Ministerio del Poder Popular UNIVERSIDAD POLITECNICA TERRITORIAL DE

PUERTO CABELLO

INFOGRAMA
NOMBRE Y APELLIDO DEL PARTICIPANTE: FABIANA SANCHEZ
FECHA: 14/05/2021 DOCENTE: ANDRÉS ASCANIO
TEST DIAGNÓSTICO ( x) CONTROL 1 ( x) Control 2 ( ) Control 3 ( ) Control 4 ( )
TEST ROCKPORT OBSERVACIONES
Gimnasia de Pausa: Realice los 19 ejerc
sugeridos por el profesor.

Tiempo empleado en recorrer los 1609 metro

pasos:

Pulso en 1 minuto (Zona radial):

89 Pulsadas al minuto. Y al culminar me dio
Pulsadas al minuto.

Peso corporal: 57 kilos

Horas que dedicas a dormir:

12 aprox.

Si tomas licor, menciona si ingeriste el día prev

test:
No tomo Iicor.

Si fumas, señala cuántos cigarros consumes al dí

No fumo, ni fumare.

A qué dedicas tu tiempo libre: A escuchar música

Hecho anecdótico: Al realizarlos, no tuve al

dificultad, los hice con total éxito.

TEST ABDOMINALES SUPERIORES OBSERVACIONES

LA UNIVERSIDAD POLITÉCNICA PRODUCTIVA

Urbanización La Elvira, Zona Industrial Santa Rosa, Galpón Nº 8, Puerto Cabello Estado Carabobo/ (0242)3648823 – 3648612 – 3647974
www.iutpc.edu.ve / iut-pc@cantv.net / iutpc2@gmail.com
 Ministerio del Poder Popular UNIVERSIDAD POLITECNICA TERRITORIAL DE
PUERTO CABELLO

Cuántas repeticiones lograste en 15

segundos: 12 son las que
logre.

Hecho anecdótico: Mi hermano

ya se encuentra mejor de
salud, y pudo ayudarme
nuevamente con los
ejercicios. Aunque tuve una
caída pequeña y me lastime
el pie, por eso mi hermano no
afinco su rodilla en uno de
ellos, ya que aún me dolía.

TEST FLEXO-EXTENSIÓN DE CODOS OBSERVACIONES

Cuántas repeticiones lograste en 15
segundos: 12 son las que logre.

Hecho anecdótico:
Este ejercicio
aún me cuesta un poco, pero
fueron realizados con éxito.

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Urbanización La Elvira, Zona Industrial Santa Rosa, Galpón Nº 8, Puerto Cabello Estado Carabobo/ (0242)3648823 – 3648612 – 3647974
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