Trabajo de Luisa Raquel Velásquez Ocampo

Docente: Roberto Martínez

Cultura Física

Año 2021
 1. ¿Qué es anatomía y fisiología?
La base de los estudios del cuerpo humano se estructura entorno a dos ciencias fundamentales: la
anatomía y la fisiología. Ambas ciencias se dedican al estudio de los organismos vivos, pero
ocupándose de ellos con arreglo a dos diferentes puntos de vistas.
Anatomía: según (Riera, Mario, 2013, p. 8) la anatomía es la ciencia que se encarga de estudiar
las formas externas y las estructuras internas del cuerpo humano a lo largo de ciclo vital.

La anatomía se divide en diversas ramas que estudian aisladamente distintos conjuntos de órganos,
algunos de ellos son: osteología (estudio de los huesos), miología (de los músculos), neurología (del
sistema nervioso), y estesiología (de los órganos de los sentidos).
Fisiología: Es el estudio de los comportamientos de cada parte del cuerpo, de su funcionalidad y de
cómo se genera cada uno a nivel interno o externo del organismo, nos brinda la posibilidad de
entender cada situación o más bien, el por qué, de cada cambio que ocurre en los sistemas que
conforman el cuerpo humano y cada reacción fisiológica, en general, es un complemento de la
anatomía.
La anatomía y la fisiología son campos que están estrechamente relacionados en donde la primera
hace hincapié en el conocimiento de la forma mientras que la segunda pone interés en el estudio de
la función de cada parte de cuerpo humano, siendo ambas áreas de vital importancia en el
conocimiento medico general.

2. ¿Cuáles son las funciones de los sistemas que conforman la anatomía humana?
Sistema óseo: sus principales funciones son sostener y proteger el cuerpo (formando estructuras
esqueléticas), permitir la locomoción, producir células sanguíneas y almacenar minerales.
Sistema respiratorio: sus principales funciones son suministrar oxígeno, eliminar dióxido de
carbono y regular el equilibrio del pH del organismo.
Sistema muscular: sus principales funciones son iniciar el movimiento (hacer contracciones y
extensiones), mantener la postura y producir calor.
Sistema circulatorio: sus principales funciones son distribuir oxígeno y nutrientes, eliminar
residuos, regular el pH, la temperatura corporal y el contenido de agua de las células.
Sistema digestivo: sus principales funciones son descomponer y absorber los alimentos y eliminar
los residuos.

3. ¿fisiológicamente que sucede en los sistemas del cuerpo humano con la realización
de la practica de actividades físicas?
Sistema muscular: Los músculos son una serie de fibras que están compuestas por fascículos
más pequeños, estos se acortan y alargan para generar una contracción muscular y del mismo
modo el movimiento que nos da paso a diferentes acciones cuando estos movimientos son
generados a través de cargas muy pesadas.

Sistema óseo: Durante la realización del ejercicio se produce un aporte de calcio en los huesos
procedente de la contracción de los músculos; esto se da debido a la irrigación sanguínea que recibe
un mayor aporte de nutrientes y también con la realización del ejercicio, los huesos van adquiriendo
más rigidez, teniendo menos probabilidades de sufrir lesiones como esguinces, fracturas o
luxaciones.
Sistema respiratorio: Durante la realización de ejercicio físico, se puede tener el oxígeno necesario
para poder suplir las necesidades en los músculos, pudiendo alcanzar periodos de trabajos más
prolongados. Todo esto hace relación a la resistencia de un individuo.
Sistema circulatorio: En casos de ejercitación, el flujo sanguíneo aumenta, irrigando más a esos
músculos que están cumpliendo con el movimiento, dándoles una mayor oxigenación.
Sistema digestivo: Durante el ejercicio, nuestro sistema acelera el metabolismo y por ende el
proceso de la digestión absorbiendo más rápido los nutrientes y el tránsito intestinal.

4. ¿Cuál es la diferencia entre motricidad fina y motricidad gruesa?

La principal diferencia entre la motricidad gruesa y la motricidad fina es que la primera involucra
grandes movimientos y además estos son muy cotidianos los cuales son generados por el ser
humano en el contexto que a este lo rodea, por lo cual son adquiridas a lo largo de la vida; por el
contrario la motricidad fina son todos los patrones que involucran movimientos finos y de
concentración en el cual se utilizan manos, muñecas y actividades de coordinación óculo manual,
por lo que se puede decir que no implica un gran esfuerzo físico.

5. ¿Cuáles son las habilidades y destrezas motrices básicas y su definición?

Desplazamiento: es la habilidad para movernos de un lugar a otro, existen unos objetivos con los
cuales podemos hacer un desplazamiento; llegar a un punto de destino, llegar a un punto de destino
antes que otro, llegar a un punto de destino en el momento indicado y interceptar a alguien o algo en
un punto preciso.
Saltos: es la habilidad que tenemos para realizar un fuerte impulso, utilizando ambas piernas o una
sola, de tal manera que el cuerpo recorra una distancia en el aire. El salto lo podemos dividir en tres
fases; fase de inicial (impulso), fase de vuelo (momento de estar en el aire) y fase final (caída), se
pueden clasificar en saltos de verticales y transversales.
Giros: Es el movimiento que podemos implementar sobre cualquiera de los ejes anatómicos,
transversal, longitudinal y sagital.
Lanzamientos: Es la habilidad que tenemos para realizar un impulso a un objeto o cosa de tal
manera que pueda hacer un recorrido por el aire o por la tierra.
Recepciones: Es la habilidad motriz, que nos permite recibir un objeto o implemento que viene con
una trayectoria aérea o terrestre.

Referencias bibliográficas:
 Forcades P, Galdón.(2010): Bases fisiológicas del ejercicio físico, (Ed.), Manual de
educación f

 ísica y deportes (pp. 107- 116).Barcelona, España: editorial oceano.

 Real Academia Española. (1979). p.32

 Hurtado, A. (2008). Corporeidad y motricidad. Una forma de mirar los saberes del cuerpo.
Educ. Soc, vol.29, pp102. https://doi.org/10.1590/S0101-73302008000100007

 Castillo, R. C. (2012). La capacitación psicopedagógica para desarrollar la motricidad fina

en los niños de 3 a 6 años del Centro de Educación Nacional Bolivariano “El
Llano”. EduSol, 12(39), 61-71.