ILUSTRE MUNICIPALIDAD SAN FELIPE

DIREC. ADM. EDUC. MUNICIPAL

ESCUELA ESPECIAL SAGRADO CORAZÓN
SAN FELIPE
34-2513525
escuelaespecialsagradocorazon@daem.cl

Ps. Ivette Cerda García

Sugerencias para evitar dificultades conductuales

Es importante saber que los niños sobrellevan mejor estas situaciones (pandemia)
si tienen a un adulto estable y tranquilo a su lado, sin embargo, además de los
factores del entorno familiar, se deben tener presentes las características de cada
uno.
Para los padres:
¡Permítase un descanso! Recuerde que no hay un instructivo de jugadas para lo
que estamos pasando. Entre el trabajo, el cuidado de los niños y todo lo demás.
Sea amable consigo mismo lo ayuda a mantener la calma
Si sus redes sociales le están creando ansiedad, tómese un descanso de ellas
Establezca objetivos alcanzables día a día, céntrese en lo que esta haciendo en
ese momento, entregue lo mejor que pueda y no piense en el futuro o en el
pasado.
Permanezca conectado virtualmente. Mantenga su red de apoyo sólida, incluso
cuando solo pueda llamar o enviar mensajes de texto a amigos y familiares. Y lo
mismo para sus hijos intente programar fechas de juego virtuales o planifique
llamadas telefónicas con familiares.
Para la familia:
Sean una familia atenta y unida, tómense tiempo para que cada uno pueda
relajarse.
Apéguese a las rutinas. En medida de lo posible los niños deben levantarse,
comer y acostarse en sus horarios normales. Haga un horario REALISTA y
póngalo a la vista.
Alterne trabajo con juegos. Los niños aprenden cuando el trabajo escolar es en
un periodo corto, explíqueles que serán recompensados al terminar la actividad.
(juegos)
¡Use la atención positiva! En lugar de “lo hiciste bien”, intente “¡GUAU, QUÉ
BUEN TRABAJO HICISTE AL COMENZAR TU TAREA TAN RÁPIDO!”
Valide los sentimientos escuche a su hijo, contenga si es necesario, comparta
sus alegrías y este atento a cualquier emoción nueva.
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