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La Gimnasia Artículos recientes
Hacer gimnasia es realizar una serie de ejercicios
físicos para estar sanos. Pero también hay gimnasia
de competición: los gimnastas intentan realizar esos El atletismo
ejercicios físicos con la mayor perfección posible. La natación
Existen dos tipos de gimnasia competitiva: la Historia del ciclismo
gimnasia artística (que practican mujeres y hombres)
y la gimnasia rítmica (que solo realizan las mujeres).

Algunas pruebas de gimnasia son: Galería

Ejercicios de suelo: los gimnastas hacen muchos

movimientos, muy espectaculares, sobre el suelo, que
está cubierto con un tapiz.

Salto de potro: el gimnasta tiene que correr hacia un

aparato (el potro) y realizar sobre él un espectacular
salto.

Barras paralelas: el atleta desarrolla sus ejercicios en

dos barras paralelas, separadas solo por una
distancia de entre 42 y 52 centímetros.

Barra de equilibrio: es una viga o barra de madera

que está a una altura de 1.2 metros sobre el suelo.
Las gimnastas efectúan continuos giros y saltos sobre
ella; por eso es muy difícil guardar el equilibrio y no
caer.
La gimnasia rítmica (que solo practican las mujeres)
apareció a finales de la década de 1950. En sus
ejercicios, las deportistas usan pelotas, mazas, aros y
cintas.

¿Te gustaría practicar gimnasia? ¿En qué tipo de

prueba te gustaría competir si practicaras
gimnasia? Comparte tus opiniones en este blog.

Comentarios:

Sofía Isabel Barrios Montero

Me gustaría practicar gimnasia en las barras de equilibrio, porque podemos hacer
muchas piruetas en el aire y hay que tener mucha concentración para el equilibrio.