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Curl de Piernas Press militar de pie Remo con barra Extensiones de Tríceps Recostado Abdominales
EN REPOSO
FECHA AL 3 MIN 5 MIN AL 3 MIN 5 MIN AL 3 MIN 5 MIN AL 3 MIN 5 MIN AL 3 MIN 5 MIN
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Lunes 90 15 117 18 88 16 90 17 117 18 88 16 90 17 117 18 88 16 90 17 117 18 88 16 90 17 117 18 88 16 90 17
Miercoles 89 16 116 18 86 17 89 18 116 18 86 17 89 18 116 18 86 17 89 18 116 18 86 17 89 18 116 18 86 17 89 18
Viernes 89 18 114 17 86 16 89 17 114 17 86 16 89 17 114 17 86 16 89 17 114 17 86 16 89 17 114 17 86 16 89 17