ESA Hablando del Cerebro he La acupuntura combate el insomnioeae ee ae) FP AL INSOMNIO El insomnio es un trastorno de suefio caracterizado por la imposibilidad de coneilar el suefio. Multiples tratamientos han sido desarrollados para el manejo del insomnio, tales como @l uso de farmacos, practicar algun ejercicio fisico, terapias flticas, etc. Entre las opciones terapéuticas, encontramos la acupuntura. Si, asi es, por incretble que parezca, existe cevidencia (imitada por cierto) sobre el uso exitoso de esta técnica. Un ejemplo de esto, es el estudio reportado por el Dr. Yin y colaboradores, adscritas al Hospital de Medicina Tradicional China, en Bejing, China. Basicamente lo que los investigadores encontraron, es que 62 pacientes con insomnio, fueron asignados aleatoriamente a dos grupos: El ‘grupo control (que recibié tratamiento de acupuntura falsa) yeel grupo de acupuntura, recibieron los tratamientos 3 veces por semana, durante 4 semanas. El reporte sefiala que se encontraron diferencias estadisticamente significativas entre todos losindicadores de sueftoenelgrupodeacupuntura antes y después del tratamiento con acupuntura. Los investigadores Concluyeron que el tratamiento con acupuntura, es efectivo para el manejo del insomnio. Aunque los resultados de este, y otros estudios reportan efectos positives con el uso de la acupuntura para combatir el insomnio, aun falta por describir los mecanismos neurobiolégicos de accion det cémo Ja acupuntura modula al suefio. Finalmente, vale la pena ‘mencionar que una posible ventaja que tiene la acupuntura, ‘comparada con la farmacologia, es el costo, sin mencionar el riesgo de desarrollar dependencia a los farmacos. Pareceria tentonces razonable, considerar el uso de la acupuntura en lun enfoque no farmacolégico para combatir el insomnio. ‘Sin embargo, también es necesario realizar mas estudios al respecto para formalizar su empleo terapéutico. Figura 2. Representacion asquematica sobre os sites de epicaceén dels acupuntwa. De acuerdo ala evidercia a acupuntur funcora de manera positva en Tratamiento pra manejo del nsomni imagen de Vn % Gou M, Xu Dong Bin, Masqucin FW Lao, Xu. Efcacy and safety of apuncture treatment ot pry insomnia a randomized contraled tral Sleep Med 2017, 37193-200, dot 101016) seep 201702012) terre a een ner Rear need