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Revisaremos las formas de defiislo, los principales enfoques y modelos que 9 han propuesto para su endiiss, sus principales componentes, ef como las personas intentan manejo o enfrentarlo, y cudles son las formas y was de rolacion entree estrés, la salud y la enfermedad. ‘CONCEPTUALIZACION ‘Aunque siempre es importante empezer el Clarficacién cle qué estamos entendiendo por ese tems, en tal clarficacion es especialmente necesaria por tratarse de un conogpto muy rruy poco claro para la mayoria de las personas. (Como express alguna vez Hans Selye, uno de los iniiadores de su estucio, a cconcepto de estiés “adolece de la ambigua bendicién de ser demasiado bien conocido y demasiado poco entendiio" Travers y Cooper, 1997). B hecho que Ja experiencia de estrés pueds tener componentes 0 acepciones muy dversos (ansiedad, cansanci, tansiin, molestias y hasta enfermedad), hace por una parte muy dificl concordar en una sola defnicién, y por otra parte hace que existan .dversos tos de detinciones dependiendo de las ciscipinas de los autores ‘ue intentan defini el concepto. Por esto pueden encontrerse defiriciones mas fsiologcas 0 endocrinaldgicas, junto con definciones mas pscoldgcas co mas sociales. BL rosa nt los cambios inespecif ‘estés lene su propia particule (Seve, 1960). Come se define actuaiments of ests? Baum, Gatchel y Krantz ‘expresan que al ostrés 03 “el proceso por ‘amenazan 0 desafian el bienestar de un organismo y por el cual ese organismo responds a esta emenaza". Cruz y Vargas (1996) deinen el esteés como “el ‘comportamiento heredado, defensive yo adaptativo, con activacion especiioa ‘neurcendocrinoemacional ante un estimuilo percibido como amenazante (estresoe) para nuestra integrdad o bienestar”. ¥ on una linea sitar de intogracisn, Alvarez 11986, ctado en Morales, 1999) caracteriza al conoepto de estrés de la siguiente manera: 0s del organismo ante estimulos fsicos, bioldgicos 0 psicosociale inespectica y endocrinos; et ividuo, en base a su experiencia previa ya sus proceso cognitives Ya respuesta de ests es actva @ infuye tanto sobre el estimulo como sobre su significado atribuido, Pademos concur entonces que el estrés involucra eventos ambientales y psicoligicos,interpretaciones de ellos, y respuest Esto leva a Baum, Gatchel y Krantz (1997) a ampliar la definicién mencionada anteriommente y a expresar que esrés 85 91 proceso por ol cual los eventos ~ambientales nos desafian o amenazan, cma os interpretames, cdmo noshacen ‘sentir, y como respondemes y nos gjustamos a ellos, cual los eventos ambientales Peapasenss BE1 9p upSe108s eanpold eUEIMIG aNpURE | ep LOKDENWYSA BI A “EPINY 21 0 e\oN & BRU OWSLEE.O |e eredaxd anb [esnaIe) UNSENIOE ep OpeIse | UenByuc0 [218.06 Le ab soqueD sono Soyo A "eyOKEKSa! 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En primer lugar, miantras la secrecion de ccatecolaminas @s brusca y constituye una respuesta inmediata al estés, a secrecion de cortisol es prolongada y por tanto constituye una raspussta mas Jenta y contrua, En segundo lugar, se ha encontrado que mientras la adrenaline ‘aumenta tanto en situaciones agradabies como desagradsbies de dferentas elorgarismo anta en la fase Oe resistencia, donde se intenta enttentar al estesor o adaptarse a &. En esta fase aumentala resistencia al estreser, pera puede dsmiruir la resistencia a olros estimulos, Sila amenaza fs breve, usuaknente existén los recursos suficientes para la adantacién y el organismo retomard a su nivel normal de funcionarriento. En cambio, sila stuacién estresante se proionga, el orgarismo retoma a una fase d2 arma, estado de tension y actwacién, y aumentando jtiano, ya que Jos recursos ‘adaptatives son litados. ‘Stelestado anterior persis ylaragstenca ya no es posible, se lega ala fase cde agotamiento donde se acaban las reservas de energia dal organise y puede sobreverir un quiebre, El organismo no retoma a su nivel nama de homeostass, ‘So que oueden reepsrecer algunos siniomas de la reacciin de alara, 0 bien EL pesos '52 pueds producr un nivel anormeimente bajo de activacién. El esutado de este ‘agotamiento de los recursos adactatwos cel orgarismo puede ser la deprésion, inoeridumbre, rabia y tenor Este de los factores psicosociales, planteando que la tension psicologica precede la respuesta de las aldndulas acrenaies y las reaccicres fsbigicas. Aunque pueden exsir crcunstancias en que ocuTe una respuesta no especiica de (Ogicos, en general serian fesirés sin mucha intervencién de procesos p: do iciar con ota, Elimportante papel de as variables psicoldgicas en las reacciones de estrés también se evidencia en otros estudios focalizados en la secrecisn de acrenaina Yy poracrenalina en diversas condiciones. Asi por ejemplo, se ha encontradotun uaanbes anb essen A ‘scquene ‘sepeI9e7e SeuOEIEd ep Cuan fe A CRAP fe UB o1sedLA e ‘sa1osense ep sopieue6 seyoBa}e0 Sex, UeNEUAISIp (661 TUEDI weg Le SORE) UEYEO A srUezE”|‘OIDLHOIS JOM ISy “O18 "BOUENARA ‘PEPISUAL ‘UDRP NS B OpIENI Bp @SIeOYSeD UEpand salOsaiIse So] UEAWE] ‘waigoi9 ‘opr ‘UaRLEUIY"UupSEOU09 ‘URIOBUILIERLOO "eAYE-SCLuA BP SEWEMNG SAUOCIPUO JEIS2 SEIEIUBIQUUE Se,0S0.)S@ SO] Op OALED A “OVEdWESEP [ep ‘Sootewosoarsd sewsjoa.d 6p pepqeqaid sokew uepose 9s seyend so} “sejUE Od SaeUOSIEd ‘ScjoyLCD Soyenbe UeUEIse FeLOSIE BIE OP ANE {rA64 IEdNY # PIELER) FPRUAqLE A eIOgE| YeMUEYFeCOS "fRUOSIED “SPEIR OMEN UB SOPROYISED 136 Lepend seunwoo serose5e $0} ap @Lsd oA B|‘0}x6}U00 0 EVEN NS E Copsance aq “SOLAIUO SOSIaNP UNBSE saIOSANISE So] JeoYSEID aRIsod 63 'SOIS@IOU! 0 SOPEESEP OU FP uauay ant soypnbe & euosad B] ep sapepHoR ep o BPA ep ye onb soyenbe jecedse Ue ‘euesanse elueWPOUEIOD CWSU ‘iquies sanders anb auinse as enjoadsied BIS ap oMVEG ~eIe e 0 snes! 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