Beneficios del Mentol

 Mejora la digestión

La infusión de menta se utiliza para aliviar las digestiones pesadas debido a su efecto
digestivo.

 Evita los gases

Gracias a su acción carminativa.

 Alivia los dolores de cabeza

Aplicar unas gotas de aceite de menta en las sienes y en la nuca es un remedio efectivo
contra la cefalea.

 Trata la gripe y los resfriados

Es un remedio natural muy utilizado en caso de bronquitis, tos o resfriados. Por su

acción descongestionante, el mentol ayuda a disminuir la congestión de los pulmones,
nariz y garganta. También trata la tos y el asma.

 Elimina los hongos de piel y uñas

El mentol es antifúngico por lo que aplicarlo de forma tópica en forma de aceite

esencial o en emplastes, puede eliminar los hongos de las uñas y de la piel de forma
efectiva.

 Alivia reacciones de la piel

Puede aliviar los casos de dermatitis, eczema y urticaria aplicándola de forma tópica.

 Reduce la inflamación y el dolor

Sobre todo, en caso de golpes, esguinces, artritis y dolencias crónicas.

 Quita el mal aliento

Además, reduce las bacterias en la boca que causan el mal olor.

 Mejora la circulación de la sangre

Esto se debe a sus propiedades anticoagulantes, por ello alivia el dolor de cabeza, la
hinchazón de las piernas, etc.
  Trata infecciones vaginales

Además, alivia la picazón y el escozor derivados de la infección.

 Aumenta la lívido

Gracias a sus propiedades estimulantes y tonificantes, la menta puede ser un efectivo

afrodisíaco natural.

https://okdiario.com/salud/beneficios-menta-2806171

CLASIFICACIÓN TAXONOMÍA

Mentha

NOMBRE VULGAR: Menta

Reino: Plantae

División: Magnoliophyta

Clase: Magnoliopsida

Orden: Lamiales

Familia: Lamiaceae

Subfamilia: Nepetoideae

Tribu: Mentheae

Género: Mentha

USOS: La destilación de la menta produce un aceite rico en mentol, sustancia

de valor comercial y ampliamente utilizada en la producción de alimentos
como golosinas, lociones para afeitar, productos bucales (crema dental, colutorio),
perfumes, utilizada principalmente en platos dulces y repostería, también tiene
presencia en platos salados.

https://www.studocu.com/ec/document/universidad-de-guayaquil/botanica-
sistematica-i/otros/taxonomia/3446754/view