ÁREA 5 - PROGRAMA FORTALEZA RECOMENDACIONES PARA REALIZAR UNA ADECUADA GESTIÓN DEL TIEMPO LIBRE
Planificar el ocio compartido en familia
Recomendaciones para realizar una adecuada gestión
del tiempo libre
ALGUNOS CONSEJOS
· Plantearse una organización coherente teniendo en cuenta el tiempo de que se
dispone para compartir en familia y el tiempo libre de que dispone cada niño. · Diseñar un plan de acciones adaptado a cada edad de los niños/adolescentes. · Valorar los beneficios que cada actividad puede aportar al niño/adolescente. · Hacer participar a los niños en la planificación para tener en cuenta sus in- tereses. · Tomar la iniciativa y proponer actividades (mostrarles diversas posibilidades: deportivas, artísticas, medioambientales, etc.) para realizar en la casa, en los fines de semana, en las vacaciones, etc., buscando acuerdos sobre todo en los 1 horarios. · Organizar con antelación y cumplir lo pactado. · Planificar tus momentos de respiro y ocio individual también.
RECUERDA: a la hora de elegir actividades de ocio
ELEGID AQUELLAS QUE APORTEN VALORES como la actitud crítica,
la gratuidad, la reflexión, la creatividad, la capacidad de comunicación, la ex- presividad, la capacidad lúdica y festiva, la capacidad de resolver conflictos mediante el diálogo y el acuerdo, el respeto y cuidado de nuestro entorno y medio natural, el desarrollo de la imaginación o la capacidad de ilusionarnos con metas positivas.
5.5. OBJETIVO_ ACTIVIDAD 66: ÁREA 5 - PROGRAMA FORTALEZA RECOMENDACIONES PARA REALIZAR UNA ADECUADA GESTIÓN DEL TIEMPO LIBRE
Planificar el ocio compartido en familia
HEMOS DE PROMOVER HABRÁ QUE EVITAR
El ocio activo, encaminado a favorecer Demasiado ocio pasivo o basado en el
el desarrollo personal y la creatividad de consumo que no aporte beneficios al las personas. niño, ni algún valor añadido.
Ser un mal ejemplo realizando noso-
Motivar a través del diálogo y del ejem- tros mismos pocas actividades de plo para la adecuada utilización del ocio ocio, o basadas solo en el consumo (ir y del tiempo libre. de compras al centro comercial).
Generar dinámicas que les permita com- No participar en las actividades de
prender que todos los miembros de la ocio familiares. familia pueden compartir actividades de ocio y vivir juntos experiencias enrique- cedoras.
Decidir de forma conjunta y mediante la Imponer actividades sin contar con la
búsqueda de acuerdos las actividades opinión del niño. de ocio y las celebraciones en la que van a estar implicados todos los miem- 2 bros de la familia.
Acostumbrar a los hijos a organizarse su Apuntarle a demasiadas actividades y
tiempo de manera autónoma, dejándoles que le estrese su “agenda de ministro”, momentos suficientes para desenvolver- o por las que no esté motivado. se libremente, con contenidos y activida- des elegidos por ellos mismos, con el fin de evitar el aburrimiento.
Ofrecer la oportunidad de realizar activi- Siempre la misma actividad rutinaria
dades que se salgan fuera de la rutina que puede llegar a aburrirle.
La capacidad crítica y reflexiva del niño/
adolescente, descubriendo los aspectos positivos y negativos que puede aportar cada actividad.
Ofrecer un gran abanico de posibilida- Proyectar en ellos nuestras propias
des, oportunidades, opciones y expe- frustraciones, ofreciéndoles activida- riencias, teniendo siempre en cuenta las des que nos hubieran gustado realiza- necesidades, intereses y preferencias ra a nosotros mismos, sin contar con de los niños. sus preferencias.
La participación en asociaciones de pa-
dres y otros colectivos de la comunidad que oferten actividades de ocio y tiempo libre.