I.E.

00481”EVA ALICIA HERMOSA PILARES

“Año de la universalización de la salud”
Semana 35
ASIGNATURA: Educación Fisica y Deportes.
FECHA: del 30 al 04 de Diciembre.
GRADO: 1°, 2° sc. “A, B”
NOMBRE: Tito Chumbe Borbor
TEMA: Adapta un juego predeportivo en acuerdo con la familia
PROPOSITO: Adaptar un juego pre deportivo en familia.
Competecia: Interactúa a través de sus habilidades sociomtrices.
capacidad: Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices
Desempeño: Construye juegos y actividades físicas que se adecúen a las necesidades y posibilidades del grupo, integrando a
pares de distinto género o con desarrollo diferente, con una actitud crítica ante todo tipo de discriminación dentro y fuera de
la institución educativa.
Exploramos los juegos predeportivos
• Observa las siguientes imágenes.

• Lee el siguiente texto:

La práctica deportiva consiste en la realización de una actividad física que se concreta con afán competitivo y en la
cual se deben respetar una serie de reglas. Se diferencia de la mera actividad física en que ésta es una simple
práctica, mientras que en el deporte siempre hay una competencia que arroja un resultado.
Un juego, por su parte, es una actividad recreativa donde participan uno o más jugadores. Más allá de la
competencia, la función principal de los juegos es brindar diversión y entretenimiento, mientras aportan un estímulo
mental y físico.
Los juegos predeportivos son aquellos que exigen destrezas y habilidades propias de los deportes
(desplazamientos, lanzamientos, recepciones, etc.). Su práctica es recomendable como preparación para los niños
que comienzan a practicar cualquier deporte, ya que les aporta una serie de recursos físicos y técnicos.

 Reflexiona a partir de las siguientes preguntas:

¿Qué idea te surge al observar las imágenes?
 Las imágenes observadas son juegos predeportivos porque son actividades lúdicas donde se está realizando
habilidades motrices, como desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones, así como sus
combinaciones.
¿A qué deportes crees que pertenecen los juegos predeportivos de las imágenes?
Los juegos predeportivos de las imágenes pertenecen a los deportes basquetbol y futbol, respectivamente.
¿Por qué consideras importante aprender y practicar juegos predeportivos?

Considero importante aprender y practicar juegos predeportivos porque estos nos ayudan a que podamos adquirir
ciertas habilidades o destrezas ya que nos aporta una serie de recursos físicos y técnicos.
Practicamos y modificamos un juego predeportivo.

Primero: Recuperamos lo aprendido

A través de las actividades realizadas durante las semanas 13, 14, 15 y 16, aprendiste sobre juegos tradicionales,
populares, cooperativos y reflexionaste sobre la convivencia y la integración familiar. Asimismo, organizaste un
festival lúdico y lo realizaste con tu familia. También practicaste otros tipos de juegos en las semanas 22, 23, 24 y
25, donde tuviste que proponer un juego y compartirlo con tu familia para seguir fortaleciendo los acuerdos y la
convivencia. Te invitamos a revisar estas actividades para recordar los juegos practicados y los elementos de un
juego, a fin de tenerlos en cuenta en la práctica de los juegos predeportivos.
Segundo: Practicando un juego predeportivo con la familia
A continuación, te invitamos a poner en práctica junto con tu familia un juego predeportivo, para ello, considera las
siguientes orientaciones:
Los diez pases:
En que consiste el Juego de los 10 pases? En que dos equipos se enfrentan en un espacio
determinado, cuyo objetivo es mantener la posesión del móvil durante el mayor tiempo posible
sin que el otro equipo la toque, en función de la destreza de los participantes se puntuará
según el número de pases (a más destreza más pases tendrán que dar para puntuar). 

• Luego, invita a tu familia y ubíquense en el espacio elegido para la práctica. Luego, tómate el pulso antes de
empezar y anótalo en tu cuaderno. Seguidamente, inicien la activación corporal con desplazamientos suaves hasta
que sientas que el pulso (frecuencia cardiaca) se ha acelerado ligeramente, luego, realicen movilidad de todas las
articulaciones con desplazamientos circulares, ahora, practiquen estiramientos musculares muy suaves de todas
las zonas corporales. La activación corporal debe durar de 5 a 12 minutos, aproximadamente.
En seguida, reúne a tu familia y explícales en qué consiste el juego predeportivo que van a practicar. Después de
la explicación, ensayen el juego hasta que todos lo hayan comprendido, luego practíquenlo y disfrútenlo en familia.
Tercero: Adaptamos un juego predeportivo
Luego de haber finalizado el juego, tomen unos minutos para descansar, reunirse y tomar acuerdos para
consensuar lo siguiente: tomando en cuenta los juegos practicados en las experiencias de aprendizaje anteriores,
aquellos juegos que practica la familia o con base en el juego predeportivo que acaban de practicar, te invitamos a
que propongan adaptaciones para modificarlo de manera que todos puedan participar en igualdad de condiciones a
fin de volver a practicarlo con tu familia, tomando en cuenta los elementos del juego y del deporte que se relaciona
con este. Las adaptaciones pueden ser: organización del grupo, al espacio de juego, las reglas, los materiales, el
propósito u objetivo del juego, etc. Anota en tu cuaderno las adaptaciones realizadas al juego predeportivo
practicado.
Practicamos nuestro juego predeportivo adaptado
Cuando hayan terminado de proponer y consensuar las adaptaciones que hayan decidido, preparen el espacio de
juego y los materiales, si fuera necesario, y luego, organícense para practicar y disfrutar juntos del juego
predeportivo adaptado. No olvides anotar en tu cuaderno el juego predeportivo propuesto, ya que te puede servir
para tomarlo en cuenta en la siguiente semana.
Reflexionamos sobre la práctica de los juegos predeportivos
A partir de la actividad realizada, te invitamos a reflexionar con tu familia con base en las siguientes preguntas:
¿Cuál es la diferencia entre un juego recreativo y un juego predeportivo?

La diferencia entre un juego recreativo y un juego predeportivo es que este primero tiene la finalidad de fomentar
diversión y entretenimiento sin la busca de un premio que maximice al ganador, mientras que  los juegos
predeportivos exigen una destreza y habilidad  de algún deporte especifico.

¿Por qué es importante aprender y practicar un juego predeportivo?

Es importante aprender y practicar un juego predeportivo porque estos permiten adquirir un hábito saludable de
ejercicio, enseñan a competir sanamente, mantenerse saludable, generar defensas para el cuerpo y fortalecer las
relaciones emocionales.
¿Con qué deporte se relaciona el juego predeportivo que practicaste en esta actividad? ¿Por qué?

El juego “Balón sobre la cuerda” se relaciona con el deporte voleibol porque tiene similares características y es un
juego derivado de ese deporte.
A continuación, escribe las reflexiones realizadas en tu cuaderno.
Para finalizar:
• Reflexión final: ¿Cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad?

Me sentí muy bien durante esta actividad y aprendí a construir juegos predeportivos, además, al practicarlos
aprendí a comprender mi imagen corporal y relacionarla con la expresión de mis movimientos, manifestando mis
emociones.