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  • Huella Hidrica Personal

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    huella hidrica personal

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    Cambio:

    Ducha 1 vez al día de 5 a 10 minutos – Ducha 1 vez al día de menos de 5 minutos.

    Lavarme las manos 5 veces al día - Sin lavarme las manos.

    Lavarme los dientes 3 veces al día - Lavarme los dientes 1 vez al día.

    Comer arroz 2 veces al día – Comer 1 vez.

    Comer 5 panes al día – Comer 2 panes.

    Tomar 5 tazas de café al día – Tomar 1 taza.

    Tomar 4 vasos de leche al día – Tomar 1 vaso.

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