Terapias Naturales

Unidad 2: _ La Hipnoterapia

Tutora: Vilma Rosa Soler Navas

Presentado por Daniel Felipe Ferro M.

Grupo: 151050_9
 La Hipnoterapia

Cómo funciona la hipnoterapia

Como terapia psicológica, la hipnosis recibe el nombre de “hipnosis clínica”, y

permite que el paciente experimente una sensación de profunda relajación, mientras su
atención se focaliza hacia su interior (sus emociones y sensaciones internas) y hacia las
sugerencias adecuadas hechas por el terapeuta, que le ayudan a hacer cambios positivos.

En contra de la creencia popular, la hipnosis no es un estado de sueño profundo en

el que la persona pierde la voluntad, el control y la conciencia, sino que se caracteriza por
inducir al paciente a una condición llamada trance, en la cual está en realidad en un estado
mejorado de la conciencia, concentrándose totalmente en lo que el terapeuta le va diciendo.
Se trata de que el paciente se deje llevar, porque si no se deja llevar no hay hipnosis.

El trance se emplea como desinhibidor emocional, y la sugestión se utiliza para

provocar cambios en los procesos cognitivos, fisiológicos, emocionales y conductuales del
paciente, que se dejará influir por las sugestiones hipnóticas hasta el límite que considere
oportuno. Si el paciente quiere, puede finalizar el proceso en cualquier momento. El rol del
terapeuta simplemente es el de facilitador de la experiencia.

¿Qué es la hipnosis curativa?

Existe una gran cantidad de mitos y falsedades en torno a la terapia de hipnosis curativa o
hipnoterapia en la conciencia de la sociedad en general. Muchas personas ni siquiera creen
en la hipnosis en sí o en que sea algo real.
Lo cierto es que a lo largo de su historia han existido todo tipo de timadores y personas que
han utilizado la hipnosis para su propio beneficio y para aprovecharse de los más incautos.
Sin embargo, la hipnosis existe y funciona.

¿Qué es y cómo funciona la hipnosis curativa?

Se trata de una terapia muy compleja y para comprenderla debemos detenernos en varios
puntos. Primero vamos a realizar algunas consideraciones sobre la hipnosis en general para
comprender un poco de qué se trata y qué es la hipnosis.

La Asociación Profesional de Hipnoterapia de Oxford en el Reino Unido, se refiere a la

hipnosis como una terapia en la que la persona experimenta una alteración en su estado de
conciencia, acompañado de profundas sensaciones de relajación.

Durante la hipnosis se reducen los niveles de atención y el paciente se libera de distintas

ataduras que le permiten contestar preguntas de gran importancia formuladas por el
profesional capacitado.

Mediante estas preguntas el paciente logra esclarecer sus ideas, resolver distintos problemas
que lo atormentan y puede lograr realizar cambios muy positivos en su vida. La antigua
idea del hipnotizador que con un reloj en la mano controla la mente del paciente queda
superada.
 ¿Qué es y como ocurre la hipnosis?

Como hemos señalado, la terapia comienza con la alteración del estado de conciencia.
Cuando se ha logrado tal alteración el lado izquierdo del cerebro (encargado de los
procesos de análisis) baja su actividad a un nivel tal que podríamos considerarlo como
apagado.

Mientras tanto el lado derecho del cerebro (el “no analítico”) se encuentra más alerta y se
despierta la mente subconsciente. Elsubconsciente es la parte de la mente que refiere a las
fuerzas más instintivas y es en esta zona en la que debe ocurrir el cambio mediante la guía
del terapeuta.

A modo de ejemplo: supongamos que una persona sufre de pánico o fobia a las arañas. Esta
persona podrá intentar muchos tratamientos de forma consciente pero jamás logrará
recuperarse hasta no superar esa fobia en su subconsciente.

La forma más eficaz de superar problemas de este tipo en el subconsciente es mediante una
terapia de hipnosis curativa.
 ¿Qué problemas pueden tratarse mediante la hipnoterapia?

La hipnoterapia puede aplicarse como tratamiento para distintos trastornos psicológicos,

emocionales e incluso físicos en todo tipo de pacientes.

Se utiliza también para aliviar dolores luego de operaciones quirúrgicas, odontológicas e

incluso se ha aplicado en pacientes con sobrepeso para tratar la obesidad.

En niños la hipnosis suele ser más eficaz y funcionar con mayor facilidad. Se realizan

terapias de hipnosis para tratar problemas como la tartamudez, la enuresis nocturna
(orinarse en la cama) y también en algunos casos de asma crónico.

Por último, se utiliza sobre todo para tratar fobias y miedos muy profundos, ataques de
pánico, comportamientos compulsivos y obsesivos, exceso de estrés e insomnio, entre
otras.
 Bibliografía

https://www.psicoactiva.com/blog/en-que-consiste-la-hipnoterapia/

http://www.psicoterapeutas.com/Tratamientos/hipnosis/induccion_hipnosis.html

https://educacion.uncomo.com/articulo/como-hacer-una-hipnosis-en-casa-2229.html