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El amor es una emoción que llega, en muchas ocasiones, como un rayo que nos atraviesa
desde la cabeza hasta la punta de los pies. Todo nuestro cuerpo vibra con el placer de estar
con la persona amada. Esa experiencia inicial de amor que trae consigo la euforia, el placer
y la pasión va desapareciendo. ¿Cómo actuamos cuando llega ese momento? ¿Cuáles
eran nuestras expectativas iniciales que ahora se ven defraudadas? ¿Hacia dónde caminar
cuando ese amor pasional se va acabando? ¿Por cuáles procesos de cambios tiene que
atravesar una pareja para consolidar su relación? En este texto desarrollaré algunas ideas
en relación a las etapas por las cuales pasa una pareja para consolidar su relación amorosa
y algunos de los problemas que se suelen presentar en ese trayecto.
Una vez que los miembros de la pareja aceptan las partes negativas llegan a la tercera
etapa que es de ruptura o crecimiento. Al lograr ver los aspectos negativos de la otra
persona podemos pensar y decidir aquello que estamos dispuestos a aceptar, tolerar o
aquello con lo que no se puede estar juntos. En los momentos en que los aspectos
negativos y la falta de comunicación de la pareja son mayores, esto puede llevar a una
ruptura. Por otro lado, si ambas partes están dispuestas al cambio y abiertas a la
comunicación, la relación comienza a crecer y tener sus raíces en la aceptación, respeto y
el diálogo.
Aunque cada fase parece seguir una secuencia que termina en poner término a la relación o
crecer en una relación sana, pocas veces se da de esa manera. Habitualmente existen más
factores en nuestra forma de elegir una pareja y en nuestras personalidad que influencian
este proceso. En ocasiones, por ejemplo, a pesar de las constantes peleas y discusiones
nos negamos a ver el daño que nos hace; manteniendo una idealización de los momentos
felices y negando esta parte negativa. En otros momentos, cuando uno de los integrantes
de la pareja (o ambos) tiene baja autoestima en el momento de crisis no tolerarán que se
les señale sus aspectos negativos propios y buscarán resaltar los defectos de la otra
persona; en otra situación podría ser que al ser muy sensibles a las críticas la relación
termine rápidamente. ¿Qué se puede hacer en esos momentos? ¿Cuales son las mejores
opciones?