Aportes Nutricionales

Los alimentos son fuentes de nutrientes estos

se dividen en grandes grupos

Clasificación de nutrientes

Minerales y agua Proteína

Vitaminas
Lípidos o grasa
Carbohidratos

Promueve las Componen los órganos

Se transforma en una fuente
de energía para el cuerpo y
el cerebro y mantiene la
temperatura corporal
Se convierte en materiales
para elaborar la energía el
cuerpo de la membrana
celular y las hormonas.
Regulan las funciones del
cuerpo y apoyan a los tres
principales nutrientes
para trabajar de manera
eficiente.
reacciones químicas como los músculos,
en el cuerpo tejidos, enzimas,
convirtiendo en hormonas etc.
enzimas su función es
regular la presión
osmótica del cuerpo.