5.

REGLAMENTO

1 EL TORNEO

1.1 Se enfrentan dos selecciones deportivas UIS diferentes y se realizará a través de

la plataforma ZOOM. Cada jugador debe unirse a la sesión que se disponga para
el encuentro virtual.
1.2 En cada partido se encontrarán diversos retos físicos de resistencia, velocidad,
fuerza, coordinación y otras cualidades derivadas; también se presentan retos de
conocimiento, así como de cultura general.
1.3 El equipo que más puntos haga, al finalizar el partido gana.
1.4 Se dispondrá de un banco de retos que se harán de conocimiento a todos los
entrenadores.
1.5 Los implementos necesarios (camiseta extra, colchoneta, laso, etc.) para
cada partido DEBEN presentarse para aprobación de los jueces en las salas
privadas antes de iniciar el partido.
1.6 Todos los jugadores deben tener micrófono y cámara cerrada y solo la
podrán abrir cuando se les solicite.
1.7 Los retos se escogerán de forma aleatoria por tipo de reto
1.7.1 el moderador y los jueces hacen el sorteo de los retos
1.7.2 para el sorteo los retos se dividirán en números y letras
1.7.3 los tipos de reto serán números y los retos serán letras
1.7.4 cuando un tipo de reto sea escogido, inmediatamente ya no se da a jugar
en el siguiente reto. Esto con el fin de dar rotación a todos los tipos de
retos.

2 EQUIPOS, INICIO DE PARTIDO

Cada selección debe presentarse con un mínimo de 8 deportistas al momento de

iniciar la competencia, debidamente uniformados con camisas de un mismo color.

2.1 De ser el caso, el número de jugadores se puede modificar con previo aviso de
antes de iniciar el partido.
2.2 Cada jugador en el momento de ingresar a la plataforma zoom debe renombrar
su usuario. Primero colocando el nombre de la selección que representa, seguido
de su nombre. Ejemplo: Ultimate-Pedro Pérez
2.3 Cada selección debe nombrar un representante, este puede ser el capitán o el
entrenador de la respectiva selección.
 2.3.1 El representante será el encargado de dar las líneas de juego por el chat
de la plataforma antes de cada punto a disputar.
2.3.2 Únicamente el representante del equipo podrá abrir el micrófono para
dirigir a su equipo o dar alguna observación breve a los jueces
2.3.3 Los jugadores podrán usar el chat de la plataforma únicamente para dar
animo a su equipo. De lo contrario será suspendido del partido.

2.4 todos los jugadores que ingresen al partido deberán participar en mínimo un
reto. (de haber alguna particularidad se debe comentar al inicio del partido)

2.5 durante el transcurso del partido y antes de iniciar la disputa de un reto,

cualquiera de los representantes de equipos, podrá llamar “FALTA” y esto hace
que el reto valga doble en su puntuación.

2.5.1 el llamado de FALTA se puede realizar una única vez por cada equipo
durante el partido.
2.5.2 Se entiende que el equipo que gane el reto en FALTA gana doble
puntaje.

2.6 TIEMPO FUERA los equipos pueden usar esta herramienta en cualquier
momento del juego.
2.6.1 el tiempo fuera tendrá una duración de 1 minuto y los equipos pasaran a
sala privada.
2.6.2 En este tiempo los entrenadores pueden hablar con los jueces sobre
inconvenientes de arbitraje o usarlo para reestructurar su equipo.
2.6.3 El llamado de tiempo fuera se podrá hacer una sola vez por equipo.

3 TIEMPO DE JUEGO

Cada partido tendrá una duración de 60 minutos.

3.1 Los equipos deberán disponer de mínimo 90 minutos de tiempo, esto con el fin
de hacer el protocolo necesario antes de cada partido, además de verificación de
conexión e inconvenientes de red.
3.2 Se dispondrán de máximo 10 min minutos para resolver inconvenientes o dudas
sobre el reglamento y sobre el partido.
3.2.1 en este tiempo, se darán indicaciones particulares, se acomodarán cámaras,
se realizará calentamiento y validará los artículos extras para el partido
 3.3 Si justo en la disputa de un punto, alguno de los dos equipos presenta
inconvenientes de conexión, superior a 4 segundos, se llamará a un tiempo
por fallas de conexión inmediatamente.
3.4 El juego se reanudará cuando el problema de conexión sea resuelto, el tiempo
transcurrido por fallas de conexión no será contado dentro del tiempo de juego.
3.5 La alineación para cada punto deberá entregarse máximo 30 segundos después
de informado el reto a cumplirse.
3.5.1 Si un equipo no entrega en el tiempo límite su alineación, deberá jugar con
la alineación inmediatamente anterior.
3.6 Después de dar a conocer el reto, debe empezar en máximo de 2 minutos
después.
3.7 Es posible que en el sorteo de un reto se acabe el tiempo de juego (60 minutos),
aun así, el reto se debe realizar.
3.8 Los llamados de FALTA o TIEMPO FUERA no serán parte del tiempo de
juego.

4 PUNTUACIÓN

Cada punto en disputa tendrá un marcador de 2 puntos al ganador del reto.

4.1 Cada partido ganado tendrá un puntaje de 3 puntos al ganador, 2 puntos por
empate y 1 punto por partido perdido.
4.2 Se realizará una calificación extra por parte de los jueces, entrenadores y recurso
técnico para el mejor juego limpio del torneo.
4.2.1 Se calificará de 0 hasta 8 sumando los siguientes ítems.

ÍTEMS CALIFICACIÓ
N
RESPETO Y COMUNICACIÓN De 0-2 puntos
UNIFORMIDAD De 0-2 puntos
MANEJO DE LA PLATAFORMA De 0-2 puntos
ZOOM
EJECUCIÓN TÉCNICA De 0-2 puntos
5 PARTICIPANTES

Para el buen desarrollo del torneo, es evidente que los deportistas serán los
protagonistas, pero adicional a esto se necesitan otras personas importantes como
los son: entrenadores, jueces, presentador o moderador y recurso técnico.

5.1 Deportistas. Los deportistas que están en la capacidad de participar en el torneo

virtual son aquellos inscritos con tiempo por parte del entrenador, enviando
listado al asesor de los seleccionados UIS.
5.2 Entrenadores. Cada selección que esté en competencia debe estar acompañado
por un entrenador, este tendrá la tarea de acompañar y supervisar el partido.
Podrá intervenir de ser necesario, si así lo expresa el moderador o los jueces.
5.3 Jueces. Debe haber un juez por cada equipo en el partido, y este será el mismo
por todo el encuentro.
5.3.1 Es responsabilidad de cada juez llevar el conteo y control de cada una de
las ejecuciones de los retos.
5.3.2 El juez es el único que puede hacer el llamado de incumplimiento de
alguna de las normas en la ejecución de los retos.
5.3.3 Los jugadores que no cumplan los ejercicios deben ser retirados del
punto en disputa inmediatamente por el juez que corresponda.
5.4 Presentador y moderador. Es el personaje que lleva la dinámica del partido
5.4.1 El moderador es el responsable de llevar el tiempo de cada situación en
particular.
5.4.2 Debe conocer en totalidad todos los retos que se jugarán en cada partido.
5.4.3 Atiende de forma breve las inquietudes que se puedan generar en cada
situación de juego.
5.4.4 De ser necesario el presentador y moderador podrán apoyar a los
jueces en las ejecuciones técnicas de los participantes.

6 TIPOS DE RETOS
En todos los tipos de retos los representantes de cada equipo deben dar sus líneas

6.1 TODOS CONTRA TODOS

6.1.1 3 jugadores por cada equipo, Todos con cámara abierta, el primero de un
equipo que hagan el reto ganan los puntos a su equipo.
6.1.2 3 jugadores por cada equipo, todos con cámara abierta, el equipo que
pierda a todos sus jugadores dará los puntos al otro equipo
6.1.3 Los jugadores tienen 10 segundos para tener una postura ideal en el
desarrollo del reto, los jueces supervisan esta dinámica (cuando sea
necesario)
6.1.4 Después de este tiempo, si un jugador cae o ejecuta mal la figura del
reto, los jueces lo deben sancionar retirándolo de la prueba.
 6.1.5 Los jugadores que sean retirados de la prueba deben apagar su cámara
inmediatamente.
6.1.6 En rama mixta, el equipo que este al ataque, decide la mixtura en
relación 2-1
6.1.7 Esto también se debe hacer dentro de los 30 segundo que se dispone para
dar la alineación

6.2 RELEVOS
6.2.1 6 jugadores por cada equipo, se participa en orden estricto de jugadores
que proporcione el representante de equipo.
6.2.2 Un solo jugador con cámara abierta, en el momento de completado el
reto, o sea su turno, debe apagar su cámara y dar paso al siguiente
jugador que debe abrir cámara y realizar el reto, así el grupo que primero
acabe gana los puntos para su equipo.
6.2.3 Si dos jugadores del mismo equipo tienen la cámara abierta, se debe
llamar una falta por mal manejo de la plataforma. Los jueces son los
encargados de hacer el llamado de falta.
6.2.4 Las faltas se penalizarán con 5 segundos en la ejecución del reto.
6.2.5 En rama mixta, su relación de genero debe ser 3-3
6.2.6 El orden de participación en el reto NO debe ser necesariamente idéntico
al del rival (significa que en algún momento es posible que se enfrente
una mujer vs un hombre) el tipo de reto así lo permite.

6.3 UNO CONTRA UNO

6.3.1 5 jugadores por equipo, se participa en orden de jugadores estricto que
proporcione el representante de equipo.
6.3.2 Un jugador de cada equipo se enfrenta a otro jugador rival.
6.3.3 El equipo que gane en tres ocasiones se gana los puntos para su equipo
6.3.4 En rama mixta, el equipo que este al ataque decide la mixtura en relación
2-3
6.3.5 Esto también se debe hacer dentro de los 30 segundo que se dispone para
dar la alineación
6.3.6 El orden de participación del género de los jugadores para realizar el reto
debe ser uno a uno, iniciando por el de mayor participación de la
relación 3-2 (si la relación del género es 3 mujeres, 2 hombre. El orden
de participación será mujer, hombre, mujer, hombre y mujer)

6.4 MÉTALE MENTE

 No se trata de retos físicos, si no del uso de otras plataformas para dibujar,
adivinar cosas, responder preguntas de conocimiento general, etc…variedad de
juegos que agradan la competencia.
6.4.1 La cantidad de jugadores es específica de cada reto a jugar. (algunos
retos puede que tarden más tiempo en ejecución a diferencia de otros)
6.4.2 En algunos casos se utiliza otra plataforma para jugar, es necesario que
los deportistas tengan facilidad de dos dispositivos con internet.
6.4.3 Este tipo de reto se pueden hacer en dinámicas de uno contra uno o todos
contra todos, esto dependerá del reto a jugar.
6.4.4 En rama mixta, el equipo que este al ataque decide la mixtura en
relación, de ser necesario
6.4.5 Esto también se debe hacer dentro de los 30 segundo que se dispone para
dar la alineación

7 LOS RETOS O EJERCICIOS

RETOS DE TIPO RELEVOS

7.1 Burpees
7.1.1 Entre todos los deportistas deben completar 200 burpees para femenino y
mixto y 230 para masculino.
7.1.2 Cada deportista puede actuar máximo 2 veces en el intento de completar
el reto.
7.1.3 Las burpees deben tener flexión de codo, pecho al piso, total extensión
de rodilla y al momento del salto los brazos deben ir arriba.
7.1.4 Para que el jugador ponga el pecho en el piso, este debe levantar los
brazos levemente. Y continuar con la burpee.
7.1.5 Se cuenta una burpee cada vez que termine el salto del deportista.

7.2 Taekwondo higiénico

 7.2.1 Con una pierna totalmente extendida, a la altura de la cadera, en esta
colocamos un rollo de papel higiénico, sin dejar caer el papel hacemos
una rotación de 360°.
7.2.2 El jugador debe iniciar de frente a la cámara y con el papel higiénico en
las manos.
7.2.3 La pierna debe estar a la altura de la cadera.
7.2.4 Si se cae el papel higiénico debe volver a empezar el reto.
7.2.5 Al finalizar el giro, el jugador debe patear el papel higiénico con la
pierna contraria. Así se da como cumplido el reto.

7.3 Me levanto sin manos

7.3.1 Apoyados en las rodillas intentamos ponernos de pie en un solo
movimiento
7.3.2 Los pies deben estar sobre el empeine.
7.3.3 cada jugador debe realizar 8 repeticiones.
7.3.4 Se cuenta una repetición cuando el jugador queda totalmente de pie y
erguido.

7.4 ¿Equilibro y fuerza

7.4.1 todos de pie y con un vaso en la cabeza, intentamos acostarnos y
levantarnos sin que el vaso se caiga, además una elevación de piernas.
7.4.2 El vaso debe ser tipo largo, de plástico, mínimo 10 onzas y máximo 14
onzas.
7.4.3 El vaso debe colocarse boca abajo y en La frente, en ningún momento
se puede tocar con las manos mientras se realiza el reto.
7.4.4 Cuando el jugador esta acostado, debe realizar una elevación de
piernas, estas deben estar juntas y lo más estiradas posible,
elevación de 90 grados.
7.4.5 Si se incumple alguna regla o el vaso se cae mientras se realiza el reto, el
jugador debe volver a empezar todo el movimiento.

RETOS DE TIPO TODOS CONTRA TODOS

7.5 Plancha lateral
7.5.1 A la orden del moderador se debe iniciar la postura de plancha lateral.
7.5.2 Un solo antebrazo en el piso, la otra manos totalmente estirada y elevada
hacia arriba.
 7.5.3 La cadera debe estar alineada con tronco y pies, también completamente
perpendicular del suelo.
7.5.4 Los pies deben estar uno sobre el otro en todo momento del reto.
7.5.5 De ser posible, se recomienda que cada deportista acomode la cámara
donde se vea de forma lateral todo el cuerpo.

7.6 Saltar el lazo

7.6.1 A la orden del moderador inician a saltar lazo.
7.6.2 Los saltos deben ser a dos piernas simultáneas y a velocidad media.
7.6.3 De ser posible se recomienda que cada deportista acomode la cámara
donde se vea de forma lateral todo el cuerpo.

7.7 Sentadilla isométrica

7.7.1 A la orden del moderador hacen la postura de sentadilla isométrica.
7.7.2 Con apoyo en la pared, las rodillas deben quedar con una flexión de 90º
y la espalda y la cabeza totalmente apoyados en la pared, los brazos.
extendidos totalmente al frente del cuerpo.
7.7.3 De ser posible se recomienda que cada deportista acomode la cámara
donde se vea de forma lateral todo el cuerpo.

7.8 5 x 10 brazo
7.8.1 los equipos deben realizar 5 flexiones de brazo y 10 repeticiones de
plancha alta manos a los hombros.
7.8.2 Las repeticiones en todo momento se llevarán a ritmo (voz) del
moderador.
7.8.3 La dinámica continua de 5 por 10 hasta que algún jugador no sea capaz
de continuar y abandone el reto.
7.8.4 Los jueces estarán en cada momento corrigiendo la posición y ejecución
del reto, de ser extremo o consecutiva la mala ejecución del ejercicio, el
jugador será eliminado del reto.

RETOS DE TIPO UNO CONTRA UNO

7.9 Cuidado con el palo

7.9.1 El reto consta de dos partes, la primera es dar 8 giros usando el palo
como eje y la segunda pasar el palo de una mano a otra en posición de
plancha alta.
 7.9.2 Para los giros la frente debe estar pegada a un extremo del palo, el otro
extremo debe estar siempre sobre el suelo en el mismo lugar “fijo”
7.9.3 Todos en posición de plancha alta, brazos totalmente extendidos, en una
mano el jugador tendrá un palo de escoba o similar.
7.9.4 Se debe pasar el palo de una mano a la otra, sin dejar la posición de
plancha alta.
7.9.5 Gana el jugador que primero haga 12 repeticiones.
7.9.6 Si se cae el palo, el jugador debe volver a empezar el reto desde la
plancha alta.
7.9.7 El palo debe ser mínimo de 1 metro de largo. (esto es más o menos
arriba de la cadera de una persona promedio)

7.10 Escalada inversa y más

7.10.1 Apoyados sobre una pared y de manos, debemos quitarnos y ponernos la
camiseta y además hacemos escaladas.
7.10.2 Los jugadores empiezan de pie y frente a la pared, el reto termina en
la misma posición.
7.10.3 La camiseta debe ser de mangas.
7.10.4 La camiseta se debe retirar completamente de la cabeza y los dos brazos.
7.10.5 Gana el jugador que se quite y ponga la camiseta y realice 10
repeticiones de escalada.
7.10.6 Si un jugador se cae de su posición, el reto debe volver a empezar.

7.11 De todito
7.11.1 Cada jugador debe realizar flexiones, burpees, rollos adelante atrás y
darle vuelta a un vaso.
7.11.2 Cada jugador debe realizar 5 repeticiones de flexiones y burpees, al final
un rollo hacia adelante y otro hacia atrás.
7.11.3 Los rollos deben iniciar y terminar de pie y erguido cada uno.
7.11.4 El reto termina cuando el jugador logra darle la vuelta al vaso. El vaso
debe estar boca abajo, significa que terminara boca arriba.
7.11.5 El vaso debe ser tipo largo, de plástico y de 8 onzas mínimo hasta 14
onzas máximo.
7.11.6 La plataforma (mesa, silla, etc) debe ser de material rígido y estar
libre de cualquier tipo de objeto (telas, papel, etc) que ayude a la
realización del reto.
 RETOS TIPO MÉTALE MENTE
7.12 Kahoot
7.12.1 En este reto participaran 5 jugadores por cada equipo, el reto consiste en
responder acertadamente unas preguntas por plataforma Kahoot.
7.12.2 Se realizarán 7 preguntas de conocimiento general.
7.12.3 Es necesario el uso de un segundo dispositivo con internet.
7.12.4 La plataforma Kahoot, entrega pódium de los 3 mejores jugadores, gana
el equipo que más jugadores tenga en el pódium final del reto.

7.13 Cuéntame
7.13.1 Participan únicamente 3 jugadores por equipo, la idea es hacer una
oración, en lo posible coherente, pero todas las palabras deben iniciar
con la misma letra.
7.13.2 El reto se realiza por turnos, cada equipo en orden de alineación hace los
3 turnos, después el otro equipo.
7.13.3 Gana el equipo que más palabras logre hacer.
7.13.4 El jugador que no logre dar una palabra después de 5 segundos se da por
terminado su turno.
7.13.5 De haber empate se da un turno más por los entrenadores.

7.14 Simón dice

7.14.1 participan 5 jugadores por equipo, todos con cámara abierta.
7.14.2 La idea es simplemente realizar cualquier tipo de indicación que diga el
presentador.
7.14.3 El jugador o equipo (de ser el caso) que primero realice la tarea indicada
primero, gana el punto para su equipo
7.14.4 El equipo que gane en 3 ocasiones ganara los puntos del reto.

7.15 encuéntralo primero

7.15.1 Participan 4 jugadores por equipo, la idea es encontrar el objeto u
objetos en una imagen que se compartirá.
7.15.2 Para esto se compartirá en pantalla las imágenes y los jugadores deben
utilizar el marcador de la plataforma zoom, cada equipo debe escoger un
color de marcador antes de iniciar el reto.
7.15.3 El primer equipo que marque los objetos en la pizarra gana el punto.
7.15.4 El equipo que primero haga 3 puntos gana el reto.