TRABAJO DE SEGUIMIENTO PARA EL DESARROLLO FISICO Y MENTAL EN

TIEMPO DE PANDEMIA
EDUCACION FISICA
PRIMER PERIODO

En este trabajo a desarrollar en el primer periodo deberán ejecutar ejercicios de voleibol

utilizando una bomba.

Deberán escoger 10 ejercicios de los realizados en clase o de cualquiera que busque en

internet, cada ejercicio debe realizarlo durante 30 segundos, teniendo una duración del
video final de 5 minutos; adicional debe integrar a un miembro de la familia a que realice
el video con usted, acompañándolo en la ejecución de los ejercicios. El miembro de la
familia debe ser una persona ajena a ser evaluada en esta actividad.

En youtube buscando: ejercicios con bomba para voleibol podrá encontrar algunos
ejemplos que puede realizar.

El video deberá ser enviado al correo de Educación Física del colegio.

educacionfisicainstenalco@gmail.com
Teniendo dos formas de hacerlo:
1. Subirlo a un archivo drive, dar acceso a la cuenta de correo de educación física y
me envía el link que les da el archivo para poder observar el video.
2. Subirlo a un canal de youtube, dan acceso a la cuenta de correo de educación física
para poder revisarlo y apenas se les de el recibido y evaluado, lo puede bajar.

El correo debe estar especificado con el NOMBRE COMPLETO, GRADO AL QUE

PERTENECE y trabajo realizado (voleibol con bombas), esto es demasiado importante para
asignar la calificación.
La fecha límite de entrega es el 18 DE MARZO DE 2021, después de esta fecha los trabajos
no serán calificados con la nota más alta que es 5.0.

“QUE EL EJERCICIO SEA UNA HERRAMIENTA PARA DISTRAER LA MENTE Y OXIGENAR TU

CUERPO DE TANTA RUTINA”

WILLIAM CALDERON RANGEL

Jefe de área de Educación Física