ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE N° 2

ERGONOMIA

Camacho Gordillo Angie Lizeth

Gómez López Lina Xiomara
Pirajan García Melissa Alexandra
Salazar Martínez Duván Alejandro

ESCUELA COLOMBIANA DE CARRERAS INDUSTRIALES - ECCI

ESPECIALIZACIÓN EN GERENCIA DE LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL

TRABAJO
AÑO 2020 
1. Estudiar la GTC 45 versión 2012 de Identificación de Peligros y Valoración de los
Riesgos de la carpeta documentos complementarios (presentar en excel)
a. De acuerdo con las instrucciones de la Guía realizar la identificación de los peligros
y la Valoración de los Riesgos Biomecánico de la empresa donde trabaja (excel).
Para el riesgo biomecánico anotar las medidas de prevención y de control (adicionar
una casilla, nombrarla “registro fotográfico”, y colocar una fotografía del trabajador
ejecutando la operación- solo para riesgo biomecánico).
Ver el archivo Excel adjunto nombrado Actividad N° 2, Punto 1, identificación
peligros y valoración de Riesgos.
2. Realice la lectura de la Resolución 2844 de 2007 sobre las Guías de Atención
Integral en Salud Ocupacional Basadas en la Evidencia y presentar en Word:
1. Argumente por qué estas guías son de obligatoria referencia
RESOLUCIÓN 2844 DE 2007
MINISTERIO DE LA PROTECCIÓN SOCIAL
Por la cual se adoptan las Guías de Atención Integral de Salud Ocupacional Basadas en la
Evidencia.
Se adoptan guías de atención integral de salud ocupacional (GATISO); que mejoran la
competitividad y productividad de las empresas, identificando las enfermedades
profesionales con las guías adoptadas; considerando el objetivo de la resolución es mejorar
las condiciones de trabajo para la población laboral del país; a partir de esto se disponen
guías para diez principales causas de morbilidad profesional debido al significativo
aumento en estas patologías laborales.
Estas guías son adoptadas basadas en la evidencia para las fases de promoción de la salud,
prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de la enfermedad para:
 Dolor lumbar inespecífico y enfermedad discal relacionados con la manipulación
manual de cargas y otros factores de riesgo en el lugar de trabajo
 Desórdenes músculo-esqueléticos relacionados con movimientos repetitivos de
miembros superiores (Síndrome de Túnel Carpiano, Epicondilitis y Enfermedad de
De Quervain)
 Hombro doloroso relacionado con factores de riesgo en el trabajo
 Neumoconiosis (silicosis, neumoconiosis del minero de carbón y asbestosis); e)
Hipoacusia neurosensorial inducida por ruido en el lugar de trabajo. [ CITATION
Min07 \l 9226 ]

Según el Artículo 1° parágrafo serán de obligatoria referencia por causa o con ocasión del
trabajo, la vigilancia de la salud, el diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de los
trabajadores en riesgo de sufrir o que padecen las mencionadas patologías ocupacionales.
 Se elaboran cinco Guías de Atención Integral de Salud Ocupacional basadas en la evidencia
(GATISO) que el Ministerio de la Protección Social entrega a los actores del Sistema
Integral de la Seguridad Social:
 GATI para desórdenes músculo esqueléticos relacionados con movimientos
repetitivos de miembros superiores
 GATI para hipoacusia neurosensorial inducida por ruido en el lugar de trabajo
 GATI para dolor lumbar inespecífico y enfermedad discal relacionados con
manipulación manual de cargas y otros factores de riesgo en el lugar de trabajo
 GATI para hombro doloroso relacionado con factores de riesgo en el trabajo
 GATI para neumoconiosis. [ CITATION Min06 \l 9226 ]
La medicina basada en evidencia es una disciplina surge como un programa científico para
operacionalizar la práctica médica, mediante la obtención y aplicación de la mejor
evidencia disponible, que aporta herramientas para mejorar la toma de decisiones en salud,
tanto aquellas que deben adoptarse en la atención individual del paciente, como las que
comprometen a un servicio clínico, a un hospital, o a una red de prestadores. [ CITATION
Día18 \l 9226 ]

2. Explique en qué consisten las Gatisst relacionadas con riesgo biomecánico y

comente cuáles fueron sus principales cambios.
Las GATISO Guía de Atención Integral Basada en la Evidencia, conocidas actualmente
como GATISST, son guías realizadas por el Ministerio de Protección Social de Colombia
con apoyo de la Pontificia Universidad Javeriana de Bogotá entre los años 2006 – 2007 y
actualizadas en el año 2015.

En estas guías encontramos diferentes formas de abordaje para la prevención de las

patologías ocupacionales más comunes, involucrando todas las disciplinas de la seguridad y
salud en el trabajo.

El enfoque de las 10 GATISST es la evidencia científica encontrada a nivel mundial sobre

las diferentes actuaciones de prevención, diagnóstico y tratamiento de patologías de origen
profesional.

El Comité de Desórdenes músculo esqueléticos de la Comisión Internacional de Salud

Ocupacional, el NIOSH y la Agencia Europea para la Salud y Seguridad en el Trabajo entre
otras, finalmente han llamado la atención sobre la evidencia epidemiológica que asocia el
desarrollo de trastornos músculo esqueléticos en general, y trastornos del miembro superior
en particular con la exposición a factores psicosociales. [ CITATION Min06 \l 9226 ]
¿Qué contenido hay en las guías?:
 Factores de riesgo para cada una de las patologías objeto de la guía.
 Recomendaciones de estrategias para la identificación de los factores de riesgo
asociados a las patologías osteomusculares.
  Indicación de los exámenes médicos ocupacionales como método de vigilancia de la
salud de los trabajadores.

Con la implementación de esta guía se obtendrán beneficios para los empleadores, los
trabajadores y el país, desde el punto de vista preventivo, con la disminución en la
incidencia y en la prevalencia de los DME. A la par, al clarificar y unificar los sistemas de
registro, se dispondrá de una estadística real y al hacer el proceso más estandarizado, se
logrará disminuir tiempo y recursos, tanto en la realización de los diagnósticos, como en la
decisión terapéutica de cada caso.
un DME es una lesión física originada por trauma acumulado que se desarrolla
gradualmente sobre un período de tiempo; como resultado de repetidos esfuerzos sobre una
parte específica del sistema músculo esquelético. [ CITATION Min06 \l 9226 ]
Las lesiones de la extremidad superior relacionadas con el trabajo se producen como
consecuencia de la exposición a diversos factores de riesgo relacionados con: carga física,
postura de trabajo, fuerza ejercida y repetitividad de 43 movimientos.
Adicional a lo anterior son relevantes las condiciones de trabajo inadecuadas como
vibración, temperatura y la organización del trabajo.
Se recomienda que, para la identificación de factores de riesgo ocupacional asociados con
los DME, se utilicen estrategias como:
 Auto reportes, inspecciones estructuradas que sirvan como diagnóstico precoz de las
condiciones de riesgo, posteriormente se debe utilizar listas de chequeo orientadas
al reconocimiento de peligros como posturas, fuerzas, repetición, vibración y bajas
temperatura
 Encuestas de morbilidad sentida de los trabajadores expuestos.
 Estudio de casos previos reportados en la empresa Una vez identificada y
seleccionada la situación de trabajo peligrosa, se realiza la evaluación de la
actividad laboral incluyendo la descripción del proceso, requerimientos específicos
de carga física, condiciones ambientales, organizacionales y psicosociales
pertinentes, recursos para el trabajo (herramientas, equipos, materiales, etc) y otros,
que permitan detectar factores de riesgo, potenciadores y moduladores para DME.
La evaluación de la actividad laboral se puede apoyar en la utilización de métodos
de calificación de carga física, para miembros superiores, los cuales usualmente
indican la prioridad de la intervención necesaria y sirven de referencia para
verificación de impacto de las intervenciones. [ CITATION Min06 \l 9226 ]

3. Explique qué es el Dolor Lumbar Inespecífico y qué es la Enfermedad Discal y por

qué están relacionados con la Manipulación Manual de Cargas? Agregar Imágenes.
El DLI (Dolor Lumbar Inespecífico) Según [CITATION Min06 \p 13 \l 2058 ] dice: “se
define como la sensación de dolor o molestia localizada entre el límite inferior de las
costillas y el límite inferior de los glúteos.” Este varia de acuerdo con las posturas y al ser
doloroso limita el movimiento, esta condición de salud genera alto ausentismo laboral y
discapacidad.
Este se identifica por medio de un análisis multivariado en el que no se identifican
fracturas, traumatismos o enfermedades sistémicas. Según la OMS el DLI es un trastorno
relacionado con el trabajo ya que hay relación con factores físicos, biomecánicos,
psicosociales y ergonómicos. En Colombia se encuentra entre las 10 causas de
enfermedades laborales reportadas en las EPS.

Tomado de: http://hj-fitness.es/lumbalgia-y-actividad-fisica.html

La ED (Enfermedad discal) según [ CITATION Min06 \l 2058 ] dice: “puede corresponder a:

a) la protrusión discal, cuando el anillo está intacto, pero se encuentra engrosado o
abultado;
 Tomado de: https://medlineplus.gov

Están relacionadas con la manipulación manual de cargas ya que se requiere de un esfuerzo

humano en la que interviene la fuerza para así poder elevar, bajar, transportar y agarrar una
carga. Al realizar esta manipulación de forma repetitiva e inadecuada aumenta la
probabilidad de presentar un DLI y al no intervenirse por un profesional puede
desencadenar la enfermedad discal producto de una hernia discal que ya deberá ser
intervenida de forma quirúrgica y con terapias.
4. Explique qué es el Síndrome del Túnel del Carpo, qué es la Epicondilitis, y qué es la
Enfermedad de Quervain, y cuales tipos de trabajo pueden estar asociados a estos
Desordenes? Agregar Imágenes
El STC según [CITATION Min061 \p 13 \l 2058 ] dice: “es la neuropatía por compresión del
nervio mediano a través del Túnel Carpiano.”
Es un problema complejo y frecuente sobre todo en las mujeres, se produce como resultado
de la presión del nervio mediano bajo la aponeurosis flexora. Es causado y agravado por las
actividades laborales y se produce por la desviación de la muñeca que se da por
movimientos repetitivos.
Los síntomas más comunes es el hormigueo, la perdida de la sensibilidad que se da durante
el día o la noche, dolor y problemas con movimientos.
 Tomado de: https://medlineplus.gov/

La epicondilitis o codo de tenista es la afectación de la inserción a nivel del codo de los

músculos flexores dorsales de la mano, en la que se presenta inserción del tendón en el
hueso. Se caracteriza por ser una enfermedad degenerativa no inflamatoria que afecta los
tendones del brazo y antebrazo, un dolor en la cara externa del codo que aumenta con el
movimiento o la extensión del codo.
Se produce por esfuerzos repetidos que genera dolor su principal causa es la sobrecarga
mecánica y se manifiesta al agarrar un objeto, al saludar, al levantar el brazo y al doblar.

Tomado de: https://drvilchez.mx/blog/15-traumatologia-deportiva/74-

epicondilitis-lateral-codo-de-tenista
Según [CITATION Min061 \p 13 \l 2058 ] dice: “La Epicondilitis Lateral (CIE 10 M771)
corresponde a una lesión tendino perióstica de la inserción del tendón común de los
músculos extensor radial corto del carpo (ERCC) y del extensor común de los dedos
(ECD).
La Epicondilitis Medial (CIE 10 M770) se ubica en el epicóndilo medio de los tendones
correspondiente a los músculos flexores del puño, de los dedos y pronadores en su sitio de
inserción en la cara interna distal del húmero.”
La enfermedad de De Quervain es un trastorno doloroso que afecta los tendones ubicados
en la muñeca del lado del pulgar que ocurre por el uso repetido de la muñeca.
Su principal síntoma es el dolor de la muñeca y el pulgar que ocasiona una disminución del
rendimiento al realizar tareas.

Tomado de: https://www.meds.cl/tenosinovitis-quervain-tendinitis-extensor-del-pulgar/

TRABAJOS ASOCIADOS A ESTAS ENFERMDADES:

-STC: Sastre o costurero, digitadores, cajeros, operarios de limpieza, cocineros, pianistas,
gamer profesionales, personal del área administrativa.
-Epicondilitis: asociado a deportistas como el golf, tenis, bolos, arquería, raquetball, fútbol
americano, lanzamiento de jabalina. También se presenta en mecánicos, pintores,
trabajadores de construcción, carniceros, operarios de limpieza entre otros.
- Enfermedad de De Quervain: Trabajadores de bancos, digitadores, cajeros, empacadores,
operarios manufactureros, secretarias entre otros.
5. Explique qué es el Hombro Doloroso y que tipos de trabajo puede provocar su
aparición? Agregar Imágenes.
El Síndrome del hombro doloroso se sitúa en la región del hombro y aparece por
movimientos repetitivos del brazo.
Dentro de los síntomas se encuentra los dolores con los movimientos del hombro en la cara
superior y externa de la articulación que limita la movilidad e impide realizar ciertos
movimientos.
Unas de las causas son debido a las lesiones propias de articulación, músculos, tendones y
ligamentos que producen dolor.

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Tomado de: https://www.onmeda.es/enfermedades/hombro_doloroso-
diagnostico-16620-5.html

TRABAJOS QUE PROVOCAN SU APARICIÓN:

-Personal de construcción, deportistas de alto rendimiento como el levantamiento de pesas,
natación, personal que limpia e instala vidrios, pintores de paredes y puertas, personal de
limpieza.
Para el punto b, c y d pueden realizar un cuadro.
3. Escriba una conclusión donde integre todos los aspectos revisados por usted –
Elabore un mapa mental en donde involucre todos los aspectos revisados en esta
actividad de aprendizaje.
Existen diferentes herramientas como por ejemplo la norma GTC 45 GUÍA PARA LA
IDENTIFICACIÓN DE LOS PELIGROS Y LA VALORACIÓN DE LOS RIESGOS EN
SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL que nos permiten como su nombre lo indica
identificar y valorar los riesgos, esta metodología le permite a las compañías tener un
diagnóstico y resultados de las condiciones laborales con el objetivo de implementar o
mejorar controles que permitan prevenir accidentes laborales y/o enfermedades, en el
ámbito de los sistemas de gestión de la seguridad y salud en el trabajo también se cuenta
con instrumentos jurídicos como por ejemplo la resolución 2844 de 2007 la cual adopta las
guías de salud ocupacional basadas en las evidencia para dolor a.) Dolor lumbar
inespecífico y enfermedad discal relacionados con la manipulación manual de cargas y
otros factores de riesgo en el lugar de trabajo, b) Desórdenes músculo-esqueléticos
relacionados con movimientos repetitivos de miembros superiores (Síndrome de Túnel
Carpiano, Epicondilitis y Enfermedad de De Quervain), c) Hombro doloroso relacionado
con factores de riesgo en el trabajo, d) Neumoconiosis (silicosis, neumoconiosis del minero
de carbón y asbestosis), e) Hipoacusia neurosensorial inducida por ruido en el lugar de
trabajo, todas enfermedades relacionadas con actividades laborales y exposición a riesgos
en el trabajo, finalmente encontramos otra herramienta que son las conocidas Guías de
Atención en Seguridad y Salud en el Trabajo – GATISST las cuales tienen como objetivo
servir de insumo para realizar las actividades de prevención, vigilancia epidemiológica,
diagnóstico e intervención ocupacional, las cuales se clasifican en Asma Ocupacional,
Neumoconiosis, Cáncer de Pulmón, Hombro doloroso, Dolor Lumbar Inespecífico –
Enfermedad Discal, Desordenes Musculoesqueléticos, Organofosforados – Carbamatos,
Hipoacusia Neurosensorial, Dermatitis Contacto Ocupacional, Benceno, entre otras que
permiten de acuerdo a la naturaleza de la organización y exposición a riesgos hacer
seguimiento a determinadas enfermedades que se podrían desencadenar por falta de
prevención, como ejemplo tenemos las que abordamos en el presente trabajo tales como:
DLI (Dolor Lumbar Inespecífico), ED (Enfermedad discal), Túnel del Carpo, qué es la
Epicondilitis, y qué es la Enfermedad de Quervain, entre otras.
MAPA MENTAL

Guías, ejemplo:
GTC 45 de 2012.
GATISST

Identificación y
Valoración de Riesgo ergonómicos: Los
Riesgos en el riesgos
trabajo ergonómicos (riesgos
disergonómicos o riesgos
derivados de la ausencia de
Herramientas una correcta ergonomía
Jurídicas, ejemplo: laboral), son la probabilidad
de desarrollar un trastorno
Guías, ejemplo: musculoesquelético debido
Resolución 2844 de (o incrementada) por el tipo
2007. e intensidad de actividad
física que se realiza en el
trabajo.

BIBLIOGRÁFIA

Ministerio de la Protección Social . (2006). Guía de Atención Integral Basada en la

Evidencia para DMS. Obtenido de https://www.epssura.com/guias/guias_mmss.pdf
Becerra, O. R., & Pinzón , D. (2009). Ergonomía y normatividad en Colombia: avances y
perspectivas. Bogotá.
Doctor Félix Vilchez . (s.f.). Epicondilitis lateral: codo de tenista. Obtenido de
https://drvilchez.mx/blog/15-traumatologia-deportiva/74-epicondilitis-lateral-codo-
de-tenista
Maura Lluch, H. (14 de 11 de 2015). H&J FITNESS. Obtenido de LUMBALGIA Y
ACTIVIDAD FÍSICA: http://hj-fitness.es/lumbalgia-y-actividad-fisica.html
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https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000442.htm
MEDLINE PLUS . (21 de 4 de 2019). Síndrome del túnel carpiano. Obtenido de
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Ministerio de la Protección Social . (2006). Guía de Atención Integral Basada en la
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Ministerio de protección social . (2007). Guía de Atención Integral de Salud Hombro
Doloroso . Obtenido de https://oiss.org/wp-content/uploads/2018/11/19-
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