LICENCIAS

MATERIA: INTRODUCTORIA

CLASE 1: LAS HABILIDADES DE

AUTOCONDUCCIÓN

EJERCITACIÓN:

Aula:

Alumno: Franco De Micheli

Nota:

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1. Considerando las diferentes variables (niveles de ruido y de luz, diferentes mobiliarios, horas de
estudio y otros factores) y los ejemplos que el texto presenta, describe cuál es tu estilo de
aprendizaje y cuáles son tus condiciones óptimas de estudio de acuerdo con él.

En mi caso, estudiar en soledad es lo que más eficiente encuentro. En el único momento que
encuentro adecuado estudiar con alguien es en los últimos días previos al examen para compartir
conocimientos y/o dudas.
Un lugar tranquilo y la menor cantidad de ruidos y distracciones posibles son una combinación
ideal para poder concentrarme al máximo. Con respecto a éstas últimas, el celular es la más difícil
de evitar. En mi caso no lo uso por lapsos de 30 minutos y luego si tengo ganas me distraigo un
poco o hago una pausa. Esto está relacionado con el texto, en el momento del uso de “premios” que
me auto-hago.

2. Redacta 10 consejos para un estudiante que incluyan recomendaciones sobre las diferentes
habilidades de autoconducción (asegúrate de cubrir los diferentes aspectos que se desarrollan
en esta sección de la clase).

 Planificar horas ordenando sesiones de tiempo de estudio y recreaciòn

 Ordenar el contenido a estudiar creando notas-resumen en hojas individuales
 Buscar un lugar cómodo, y adecuarlo para su optimización considerando los factores de
luminosidad, utilización o no de música, etc.
 Mantener alejadas las distracciones
 Evitar la memorización literal de los contenidos, sino que leer, analizar e incorporar los
mismos
 Lectura en voz alta para el uso del sentido auditivo
 Premiarse una vez cumplido el objetivo
 Juntarse a repasar contenidos y aclarar dudas con algún compañero/a una vez
estudiado el contenido
 Alimentarse de forma adecuada. No incorporar comidas que puedan hacernos sentir
pesado
 Llevar a cabo ejercicio previo a las sesiones de estudio para estar relajado y sin stress

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