CIENCIA Y TECNOLOGIA
ACTIVIDAD N° 20 - SEGUNDO GRADO DE SECUNDARIA.
TITULO DE LA SESIÓN: Autorregulamos nuestras emociones para comunicarnos mejor.
PROPÓSITO DE LA SESIÓN:
Explicar por qué los sistemas nervioso y endocrino permiten regular nuestras emociones.
RECORDAMOS NUESTROS CONOCIMIENTOS
PREVIOS: Bien estimados estudiantes, en estos días
estamos viviendo diferentes experiencias que van
generando diversas emociones como; alegría,
sorpresa, disgusto, miedo, tristeza, etc. Analizamos el
siguiente caso: Dayana es una estudiante de 1er
grado y nos comenta que en estos días se está
sintiendo enojada especialmente cuando me
interrumpen, me pongo nerviosa, siento que la
temperatura en mi cuerpo aumenta y transpiro, mi
rostro se enrojece y, sin pensar, reacciono y levanto la
voz. Me pregunto: ¿por qué sucede eso? Bayron, es
estudiante de 2do grado y nos cuenta que cuando se
enoja, se queda callado y no dice nada. Y cuando ha
sentido tristeza debido a las malas noticias sobre la
salud de algunos familiares en este tiempo de
pandemia, siente que su corazón late muy rápido y le
da dolor de estómago. Recuerdo que hace tiempo
cuando iba a presentarme a un examen muy difícil me
dió una indigestión repentina, el doctor me dijo que
era por el aumento de cortisol. El estrés que estaba
viviendo provocó que dicha sustancia sea secretada
por las glándulas suprarrenales de mi cuerpo y
mencionó que nuestras emociones, siempre se
manifiestan en nuestro cuerpo.
NOS INFORMAMOS Y ANALIZAMOS
A partir de lo que van a leer, identificarán,
relacionarán y anotarán, palabras clave e ideas
principales en su cuaderno. Iniciaremos reconociendo
que, la emoción es la alteración del ánimo de manera
intensa y pasajera. Ella va acompañada de una
reacción orgánica que ocurre cuando respondemos a
ciertos estímulos. Las reacciones pueden ser de tipo
fisiológico como; la sudoración en las manos o
segregación de saliva. También, pueden ser de tipo
psicológico como temor, estados de ansiedad e ira.
Asimismo, pueden ser conductuales como reír sin
razón, frotarse las manos, caminar sin rumbo y
levantar la voz innecesariamente. Las emociones
pueden ser; innatas, y estar influenciadas por
FECHA
03 Setiembre 2020
experiencias vividas en las familias. Los seres vivos
cumplimos con la función de relación, que es el
conjunto de procesos que nos permiten conseguir
información del entorno, procesarla y dar una
respuesta. Para lo cual es necesario que nuestro
cuerpo actúe de manera conjunta, organizada,
armoniosa y en simultáneo. Acciones muy
coordinadas. En esta coordinación, participan los
órganos receptores de los estímulos, el sistema
nervioso y endocrino.
¡Bien! Conozcamos ahora el sistema nervioso. El
sistema nervioso se encarga de la conducción del
impulso nervioso a través de una red neuronal, es
decir, un conjunto de neuronas, células especializadas
del tejido nervioso. La función del sistema nervioso, es
coordinar la respuesta del organismo frente a los
estímulos que se reciben del entorno. Para esta labor,
tenemos, el Sistema Nervioso Central (SNC) y el
Sistema Nervioso Periférico (SNP), el sistema Nervioso
Central es el encargado de analizar y procesar la
información captada por los órganos receptores para
luego ordenar una repuesta. Dicho sistema está
formado por el encéfalo y la médula espinal. El
encéfalo se aloja en la cavidad craneana y lo
conforman: el cerebro, el cerebelo y el bulbo
raquídeo. La médula espinal se encuentra alojada en
la columna vertebral. El cerebro es el órgano que
controla todas las actividades voluntarias y se encarga
de las funciones tanto intelectuales como
emocionales. Una región del cerebro, llamada sistema
límbico es la que regula los estímulos emocionales.
Ella está asociada a las redes neuronales que articulan
una respuesta motora. Me pregunto: ¿Y cómo sucede
esto? el sistema límbico procesa los estímulos
emocionales y los integra a las funciones cerebrales
complejas, las cuales incluyen; la toma de decisiones
racionales, la expresión e interpretación de conductas
sociales, e incluso la generación de juicios morales,
entendidos estos últimos como los actos mentales que
afirman o niegan el valor moral frente a una situación
o comportamiento. Me parece muy interesante saber
que las emociones pueden manejarse, ya que se
integran a funciones cerebrales complejas y permiten
pensar, razonar acerca de la respuesta frente a una
emoción. Una de las estructuras del sistema límbico es
el hipotálamo, responsable de mantener la estabilidad
las distintas funciones del cuerpo. De esa manera, está
implicado en la regulación del hambre y la sed, la
respuesta al dolor, la generación del comportamiento
agresivo, el funcionamiento del sistema nervioso
autónomo que tiene función reguladora. El sistema
Nervioso Periférico, está formado por nervios y grupos
de cuerpos neuronales que se extienden a todos los
tejidos y órganos del cuerpo. Estos nervios pueden
conectarse directamente al cerebro y a la médula
espinal. Todo el Sistema Nervioso Periférico (SNP) se
divide a su vez en un Sistema Nervioso Somático (SNS)
y en un Sistema Nervioso Autónomo (SNA). El Sistema
Nervioso Somático controla la contracción de los
músculos voluntarios en situaciones como cuando
corremos, nadamos, jugamos fútbol, flexionamos los
brazos y manos para escribir, y otras respuestas
motoras. Por su parte, el Sistema Nervioso Autónomo
regula la actividad de músculos lisos, del corazón y de
algunas glándulas.
¿Cuál es la intervención del sistema endocrino? El
sistema endocrino está formado por glándulas dentro
de nuestro cuerpo. Ellas producen hormonas y las
vierten a la sangre, este sistema está conectado con el
Sistema Nervioso Autónomo que la activa en caso de
estrés ¿Recuerdas que el doctor dijo que el cortisol
era secretado debido al estrés? Pues bien, resulta que
esta sustancia es una hormona. La participación del
sistema nervioso es muy importante…desde percibir
el estímulo hasta transportarlo al cerebro donde el
sistema límbico procesa los estímulos emocionales y
los integra a las funciones cerebrales complejas.
Además podemos evocar experiencias vividas
caracterizadas por el afecto en la familia, pensar
nuestra respuesta antes de tomar una decisión.
APLICAMOS LO APRENDIDO:
Estimados estudiantes, sobre la base de lo que acaban
de leer, con ayuda de un familiar organiza en un
listado las ideas principales.
Estudiantes de 2do grado:
1. Elaborar en una hoja un organizador visual que
permita relacionar los sistemas nervioso y
endocrino encargados de la regulación de nuestras
emociones.
2. Identifiquen alguna emoción que hayan vivido en
estos últimos días, y dibujen cómo se han sentido y
cómo se ha manifestado este sentir en sus
organismos.
3. Dibujar el sistema nervioso y el sistema endocrino,
describiendo las funciones de sus partes.