ÁNGULOS DE MOVIMIENTO DEL HOMBRO

Movimientos y Límites de movilidad

La articulación del hombro es una enartrosis, lo que implica gran capacidad de
movimiento, pero el cual está supeditado a dos factores, la edad y el entrenamiento.

Flexión anterior o anteposición, es la elevación del brazo por delante. Su límite son
180°.
Extensión, más limitado: 45-50°.
Flexión y extensión

Abducción o separación, no es un movimiento puro, ya que al adquirir cierto ángulo,

se produce una rotación externa. El porqué de esta rotación hay que buscarlo en la
anatomía; si recordamos la posición del troquiter sabremos, que al elevar el brazo llega
a un punto en que este troquiter choca contra el techo óseo de la articulación, para
superar este inconveniente el humero rota hacia fuera. Cuando se alcanzan los 180º de
abducción llegamos a lo que se denomina “Pivotal position” o Posición equidistante, en
la que la rotación interna y externa, está bloqueada. Esta posición equidistante, tiene
interés en el determinismo de las lesiones del 1/3 proximal del humero, en las cuales se
encuentra alterada.
 ABDUCCION

Aducción o aproximación. Hay que hacer dos consideraciones: la primera de ellas es

pensar que cuando el sujeto se encuentre en la posición de referencia (brazo junto al
tronco), la aducción será de 0º. La segunda es la que hace referencia a la aducción con
antepulsión, en la que se permite una movilidad de 40-45º; mientras que en la aducción
con retropulsión., se toleran 15º.

ADUCCION

Rotación interna, con el codo en flexión de 90°, se lleva la mano a la espalda, su

límite son 95º.
 ROTACION INTERNA

Rotación externa, se altera bastante con la edad, en jóvenes 80°, en viejos 45°.

ROTACION EXTERNA