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CARTAGENA
Montse Zamora, quien desde el año 2011, cuando descubrió que ‘dar’ a los demás iba a
ser su propósito de vida, gestiona ‘Coaching desde dentro’, donde pasa consulta en
Cartagena y ayuda a decenas de personas de todas las edades a tomar conciencia de su
propio ser, tratando de descubrir cómo se encuentran y cuáles son sus propósitos de
vida, desarrollando las estrategias necesarias para ello.
‘Coaching desde dentro’ forma parte de CREA donde, entre otros aspectos, Montse
Zamora, arquitecta de profesión por la Politécnica de Valencia, comparte su amplia
experiencia adquirida durante diez años, en los que ha colaborado con numerosas Aviso sobre el Uso de cookies:
instituciones como la ADLE, la Consejería de Juventud y el Ayuntamiento de San Utilizamos cookies nuestras y de terceros para el
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Javier, así como con diversos colegios públicos y privados.
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Nos puede ayudar de forma muy diversa en función de los objetivos marcados. En la
situación actual trabajamos de forma integral, cómo aceptar y adaptarte a los cambios
lo más rápidamente posible, toma de conciencia de la situación actual y reinvención a
nivel empresarial, motivación, implicación, trabajo en equipo, creatividad, gestión de
tiempo y emociones, definición de objetivos, planes de acción…
Sí se puede, siempre que la persona tenga un alto nivel de conciencia que le permita
separar ambos campos, y esto en muy pocas ocasiones se da. Lo habitual es que, si
una persona está mal a nivel emocional, se vea reflejado en su rendimiento laboral, y
de la misma manera, o sabemos gestionarnos muy bien, o los problemas laborales
acabarán afectando a nuestra vida personal: estrés, susceptibilidad, irritabilidad, Aviso sobre el Uso de cookies:
desmotivación, ansiedad, e incluso, en casos extremos, nos puede llevar a la Utilizamos cookies nuestras y de terceros para el
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depresión. Como consecuencia, puede afectar también a nuestra salud física. Los
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síntomas más comunes son: hipertensión, problemas respiratorios, dolores de cabeza,
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dolores musculares, caída de cabello, bajada de defensas…
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¿Es el coaching más importante que nunca ante la situación social que
vivimos?
Desde que en el año 2011 comencé a trabajar como coach, me fascinó esta disciplina,
me ayudó muchísimo a nivel personal y laboral, y herramientas que utilizamos me
parecen básicas para afrontar cualquier situación que la vida te plantee, y más aún, en
el momento actual, con tantos cambios, restricciones, miedos, incertidumbres… El
coaching te permite empoderarte como persona, tomar conciencia de quién eres hoy y
los objetivos que te quieres marcar, y te ayuda a encontrar tus propias soluciones ante
las situaciones que la vida plantee. A nivel empresarial es básico el bienestar
emocional de cada uno de los integrantes de la empresa, la cohesión como grupo, fijar
objetivos claros y tangibles, diseñar planes de acción, mejorar la comunicación y, hoy
en día, desarrollar la creatividad para reinventarse como empresa, e innovar a la hora
de ofrecer tus servicios.
Todavía hay quien rechaza este tipo de ayudas por diferentes motivos,
¿qué les diría a estas personas para convencerlas de los beneficios del
coaching?
Les diría que superaran los prejuicios hacia ser ayudado, la humildad nos llevará a
logros mayores, a aprendizajes donde la claridad mental te impulsa hacia el éxito. En
un proceso de coaching, el coach no dirige, ni alecciona, ni aconseja; se limita a
facilitar que sea la propia persona o integrantes del equipo, quienes encuentren las
soluciones y vayan decidiendo los pasos a dar en cada momento. Todos, de una u otra
forma, nos hemos visto en situaciones difíciles a lo largo de nuestra vida, y es mejor
superarlas con ayuda que en soledad. Una vez interiorizadas las herramientas e
integradas podrán ser utilizadas en situaciones diferentes que posteriormente la vida
nos pueda plantear.
Entendí que si enseñamos estas herramientas a los niños, no llegarían a adultos con
muchas carencias y problemas que actualmente tenemos. Hay herramientas comunes
y otras creadas expresamente para niños, pero hay cosas básicas como la empatía, la
escucha, la observación, la sensibilidad, elegir las preguntas adecuadas, etc. Y para
ello es necesario tener mucha vocación e intuición, pasión y amor por lo que haces y
por las personas con las que trabajas. Además de los Programas Propios, algunas
administraciones públicas, como diversos ayuntamientos de la Región y la Agencia de
Desarrollo y Empleo de Cartagena, suelen solicitar Talleres Diseñados para Proyecto Aviso sobre el Uso de cookies:
A mí, más que hablar de lo que pierde, me gustaría hablar de lo que gana. Lo principal
es que en la situación actual nos damos más fuerza como grupo que de forma
individual, apoyo mutuo, referencias de trabajo, por lo que aumenta la productividad
trabajando en red. Ganamos un conocimiento directo de empresas sólidas de la
ciudad, no sólo en nuestras reuniones semanales, sino en reuniones 'One to One',
donde visitamos personalmente la empresa del compañero, su funcionamiento y todos
los servicios que ofrece. De esta manera referenciamos de forma natural y con total
honestidad a estas empresas, a nuestro entorno, a otras empresas relacionadas y a
nuestros clientes. Funcionamos como red empresarial y de la misma manera la
cartera de clientes se amplía considerablemente.
Sinceramente, pienso que hay mucho que ganar y nada que perder. La inversión de
tiempo y económica es mínima, y los beneficios muchos a nivel económico y personal.
Como acabo de comentar, para mí la principal ganancia es la calidad humana, el
compartir camino con personas admirables cada uno de ellos por una razón, y sentir
la energía del grupo remando todos en la misma dirección. Suena poético, pero es Aviso sobre el Uso de cookies:
real, y para muchos de nosotros CREA ha sido un motor, una tabla de salvamento enUtilizamos cookies nuestras y de terceros para el
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tiempos muy complicados, llegando incluso a estar en la actualidad, muchas de
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nuestras empresas, mejor situadas laboralmente que antes de la pandemia. Política de Privacidad y Cookies
Sí, son justo los dos ‘ingredientes mágicos’, el AMOR y el HUMOR, que no pueden
faltar en cualquier tipo de relación, ya sea personal, de amistad o profesional.
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