¿Dónde las sentimos? ¿Qué es el cerebro? ¿Podemos modificar entonces la forma en que aprendemos o sentimos? ¿Las emociones afectan en el aprendizaje?
¿Es lo mismo llegar a una clase
preocupado enojado o feliz? Aprender a identificar como sentimos.
Aprender a conocer como aprendemos. ¿Qué es la auto regulación?
¿Qué haces en esos
momentos? CUANDO ESTES ESTUDIANDO Toma agua. Antes de comenzar siente tu cuerpo Ponte pequeñas metas. Estudia por aprender, no por una nota. Recuerda tu objetivo. Pide ayuda.