INFORME DE ACTIVIDADES No 001

ACTIVIDAD: Charla a la comunidad (enfermos cró nicos) sobre factores de riesgo para enfermedades
cardiovasculares.

FECHA: martes 30de abril de 2019.

LUGAR (ciudad-dirección): Quito – Saló n comunal de Guamaní

OBJETIVO: Dar a conocer a la comunidad los factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares y como
prevenirlas

Participantes (procedencia – cantidad): comunidad (enfermos cró nicos), Dra. Shakira Beltrá n,
estudiantes de sexto semestre de la PUCE: Victoria Montalvo, Tatiana Moya, Bryan Pastrano, Jairo Pereira,
Mateo Pita, Alex Proañ o, Francisco Samaniego.

Agenda: Desarrollo del tema:

1. Exposició n de factores de riesgo para enfermedades cardiovaculares
2. Responder preguntas de la comunidad acerca del tema
3. Evaluació n de la comunidad (enfermedades cró nicos)

Acuerdos y compromisos
 Se define que el día 30 de abril del 2019 a las 8:30 am, un grupo de estudiantes de la Facultad de
Medicina de la PUCE dará una exposició n entendible para la comunidad (enfermos cró nicos) sobre
los factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares, con el fin de fomentar la prevenció n de
estas enfermedades
Recomendaciones:
- Se recomienda que se realice una dieta saludable libre de grasas, involucrar má s ensaladas y reducir
alimentos que tengan muchas calorías.
- La hipertensió n es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares. Para
mantener a raya la hipertensió n debemos evitar en lo posible la sal y los alimentos que la contienen
en exceso, restringir el consumo de grasas saturadas y grasas trans. Por lo que es importante
también tener vigilada y controlada la presió n arterial y así disminuir riesgos.
-
Conclusiones:
- Los factores de riesgo cardiovascular son características importantes de conocer en los pacientes
con riesgo cardiovascular ya que son elementos que pueden incrementar o decrecer una
enfermedad cardiovascular y es importante mantener estos factores siempre en consideració n para
tratar de reducir y no agravar estas enfermedades.
- El conocimiento de los factores de riesgo por parte de los pacientes crea conciencia en la
importancia de la prevenció n y control de salud, considerando mejorar aquellos factores que se
pueden modificar.
- Podemos concluir que al mejorar el estilo de vida desde tener una buena alimentació n y realizar una
rutina de ejercicios se logra reducir el riego de padecer una enfermedad cardiaca, esto adicional a la
disminució n de consumo de factores de riesgo como el tabaco, exceso de azú car o sal permite la
extensió n y mejora del tiempo de vida y del sistema inmunitario.

RESPONSABILIDAD NOMBRE CARGO FIRMA

Aprobado por: Dra. Shakira Beltrán Tutora

Av. Quitumbe Ñan y Av. Amaru Ñan, Plataforma Gubernamental de Desarrollo Social
Quito – Ecuador • Código Postal: 170146 • Teléfono: 593 (02) 3732902 • www.salud.gob.ec
 Revisado por: Dra. Shakira Beltrán Tutora

Elaborado por: Victoria Montalvo Estudiantes de Medicina

Tatiana Moya de sexto semestre de la
Bryan Pastrano PUCE
Jairo Pereira
Mateo Pita
Alex Proañ o
Francisco Samaniego

Av. Quitumbe Ñan y Av. Amaru Ñan, Plataforma Gubernamental de Desarrollo Social
Quito – Ecuador • Código Postal: 170146 • Teléfono: 593 (02) 3732902 • www.salud.gob.ec