La ergonomía estudia la relación entre el entorno de trabajo y quienes realizan el trabajo, es

decir, los trabajadores. Su objetivo es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades

del trabajador y evitar así la existencia de los riesgos disergonómicos específicos, en
particular los sobreesfuerzos.

Los riesgos disergonómicos son aquellos factores inadecuados del sistema hombre-
máquina desde el punto de vista de diseño, construcción, operación, ubicación de
maquinaria, los conocimientos, la habilidad, las condiciones y las características de los
operarios y de las interrelaciones con el entorno y el medio de trabajo, tales como:
monotonía, fatiga, malas posturas, movimientos repetitivos y sobrecarga física.

A su vez, los factores de riesgo disergonómicos son el conjunto de atributos de la tarea o

del puesto que inciden en aumentar la probabilidad de que un sujeto, expuesto a
ellos, desarrolle una lesión en su trabajo. Incluyen aspectos relacionados con la
manipulación manual de cargas, sobreesfuerzos, posturas de trabajo y movimientos
repetitivos.

¿Cuáles son los factores de riesgo disergonómico más frecuentes?

En el caso de las posturas forzadas los factores de riesgo son: la frecuencia de

movimientos, duración de la postura, posturas de tronco, posturas de cuello, posturas de la
extremidad superior y posturas de la extremidad inferior.

Cuando se trata de movimientos repetitivos los factores de riesgo son: la frecuencia de

movimientos, el uso de fuerza, la adopción de posturas y movimientos forzados, los tiempos
de recuperación insuficiente y la duración del trabajo repetitivo.

En el caso de la manipulación manual de cargas, los factores de riesgo dependen de si

se realiza levantamiento de cargas, transporte, o empuje y arrastre. En general son factores
de riesgo el peso de la carga, distancia de la carga, fuerza, postura y duración de la tarea.

Las lesiones más frecuentes provocadas por riesgos disergonómicos son:

tendinitis, síndrome del túnel carpiano, bursitis, hernia, dedo en gatillo, síndrome cervical
por tensión, entre otros.

Contrato N.º GR-077-2021-ELCTO –JulioJULIO 2021 17