CLASE PRACTICA-CIRCUITO PARA FORTALECMIENTO-COMPETENCIA

CIPA JUMPING ABDOMEN SENTADILLAS ESCALADOR TOTAL

JACKS BAJO
ARLEY TRUJILLO
MARIA PRADA
CESAR VILLAMIL
CRISTIAN VARGAS
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CIPA JUMPING ABDOMEN SENTADILLAS ESCALADOR TOTAL
JACKS BAJO
ANGIE MENDOZA
JENNIFER PATIÑO
VALENTINA BARRERO
JORGE IVAN

CIPA JUMPING ABDOMEN SENTADILLAS ESCALADOR TOTAL

JACKS BAJO
JUAN DIAZ
LEONELA BELTRAN
NEYI MARIN
LEIDY CARDENAS

CIPA JUMPING ABDOMEN SENTADILLAS ESCALADOR TOTAL

JACKS BAJO
TATIANA ARDILA
NICOLAS ORTIZ
VALENTINA MUÑOZ
JUAN GONZALEZ

CIPA JUMPING ABDOMEN SENTADILLAS ESCALADOR TOTAL

JACKS BAJO
PAOLA PEREZ
ANA BONILLA
DANIELA TAPIERO
ANDREA MARTINEZ
JUAN FIERRO

CIPA JUMPING ABDOMEN SENTADILLAS ESCALADOR TOTAL

JACKS BAJO
CARLOS OLAYA
HASBLEIDY VASQUEZ
DANIEL GRACIA
CHRISTIANN VARGAS

CIPA JUMPING ABDOMEN SENTADILLAS ESCALADOR TOTAL

JACKS BAJO
DIANA FONSECA

VER TECNICA

https://www.youtube.com/watch?v=95j1mH27eXc

https://www.youtube.com/watch?v=dgCRY7L52mE

https://dsearch.com/videos?q=sentadillas

https://www.youtube.com/watch?v=lD_gfTofg4A