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Cartilla Respiración de La Serpiente
Cartilla Respiración de La Serpiente
SsSsSsSsSsS
¡ !
toma muuuuuchooo
aire como si estuvieras
Al ir exhalando, sisea respirando por una
como una serpiente a bombilla. Ahora bota el
medida que expulsas aire como una
Toma aire
profundamente por el aire ¡haz el sonido serpiente haciendo el
tu boca, como si SSSSSSSSSSS” Dure sonido sssssssssssss
estuvieras respirando todo lo que puedas! lo más largo
por una bombilla. posible.