Sistema de 3 días de entrenamiento

para dejar el pañal

¡Comienza el viernes, listo el domingo!

La Reina del Entrenamiento para dejar el

pañal comparte tips, consejos y secretos
para lograr dejar los pañales en solo 3 días.

Por Lora Jensen

3DayPottytraining.com

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 INDICE

Índice 2

Introducción 3

Resumen 5

Las señales de estar preparado 6

Lo que espero de ti 9

Planear con anticipación 13

Artículos necesarios para poder empezar 16

Sistema de entrenamiento de 3 días para dejar el pañal 19

Regresión y remedios 35

Entrenar a un niño mayor 37

Entrenar a gemelos o múltiples niños simultáneamente 38

Encargados de guarderías 39

Viajando 41

Baños públicos 42

Natación 43

Jugando fuera de casa 44

Soporte didáctico 45

Comentarios finales 46

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 INTRODUCCION
Hola, mi nombre es Lora Jensen y soy la auto proclamada “Reina del
Entrenamiento para dejar el Pañal”. Estoy segura de que suena un poco loco
cuando digo eso, pero honestamente después de entrenar a mis 5 hijos y 1
hija, 3 de mis 6 niños adoptados y haber ayudado a mas de 3000 padres a
entrenar a sus hijos en 3 o menos días, siento que conozco todo acerca del
entrenamiento para dejar el pañal.

En 1993 nació mi primer hijo. Yo era la última de una familia y un grupo de

amigos de 14 personas en dar a luz a un bebe en un lapso de tres años. Yo soy
muy cercana a la mayoría de estos parientes y amigos y tuve muchas reuniones
para jugar con ellos y sus bebés. Siendo mi hijo el menor de este grupo de
niños, tuve oportunidad de observar a mis primos y amigos cometer MUCHOS
errores al entrenar a sus hijos a dejar el pañal. Yo no estaba nada entusiasmada
en entrenar al mío. Pero luego vino la gran sorpresa de que estaba embarazada
otra vez! Yo era muy ingenua porque pensé que no era posible embarazarme
al estar amamantando a mi bebé.

Cuando mi primer hijo tenía solamente 14 meses, di a luz a mi hijo No. 2. Así
que ahí estaba yo con dos bebés, los dos usando pañales, yo era mamá de
tiempo completo y mi esposo estaba estudiando de tiempo completo y con un
ingreso de medio tiempo. Era muy difícil comprar pañales para dos bebés y
tampoco contemplaba el costo de comprar pull-ups.

Una noche mientras estaba recostada charlando con mi esposo, le estaba

comentando como no podía creer que mi sobrino todavía usaba pañales y
tenía casi 5 años. También le comentaba sobre todos los errores que yo
pensaba que mis primos y amigos estaban cometiendo al entrenar a sus hijos
a dejar los pañales. Me quejé con el de que yo no sabía por qué el
entrenamiento tenía que ser tan tardado. La respuesta que él me dio fue:
“Lora, no tienes que hacerlo como ellos lo hacen. Haz tu propio sistema cómo
tu pienses que funcione.” Así que eso fue lo que hice!

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Pasé los siguientes dos meses observando a mis primos y amigos más
detenidamente. Hice notas de todas las cosas que yo NO iba a hacer. Fui con
mi mamá y mi abuela para su consejo en el entrenamiento para dejar los
pañales. Hice esto para saber cómo lo habían hecho ellas y cuánto tiempo les
había tomado. Con todas mis notas de lo que yo SI y NO iba a hacer, comencé
el entrenamiento de mi hijo mayor, el tenía 22 meses. 3 días después, ya había
dejado totalmente los pañales!

Después utilicé el sistema con mi segundo hijo y luego con mi tercer hijo. Mis
amigos y parientes me empezaron a preguntar cómo lo lograba tan rápido. Les
explicaba mi sistema y ellos lo probaban y obtenían los mismos resultados.

En 2001 mi esposo me animó a escribir mi sistema paso a paso. Después de

escribir mi eBook, él lo registró en la Oficina de Derechos de Autor de USA
como un regalo para mí. ¡Fue maravilloso recibir el certificado de autor por
correo!

RESUMEN
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El sistema de 3 días de entrenamiento para dejar el pañal fue desarrollado por
la auto declarada “Reina del entrenamiento para dejar el pañal” para ayudar a
los padres en el entrenamiento de sus hijos en 3 días. Este método hace
hincapié en lograrlo en 3 días.

Los principios que hacen que mi sistema de 3 días funcione son (en ningún
orden particular):

• Amor
• Consistencia
• Dedicación
• Reforzamiento positivo
• Paciencia
• Enfocar

Qué se puede esperar de mi sistema de entrenamiento de 3 días?:

Un acercamiento amoroso al entrenamiento para dejar el pañal que hace

hincapié en el amor, la consistencia y la paciencia, respaldado por asesoría
personal de la Reina del entrenamiento para dejar el pañal.

Cuando se implementa correctamente, tu hijo podrá comunicarse contigo

cuando necesite ir al baño.

Animo! Estarás tirando todos los pañales de tu hijo así como los “pull-ups”.
Esto se discutirá más adelante. Es parte del sistema.

LAS SEÑALES DE ESTAR PREPARADO

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He oído a gente decir que su hijo necesita mostrar “señales de estar listo”
antes de empezar el entrenamiento. Esto es real. Lo que la mayoría de la
gente no entiende es, “¿Qué exactamente son las señales de estar listo”?

La gente dice que una señal de estar listo es cuando el niño comienza a mostrar
interés en el escusado. En mi opinión, esta es una idea equivocada. Los niños
son criaturas curiosas. Tan pronto como gatean, están explorando su mundo.
Inevitablemente ellos se topan con el escusado y empiezan a jugar con el agua.
Esto no es la “señal” que buscamos (aunque sí lo es si queremos evitar que se
enfermen, lastimen o causen un caos).

En primer lugar, una señal necesaria de estar listo es la habilidad de tu hijo

para comunicar frecuentemente lo que quiere. No me refiero al lenguaje. Me
refiero a los gestos, comportamiento, sonidos y señas. Si puedes entender que
el niño quiere algo y el niño te dirige hacia el objeto, eso es suficiente.

Créeme, cuando un niño jala de tu pierna hasta llevarte a la cocina o a la

recámara, ¡ellos saben lo que quieren y se están comunicando contigo de una
manera efectiva!

Hay un significado más grande en esta señal de lo que tú piensas. Lo que este
comportamiento o característica significa es que muchos niños con Apraxia,
autismo, problemas de lenguaje o algún otro problema de desarrollo, pueden
ser entrenados con este sistema. Finalmente, el niño aprende que usar el
escusado es una buena cosa, algo que será recompensado y ellos buscarán una
manera de comunicarte su necesidad. A ellos les gusta ser recompensados.

Mi quinto hijo fue diagnosticado con Apraxia del Habla Infantil y lo entrené
cuando tenía 22 meses en menos de 3 días usando mi sistema de
entrenamiento. En ese momento su vocabulario consistía principalmente de
sonidos no palabras.

En segundo lugar, tu hijo debe poder irse a la cama sin una botella o una taza,
preferentemente dos o tres horas antes de su hora de acostarse. Existen un
par de razones por lo que digo esto.

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 • Me preocupa la salud dental de tu hijo
• Esto hace más fácil el entrenamiento

¿Qué te sucede cuando tomas muchos líquidos antes de irte a acostar?

¡Paradas al baño durante la noche! Lo mismo sucede con tu hijo. Si tú le das
muchos líquidos antes de irse a la cama, hay muy pocas probabilidades que
amanezca seco.

* Estas son algunas de las preguntas más comunes que recibo de las
mamás sobre las señales de estar listo:

¿Nuestra cena es una hora antes de irse a la cama, no debo de darle nada de
beber?

Está bien que le des algo de beber con la cena. Solo asegúrate de que no le
estés dando muchísimo líquido antes de irse a acostar.

Mi hijo disfruta mucho de su taza de leche antes de irse a la cama ya que es

parte de nuestra rutina nocturna. ¿Realmente necesito dejar de hacer esto?

No, puedes seguir haciéndolo como parte de tu rutina nocturna solamente

trata de reducir la cantidad de leche. Para hacer esto puedes conseguirle una
taza más pequeña y solo llenarla hasta la mitad. También asegúrate de seguir
la rutina nocturna descrita en el eBook.

Mi hijo se despierta seguido durante la noche necesitando tomar líquido, no

quisiera decirle que no puede porque donde vivimos es realmente seco.

Puedes seguir dejando a tu hijo tomar “traguitos” de agua durante la noche si

realmente lo necesita, pero no es necesario tomar vasos completos de agua.
Ya que tu hijo se despierta para tomar agua, el no tendrá problemas para
levantarse e ir al baño.

Tercero, para que este sistema funcione con niños menores a 22 meses, tu hijo
deberá amanecer seco. Checa que esté seco media hora después de que se

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despierte. No te esperes a que haya pasado una hora o más de que esté
despierto. Para entonces estará mojado y no sabrás con certeza si está listo.

Si tu hijo tiene más de 22 meses, ya debería de estarse despertando seco pero

no te preocupes demasiado si no es así. Solo asegúrate de seguir la rutina
nocturna descrita en el eBook para ayudarlo a que amanezca seco.

• Algunas de las preguntas más comunes que recibo de las mamás sobre esta
señal de estar listo:

- Mi primer hijo tiene 5 años y aun moja la cama, no creo que mi hijo de
2 años pueda ser entrenado para no usar pañal durante la noche.
¿Puedo entrenarlo solamente durante el día y que use pull-ups o
pañales durante las noches?

¿Por qué querrías, si no es necesario? Tu podría fácilmente entrenar a tu

hijo (aun al mayor) a que despierte seco si tú sigues el sistema descrito en
el eBook. ¡Funciona!

- Mi hijo tiene 18 meses y tiene casi todas las señales de estar listo pero
no despierta seco. ¿Puedo empezar a entrenarlo ya?

Sí, pero asegúrate de seguir los pasos descritos en el eBook para la rutina
nocturna. Yo recomiendo esperar hasta que tu hijo tenga 22 meses porque
el entrenamiento puede tardarse más de 3 días cuando los niños son
menores a 22 meses, aun así la decisión es tuya.

En mi experiencia los niños a los 22 meses están en la edad ideal para ser
entrenados a dejar el pañal.

Es posible que un niño de 15 meses muestre estas señales de estar listo. En

mi punto de vista, si mi hijo de 15 meses mostrara esas señales, yo me
esperaría a que tuviera 22 meses.

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 QUE ES LO QUE ESPERO DE TI
Una vez que comiences el entrenamiento, tu rutina diaria cambiará
temporalmente por un lapso de 3 días. Necesitas saber esto antes de empezar.
Necesito que estés mentalmente preparada para dejar temporalmente ciertas
cosas. Prácticamente todos los aspectos de tu rutina diaria se verán afectados.

• Si ves televisión a cierta hora, esto cambiará

• Si tienes una rutina para hacer ejercicio, esto cambiará
• Si realizas diversas tareas, esto cambiará
• Si pasas mucho tiempo en internet, esto cambiará
• Si pasas mucho tiempo en el teléfono, esto cambiará
• Si acostumbras tomar una siesta, esto cambiará
• Si trabajas desde casa, esto cambiará

¿Por qué? Para que el sistema de 3 días de entrenamiento sea efectivo, tú

necesitas dedicar tu tiempo y energía a tu hijo. Esto es la puesta en práctica
del principio de “dedicación” que mencioné en el resumen.

Durante este periodo de 3 días, pasarás tu tiempo muy cercana a tu hijo. Si tú

estás viendo televisión, navegando en internet, realizando diversas tareas, o
sea, haciendo cualquier cosa que quite tu atención de tu hijo, no estarás
siguiendo el sistema de 3 días de entrenamiento correctamente.

Hay una muy buena razón por la cual yo requiero de tu dedicación a este grado.
Mientras estás entrenando a tu hijo, ellos te están entrenando a ti. Aquí se
está llevando a cabo una comunicación bidireccional. Tú estarás aprendiendo
cómo es que ellos comunican su necesidad de ir al baño. ¡Si no captas las
señales indicadoras que usa tu hijo, la meta de 3 días pasará y tú estarás aun
en el entrenamiento!

Yo espero que tengas paciencia mientras estés entrenando a tu hijo. Si pierdes

la ecuanimidad, si pierdes la paciencia y comienzas a mostrar frustración con
tu hijo, tu hijo responderá negativamente- probablemente llorará,
probablemente mojará sus calzones y esto prolongará el proceso de
entrenamiento.

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Te comento esto ahora porque tu hijo tendrá accidentes - algunas veces unos
muy desagradables. Necesito que te comprometas a manejarlos con amor, con
reforzamientos positivos, con consistencia y paciencia. Cuando lo hagas,
aumentas enormemente la probabilidad de necesitar solamente 3 días en el
entrenamiento.

Necesito que pases 3 días completos con tu hijo. Yo no estoy de acuerdo con
involucrar a varias personas en el entrenamiento. Si cuentas con guardería o
con ayuda de servicio, asegúrate de poner especial cuidado en esta sección de
la guía.

Comúnmente las familias están formadas por más de un hijo. ¡Personalmente,

yo tengo muchos! Si estás en la posibilidad de que tu mamá, tu esposo o
alguien más te ayude con el resto de tu familia, sería magnífico. Si haces esto,
asegúrate que ellos entiendan que no estarás disponible para largas
discusiones ya que estarás enfocada en tu hijo que está en entrenamiento.

Si no es posible contar con ayuda durante este tiempo, asegúrate que no salgas
de un cuarto sin llevar contigo a tu hijo en entrenamiento. Ustedes dos tienen
que estar juntos, muy cercanos durante todo este proceso. No le eches la
responsabilidad de cuidar a tu hijo a otro hijo. Yo necesito que seas tú quien
cuide a tu hijo. Esto incluye idas al baño para ti. Lleva a tu hijo contigo. Esto
es el principio de “enfocar”.

Como podrás ver, “enfocar” y “dedicación” están relacionados. Enfócate en

tu hijo. Dedica tu tiempo a tu hijo. Dedícate al sistema y sus principios por los
3 días de duración del entrenamiento.

Permanece positiva. Visualiza el premio. Recuérdate los beneficios que

disfrutarás una vez que tu hijo esté entrenado. Haz una lista de todos estos
beneficios.

• Algunas de las preguntas más comunes que recibo de las mamás sobre
estar dedicadas y enfocadas durante los 3 días:

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- Soy una mamá que está amamantando pero quiero entrenar a mi hijo.
No tengo ayuda en la casa. ¿Cómo puedo hacer esto?

He estado en tus zapatos muchas veces. Tú puedes entrenar a tu hijo aun

cuando estés amamantando a otro hijo. Simplemente pídele “ayuda” a tu
hijo en entrenamiento mientras estás amamantando al otro. Pídele que se
siente junto a ti mientras amamantas y que vea la televisión. Solo
asegúrate que esté junto a ti. Si necesita ir al baño, deja de amamantar por
un minuto, deja al bebé que está comiendo y atiende las necesidades del
hijo en entrenamiento.

- Tengo otros hijos, así que mi esposo me va a ayudar. ¿Me puede ayudar
con el entrenamiento o solamente con los otros hijos?

Siempre y cuando tu esposo o tu pareja comprenda y esté de acuerdo con

el sistema, sí puede ayudar. Asegúrate que el lea por completo el eBook y
entienda el sistema. También es importante que los dos usen las mismas
palabras y términos para las cosas con el fin de no confundir a tu hijo.

- Yo necesito trabajar y no puedo tomar 3 días libres. ¿Puedo aun así

seguir tu sistema?

No necesitas tomar 3 días libres de tu trabajo. Usa el fin de semana y

solamente un día de trabajo. Mi sistema ha funcionado para mucha gente
en menos de 3 días pero para la mayoría, toma 3 días completos. Pero para
contestar tu pregunta, sí puedes usar mi sistema pero no te puedo asegurar
que tu hijo estará totalmente entrenado en 2 días.

- Mi mamá comenzará el entrenamiento en viernes y yo continuaré

cuando llegue a casa y durante el fin de semana. ¿Está bien?

Sí, siempre y cuando la abuelita se quede el resto del fin de semana. Así
podrás ver como lo hacía ella cuando empezó el entrenamiento. No quieres
mandar señales mixtas o confusas.

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 - Yo comenzaré el entrenamiento el sábado en la mañana y estaré sábado
y domingo con mi hijo, pero mi mamá me va a relevar el lunes en la
mañana porque necesito ir a trabajar. ¿Está bien?

Sí, está bien, pero será necesario que tu mamá esté desde el sábado para
que ella vea cómo funcionan las cosas y las palabras y acciones que tú usas con
el fin de no confundir a tu hijo.

PLANEAR CON ANTICIPACION

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El sistema de entrenamiento funciona mejor cuando planeas con anticipación
para evitar actividades que quiten tu enfoque de tu hijo.

Identifica qué 3 días consecutivos son los que vas a dedicar al entrenamiento.
Tienen que ser consecutivos. Si estás a la mitad de un sistema diferente, los 3
días para mi sistema deberán ser después de mí recomendación de un periodo
de espera de 30 días. Marca los días en un calendario.

Repasa tu típica rutina diaria. Identifica las actividades que quitarán tu

enfoque a tu hijo. Estas incluyen cocinar, preparación de alimentos, llevar a
tus hijos a actividades extracurriculares y trabajo. Ahora tendrás que encontrar
una manera para no quitar el enfoque a tu hijo. Quizás cocinar y preparar
alimentos con anterioridad y congelarlos. Planea que tu esposo compre y
recoja comida ya preparada. Haz los arreglos necesarios con vecinos, amigos
o algún familiar para que se encarguen de tus hijos en las actividades
extracurriculares.

Planea no viajar en esos días. Si es posible, quédate en casa durante esos 3

días. Antes de empezar realiza tus compras y pendientes fuera de casa para
no tener ningún pendiente cuando comiences. Compra suficientes artículos
para el entrenamiento para no tener que salir a buscarlos cuando ya hayas
comenzado.

Aproximadamente dos semanas antes de tu fecha de inicio del entrenamiento,

comienza a responder a las evacuaciones de tu hijo diciendo: “fuchi” o
“huácala”. No hagas de esto un juego y te rías. Le estás enseñando a tu hijo
una asociación: hacerse popó en el pañal es asqueroso o repugnante.
Probablemente tu hijo imite el sonido. Aliéntalo a hacerlo. Déjalo que sea el
que lleve el pañal sucio al bote de la basura. Di “agggh” mientras ellos están
cargando el pañal. Le estás ayudando a hacer una asociación.

Lee esta guía varias veces. Cuando empieces el entrenamiento, mucha de tu

atención estará en tu hijo. Sería de utilidad tener algunas actividades a la
mano para que tú y tu hijo las hagan juntos. Libros, juguetes, limpieza sencilla,
cosas que no requieran del 100% de tu atención, cosas que puedas dejar
rápidamente para darle la atención a tu hijo.

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Puede ayudar mucho que cuando empieces el sistema tengas al día el lavado
y planchado de tu ropa. Sería muy bueno tener varios juegos de sábanas y
pijamas limpias para tu hijo en caso de tener un accidente durante la noche
una vez que empieces el sistema.

Identifica alimentos ricos en fibra que pueda comer tu hijo durante esos tres
días. Abastécete si es necesario de ellos. Estos alimentos evitan el
estreñimiento durante el entrenamiento.

Ten a la mano todas las provisiones y recompensas antes de empezar.

• Algunas de las preguntas más comunes que recibo acerca de planear

con anticipación:
- Mi hijo tiene 3 años y usa calzones desde hace casi 2 años pero con
muchos accidentes. No creo que ella entendería si yo le pongo pañales
otra vez durante 30 días. ¿Necesito esperar 30 días antes de comenzar?

No necesitas esperar 30 días. Puedes empezar directo en mi sistema pero

hazlo al pie de la letra. Haz estado entrenando a tu hijo en un modo
diferente y es muy probable que caigas en esos hábitos pero es importante
que te olvides de cómo lo hacías en el pasado y seguir mi sistema durante
los 3 días del plan. Ten en cuenta que probablemente tu hijo tarde más de
3 días pues necesita “desprogramarse” de los hábitos de entrenamiento
que llevaban antes.

- Realmente no he seguido ningún sistema, solamente he tratado que use

la bacinica. ¿Necesito esperar los 30 días?

No necesitas esperar los 30 días. Eso es solamente una recomendación.

Recomiendo esperar 30 días para darle un respiro a tu hijo de las “batallas
con la bacinica” que probablemente han tenido. Quiero que la experiencia
del entrenamiento sea una experiencia positiva. Algunas veces cuando no
tienen esa espera de 30 días, el entrenamiento puede tardar más de 3 días.
No siempre sucede esto pero en algunos casos sí. Solamente ten en cuenta
esto si no quieres esperar los 30 días.

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 ARTICULOS NECESARIOS PARA PODER COMENZAR
Silla entrenadora o bacinica – El uso de una depende completamente de tu
hijo. Mi sistema funcionará independientemente del uso de una silla
entrenadora. Yo siempre compré una para uno de mis hijos pero ellos
prefirieron usar el escusado. Si tu hijo prefiere el escusado, prueba poniendo

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volteado hacia el respaldo, viendo a la tapa del escusado. Esto puede ayudar.
Puedes usar un banquito o escalerita para poder subir. Para ver mi silla
entrenadora favorita consulta este link:

http://www.3daypottytrainin.com/potty-chairs.htm

También tienen divertidos mingitorios para los niños. Estos no existían cuando
yo entrené a mis hijos pero estoy segura que yo hubiera comprado uno de
estos si hubiera habido. A mis hijos les gustaba más hacer pipí parados que
sentados así que uno así hubiera sido perfecto. Puedes encontrar estos
divertidos mingitorios en este link:

http://www.3daypottytraining.com/training-urinal.htm

Otra opción para familias con niños es el pequeño “WeeMan”. El “WeeMan”

es un mingitorio que se sostiene al frente de un escusado normal. Puedes
verlo en el siguiente link:

http://www.3daypottytraining.com/weeman.htm

Ropa interior/calzones/bóxers - Debes tener a la mano entre 20 y 30. No

compres pull-ups o pañales de ese tipo. También evita los calzones
entrenadores acojinados. Yo considero que los pull-ups y calzones
entrenadores son “muletas”. Puedes comprar calzones de diferentes
tamaños. Cuando termines el entrenamiento puedes guardar los más grandes
hasta que le queden a tu hijo. Me han escrito muchas mamás preguntándome
si pueden usar calzones de hule, calzones entrenadores o pull-ups para la
noche o para ir a algún lado. La respuesta es siempre NO. No debes ir a ningún
lado durante los 3 días de entrenamiento y después de los 3 días, no los
necesitarás.

Si quieres comprar la ropa interior en línea, éste es un gran sitio:

http://www.3daypottytraining.com/underwear.htm

Toallitas húmedas para baño – Estas no son indispensables pero te facilitan

mucho la limpieza. No vayas a usar la palabra “baby wipes” ya que estás
entrenando a tu hijo a ser un “niño grande”. Puedes comprar estas toallitas y

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tenerlas en el baño por un par de días para que tu hijo sepa que esas toallitas
son para gente grande. Tal vez puedas encontrar cupones de descuento para
toallitas para niños aquí:

http://www.kidskandoo.com

Líquidos – Ten a la mano suficientes de las bebidas favoritas de tu hijo. Más

de las que normalmente bebe en el día. Le estarás dando más líquidos durante
el entrenamiento para que tenga más oportunidades de correr al baño. No
importa si le das agua, jugos de fruta fresca, jugos de cajita, KoolAid, refrescos,
paletas heladas, aguas de sabor o cualquier otra bebida. Tú decides que
opciones tener.

Deja que él te ayude a mezclarlos, servirlos, agregar hielo o beberlos con un

popote. Lo importante es que siga bebiendo líquidos, así que varía las cosas
un poco.

El agua es siempre mejor y algunos padres se preocupan por el contenido de

azúcar. Si tú estás preocupada por el azúcar entonces utiliza productos sin
azúcar. Yo personalmente no recomiendo tomar mucha leche durante el
entrenamiento pero si tu hijo no quiere otro líquido, pues dale leche.

Colaciones/golosinas/recompensas – Estos son los “premios” o

reforzamientos positivos por llegar al baño a tiempo. Haz que su premio sea
su golosina o colación favorita. También puedes usar estampas, sellitos o
juguetes baratos. Utiliza lo que creas que le gustará más a tu hijo y a lo que
responda mejor. Colaciones de fruta, lunetas y galletas son otras ideas.
Recuerda también las golosinas altas en fibra.

Puedes comprar 3 ó 4 juguetes no muy caros para recompensas especiales,

cuando estés muy, muy orgullosa de tu hijo.

17
 SISTEMA DE 3 DIAS DE ENTRENAMIENTO PARA DEJAR EL
PAÑAL
Si estás actualmente usando algún otro sistema de entrenamiento para dejar
el pañal, por favor suspéndelo y espera 30 días antes de empezar mi sistema.
Esto es para “desprogramar” a tu hijo del sistema anterior. Esto aumentará
las probabilidades de que tu hijo esté entrenado en 3 días o menos. Mi sistema
es muy eficaz cuando los padres y los hijos empiezan frescos el sistema. * Al

18
final de este capítulo me referiré a las preguntas más comunes sobre el
periodo de espera de 30 días.

Me opongo rotundamente al uso de castigos, tiempo fuera, regaños, sermones

y otras conductas y técnicas negativas durante los 3 días de entrenamiento.
No utilices ninguno de estos durante el entrenamiento. El entrenamiento para
dejar el pañal debe ser una experiencia positiva. Debería de ser algo divertido
con tu hijo y estar optimistas y animados.

Mi sistema es para el día y la noche. Creo que es importante hacer el

entrenamiento de día y de noche para evitar confusión al niño. Entraré en
detalles de qué hacer durante el día y qué durante la noche. Por favor repite
los pasos durante los 3 días de entrenamiento.

Asegúrate de que haber planeado con anticipación para minimizar las

distracciones. Recuerda, vas a ser paciente, positiva, dedicada, vas a animar y
alentar a tu hijo. Quisiera darte unas palabras personales de aliento diciéndote
que estoy orgullosa de ti por dar este gran paso. Entrenar para dejar el pañal
es mucho trabajo, pero si tú estás realmente dedicada y eres consistente con
el entrenamiento, el proceso pasará muy rápido.

Para poder comenzar necesitas estar segura que todo está en orden.

Ten tu silla entrenadora ya instalada en el baño. A mí personalmente no me

gusta que la silla entrenadora esté en la sala o en la cocina. El niño necesita
aprender a correr al baño. Ahí es donde necesitamos enseñarlos a ir a hacer
pipí y popo.

Tanto tú como tu hijo deben de desayunar. Asegúrate de ofrecerle muchos

líquidos mientras está comiendo.

Tú debes de estar lista para el día, bañada, con los dientes lavados, debes de
ir antes al baño. No querrás que nada te separe de él una vez que comiences.

Tu hijo debe de usar solamente una playera y su pañal (todavía no le hemos

puesto sus calzones). No le pongas pantalones, pants, shorts, jumper, overol,
vestido o falda. Solamente una playera. Tienes que poder ver los “accidentes”

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cuando sucedan. Pantalones y vestidos hacen imposible ver cuando hay un
escurrimiento o tienen un “gran” accidente.

Cuando tengas todo esto listo, ya puedes comenzar en entrenamiento.

Quítale el último pañal y ponle unos calzones nuevos a tu hijo. Dile

comentarios como: “Ya eres un niño (niña) grande. Ya estás usando ropa
interior de niño grande”. Lo estás alabando y atrayendo la atención al hecho
de que te gusta algo que él está haciendo. Esto es parte del principio de
reforzamiento positivo. Asegúrate de usar las palabras niño/niña grande.
Alábalo una y otra vez. Dile lo grande que se ve y que orgullosa estás de que
sea tan grande. A los niños les gusta que les digan que son grandes, así que
recuerda decírselo seguido. Dile a tu hijo que tiene que mantener sus calzones
secos.

Ahora es tiempo de tirar los pañales limpios que no se han usado. Deja que tu
hijo los tire. Tira todos los pañales – aun los que están escondidos, olvidados,
guardados o de repuesto en la pañalera o en el coche. Esto es más por ti que
por el niño. Con esto te estoy quitando tu “muleta” o “salida”. ¡Después de
todo tu también tienes que pasar por esto!

En algún momento tu hijo puede pedirte que le pongas un pañal. Quizás hasta
llore. Suavemente recuérdale que ya está usando calzones de niño grande y
que ya no necesita pañales. Los pañales son para los bebés, y ahora él ya es un
niño grande. Ayuda cambiar de tema, este es el momento ideal para ofrecerle
algo de beber. Puede ser jugar un juego o leer un libro juntos. Haz cualquier
cosa para quitar su mente de la ausencia del pañal.

A los 15 minutos de haber tirado los pañales, lleva a tu hijo al baño y agáchate
a su nivel. Explícale para que sirve la silla entrenadora/mingitorio/bacinica.
Dile que ahí es donde se hace pipí y popó. Que tienen que ir ahí y no en los
calzones nuevos. No tiene que haber una lucha de poder aquí. Si tu hijo llora
en este punto y te dice que no, no reacciones, solamente sal del baño y ve al
siguiente paso.

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Dile a tu hijo que mantenga secos sus calzones y hazle “exámenes sorpresa”
seguidos. Tú sabes que sus calzones están secos pero se trata de alabar y hacer
sentir bien a tu hijo de tener sus calzones secos. Cada vez que tu hijo cheque
sus calzones y estén secos, dale un reforzamiento positivo y una alabanza. Es
algo muy simple, pero te sorprenderá que tan efectivo es cuando se refiere al
entrenamiento para dejar el pañal. ¡A los niños les encantan las alabanzas!

Dale instrucciones a tu hijo diciendo: “¡Avísale a mami cuando quieras hacer

pipí, ok?” Repite esto cien veces cada día, todo el día y en la noche. Los niños
tienen periodos de atención cortos, así que es necesaria la repetición. En este
punto evita hacer la pregunta, “¿Quieres ir a hacer pipí?”. Permíteme repetir
esto. No le preguntes a tu hijo si quiere ir a hacer pipí o popó. Tengo una muy
buena razón para esto.

A los niños les gusta tener el control. Les gusta sentir que confían en que ellos
pueden hacer algo. Al usar las palabras “Dile a mami cuando quieras ir a hacer
pipí”, los estás haciendo sentir que ellos tienen el control. También es una
manera sutil de preguntar si tienen que ir.

Por supuesto que al principio el niño no reconocerá las señales de su cuerpo

cuando quiera ir. Está bien. Las reconocerá en su momento.

Se muy generosa con las alabanzas, aun cuando no haya hecho nada! Has
comentarios como “¡Eres un niño tan grande! Mami está tan orgullosa de ti.
Dile a mami cuando tengas que ir, OK?” Esto también dilo cien veces durante
cada día.

Entre estos recordatorios de que te avise cuando quiera ir al baño, pídele que
cheque que esté seco su calzón. Si está seco, alábalo. Te diré que hacer en el
caso contrario.

Saca una cajita de jugo, agua o lo que tengas planeado. Ofréceselo varias veces
durante el día. Ponle hielo, haz paletas heladas y/o dale una taza diferente.
Cambia esto durante el día. Hazlo nuevo y atractivo cada vez. Necesitan tomar
muchos líquidos.

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Habiendo dicho esto, nunca, nunca, nunca fuerces a tu hijo a tomar líquidos si
no quiere. El niño debe de beber más líquidos que de costumbre, esto con el
fin de tener más oportunidades de aprender a ir al baño. No lo fuerces. Si no
le interesa tomar líquidos, déjalo.

Como dije anteriormente, uno de los propósitos del mi sistema de 3 días de

entrenamiento para dejar el pañal es enfocarse – tu tiempo debe enfocarse en
tu hijo. Jueguen juegos, lean libros, vean su programa favorito de televisión
juntos. Ponte a iluminar con tu hijo, limpien el juguetero, inclusive pueden
hacer algunas quehaceres de la casa juntos, siempre y cuando estés junto a tu
hijo. No debes de separarte de tu hijo. Enfocarte en tu hijo es la clave para mi
sistema de 3 días de entrenamiento. Debes darte cuenta del instante en que
hagan pipí o popó. No solo algunas veces sino todas las veces que hagan pipí
o popó.

Cuando tu hijo empiece a hacerse, rápidamente levántalo y apresúrate al

baño. Dile: “Fuchi, tus calzones ya no están secos.” Siéntalo en el escusado o
la silla entrenadora a que terminen. No digas: “qué feo niño”. Aun cuando sea
el accidente número 20, no uses palabras negativas como “no”, “muy mal” o
“feo”. Simplemente recuérdale que necesita mantener sus calzones secos y
que si quiere hacer pipí, que te avise. Si en algún momento hacen un poquito
en el escusado, dale una recompensa. Alábalo. Haz todo un alboroto de lo
orgullosa que estás de él. Estamos usando reforzamiento positivo.

Repetirás esto una y otra vez con cada accidente. Los accidentes son parte del
entrenamiento. Los accidentes ayudan a que el proceso de entrenamiento sea
más rápido porque te da la oportunidad de enseñarle a tu hijo que sí debe de
hacer y que no.

Por alguna razón los padres piensan que mantener al niño en el escusado
ayuda en el proceso de entrenamiento. No es así. Yo pienso que nunca debes
mantener a tu hijo en el escusado si no está haciendo pipí o popó. No los dejes
leer un libro mientras están en el escusado, esto puede resultar
contraproducente y hacer sentir al niño que es un castigo – tiempo fuera. Esto
también aplica a “tratar” – no hagas que tu hijo “trate” de hacer pipí o popó

22
por periodos largos. Prueben si necesita ir al baño, si no pasa nada, bájalo del
escusado. El hecho de que levantes a tu hijo y salgas corriendo al baño para
hacer pipí o popó es lo que hará “clic” al niño.

Puedes pensar que es correcto mantener a tu hijo en el escusado si tú “sabes”

que tiene que ir. No hagas esto. Esta táctica favorece la fuerza y la extorsión
sobre el perdón y la paciencia. Mi sistema utiliza recompensas y reforzamiento
positivo con el fin de obtener el resultado deseado. La fuerza crea un ambiente
de aprendizaje negativo y puede alargar el proceso de entrenamiento.

Como tú estarás muy cercana a tu hijo durante el proceso, vigila a tu hijo, fíjate
cuando deje de jugar. Pueden comenzar a gruñir o refunfuñar. Puede ser que
trate de esconderse de ti. Pueden tener una mirada de “pánico” o “súplica”.
Estas son señales indicadoras que están a punto de hacerse pipí o popó. Como
dije antes, levántalo y corre al baño.

Cuando hagan pipí o popó en el escusado debes alabarlo exageradamente.

Realmente hazlo sentir muy bien con lo que hizo. Si no mojaron sus calzones,
llama la atención a esto. Dile cosas como: “Ves?, no están mojados. Tú los
tienes secos. ¡Estoy tan orgullosa de ti! ¡Eres un niño grande!” Después de
unos minutos, recuérdale, “Debes tener secos tus calzones, ok. Avísale a mami
cuando tengas que ir al baño”.

También ayuda que otras personas los alaben. Llama por teléfono a alguien
cercano a tu hijo (papá o abuelos). Presúmeles en el teléfono, enfrente de tu
hijo. Asegúrate que tu hijo sepa que estás hablando sobre su logro. Ve directo
a tu hijo cuando estés diciendo esto en el teléfono. El niño necesita ver y sentir
que importante fue el hecho de que hiciera pipí o popó en el escusado. Este es
el momento ideal para otro premio – estampas, sellitos, galletas, juguetes o lo
que tu consideres adecuado.

Con respecto a los premios: se supone que deben de ser premios silenciosos.
No uses los premios como sobornos. Si hacen pipí o popó en el escusado
solamente di: “¡Bravo (Pepe)! Vamos a darte una (estampa)”.

23
Los sobornos se convierten en guerras de poder:

Tú dices, “Haz pipí en el escusado y yo te voy a dar una estampa”.

Tu hijo dice, “Yo quiero uno ahorita”.

No des una explicación:

“Yo sólo te daré una estampa si vas a hacer pipí en el escusado”.

Si comienza a pedir premios, solamente ignóralo y cambia de tema. No te

enganches con él en esto.

Siempre debes reaccionar con gran alegría, cada vez que hagan pipí o popó en
el escusado aunque solamente sean unas gotitas.

Sé que he repetido mucho esto. Quiero que realmente se te grabe esto. Nunca
pierdas la oportunidad para motivarlo.

Evacuaciones
Tengo algunas estrategias para manejar las evacuaciones. Puedes usar
cualquiera de ellas y te las expongo sin ningún orden en particular.

Estrategia 1. Si a tu hijo le da miedo hacer popó, deja que vaya contigo al baño
cuando tú tengas que hacer popó. Deja que vea el escusado y que él le jale,
hazlo que le diga adiós con la mano.

Estrategia 2. Haz una gráfica con tu hijo. Dile que pondrán una estrella o sellito
cada vez que haga popó en el escusado. Agrega un premio a esto. Si el logra
X número de estrellas o sellos se ganará un “----“. Esto puede ser algo sencillo
y barato. Si decides utilizar esta estrategia y no tienes un premio a la mano
que puedas ofrecer, llama a tu esposo o algún otro miembro de la familia y
pídeles que lo compren para ti. Tu esposo lo puede llevar cuando regrese del
trabajo.

Estrategia 3. Yo tendría una varita que pintaría previamente sin que él lo viera.
Ponla fuera de la puerta con una notita diciendo que es una varita mágica para

24
el escusado y que cuando él la sostenga le ayudará a ir a hacer popó.
Explicando que esto no duele ni le va a dar miedo. Toca el timbre y deja que él
abra la puerta y la encuentre. Cuando la traiga, léele la nota y explícale como
le va a funcionar.

Deja que sostenga la varita y recuérdale que no será doloroso ni le dará miedo
cuando detenga la varita. También recuerda aumentar el consumo de
alimentos ricos en fibra para que no se estriña.

Estrategia 4. Si sabes que tu hijo debe ir a hacer popó, pero que se está
resistiendo, no lo fuerces. Dale su espacio. Deja que empiece a hacerse en los
calzones y luego corre al baño. No le quites todavía los calzones. Cuando estés
sentando a tu hijo en el escusado, quítale los calzones de tal manera que la
popó caiga en el escusado. Esto hará que tu hijo crea que él terminó en el
escusado. Como siempre, alábalo muchísimo. Felicítalo y haz todo un evento
de esto. Dale un premio silencioso si quieres.

Nota: Alimentos altos en fibra pueden ayudar a evitar que se estriña tu hijo.
De ser posible dale a tu hijo alimentos altos en fibra por un par de días antes
al entrenamiento. También recuerda que los niños no tienen que ir a hacer
popó todos los días y que sus horarios para hacer popó pueden cambiar
durante y después del entrenamiento. No será lo mismo que cuando usaban
pañales.

Siesta
Sí puedes acostar a tu hijo a tomar una siesta durante el entrenamiento. Yo he
visto que la mayoría de los niños no tendrán un accidente si los llevan a hacer
pipí antes de la siesta y después en cuanto se despierten. De todos modos está
cerca de él para saber cuándo se despierte.

Entrenamiento para la noche

25
No le des nada de beber cuando se estén preparando para ir a la cama. De
hecho, es mejor suspender los líquidos 2 ó 3 horas antes de la hora de dormir.
Llévalo al baño por lo menos dos veces antes de meterlo y arroparlo ya para
dormir. Si no sucede nada en el baño puedes leer un libro junto con él por
unos minutos y volver a tratar ir al baño. Recuerda lo que dije antes sobre
“tratar”, no lo dejes sentado en el escusado si no hace pipí. Hacer que vacíen
su vejiga es importante. Una vez que él haya ido a hacer pipí dos veces, ya lo
puedes acostar. No uses un pañal (¡no deberías tener ninguno!).

Si tu hijo tiene problemas para amanecer seco y tiene más de 22 meses, la

siguiente técnica puede ayudar:

• Despierta a tu hijo 1 hora después de que se haya dormido.

• Llévalo al baño y regrésalo a la cama.
• En la mañana, despiértalo 1 hora antes de la hora que normalmente se
levanta.
• Llévalo al baño.
• Esto ayuda a que el niño se de cuenta de dos cosas:
• Está bien levantarse para ir a hacer pipí.
• Es lo que se espera

Si tu hijo aun duerme en cuna, puedes de todos modos seguir esta técnica.
Solo está muy atenta a escucharlo. Si lo oyes inquieto, lloriqueando o
gimiendo puede ser que quiera hacer pipí.

No necesitas seguir la táctica arriba citada si tu hijo normalmente amanece

seco.

Puede ser que tu hijo moje la cama durante la noche. No te alarmes ni te

molestes. Esto puede suceder – le estamos dando muchos líquidos. No hagas
un gran evento de esto – no lo regañes ni le llames la atención. Solamente
cambia las sábanas. Recuérdale a tu hijo que te avise cuando necesite ir a
hacer pipí y que necesita mantener sus calzones secos. De nuevo, no seas
negativa, no digas “qué mal, no,” etc.

26
Este será el final de un ocupado y probablemente frustrante día. No te
preocupes. Le va a hacer “clic”, lo va a lograr, si no es mañana será al tercer
día. Por favor sigue con una actitud positiva y amorosa con tu hijo, aun cuando
tengas que cambiar sábanas a la mitad de la noche.

Un consejo para papás con hijos mayores. Para ayudar a tu hijo a ir a hacer
pipí antes de irse a la cama y mantenerse seco durante la noche puedes tratar
llevar una gráfica con lo siguiente:

Rutina para antes de acostarse:

• Hacer pipí
• Ponerse la pijama
• Leer un libro
• Cepillarse los dientes
• Ir a hacer pipí otra vez
• Mantener la cama seca toda la noche

Platica con tu hijo y explícale que si el gana una estrella en cada punto, ganará
un premio en la mañana. Recuérdale que se tiene que levantar para ir a hacer
pipí si tiene ganas.

Un consejo especial que funciona aun en los casos más difíciles. Lo siguiente
ha sido usado con los niños que llevan tiempo mojando la cama en la noche y
los ha ayudado a dejar de hacerlo…

Una vez que tu hijo esté dormido, tiende una cama en el piso sin que él sepa.
Durante toda la noche le dirás: “avísale a mami cuando tengas que ir a hacer
pipí”. A cualquier hora en la noche que lo oigas moverse o estar inquieto, le
dirás: “¿Quieres hacer pipí? Acuérdate de avisarle a mami si tienes que hacer
pipí”.

Lo que logras con esto es darte cuenta que tan seguido está inquieto en la
cama y le ayudará a él a recordar he tiene que hacer pipi en el escusado y no
en la cama.

27
Día 2 y 3
Sigue todas mis recomendaciones del primer día.

Después de trabajar con miles de papás, no puedo dejar de decirte cuántas

veces la inconsistencia da como resultado que se retrase o prolongue el
entrenamiento. No es por la única razón que pasa esto pero si una muy
frecuente.

Por tu parte, sé consistente. Sé positiva. Tú eres la que debe hacer del

entrenamiento una experiencia positiva para tu hijo. Sé espléndida con las
alabanzas. Solamente haz correcciones ligeras, no regaños ni reprimendas. Al
referirme a “correcciones ligeras” quiero decir que espero que tu digas algo
como: “Recuerda decirle a mami cuando quieras hacer pipí o popó,” o “Pepe,
mi amor, debes decirle a mami antes de hacerte popó.” No castigues ni uses
palabras correctivas o disciplinarias. Por ejemplo, “niño malo” es una palabra
disciplinaria.

No caigas en la trampa de pensar que puedes usar este sistema y aferrarte a

usar pañales o pull-ups o que puedes volver a los pañales después de los tres
días o si pierdes la paciencia y te desesperas o en una emergencia o en la
guardería. No. Ya terminaste con el asunto de los pañales. Como dije antes, al
deshacerte y tirar todos los pañales y pull-ups, te estoy quitando tu “muleta”.
El niño es un “niño grande” ahora. Tú tienes que seguir pensando así respecto
a él.

Tú me has oído decir que tienes que ser consistente. También te digo que
tienes que ser persistente. Continúa alabando a tu hijo cuando use el
escusado. Sigue así durante varios meses. Esto previene cierto tipo de
regresiones.

Preguntas comunes que me hacen las mamás sobre el sistema de 3 días de

entrenamiento. POR FAVOR LEELAS:

- ¿Debo esperar los 30 días antes de empezar?

28
Puedes hacer esta pregunta de 36 formas diferentes y mi respuesta siempre
será la misma. No, no tienes que esperar los 30 días. Algunas veces no servirá
esperar los 30 días y otras veces no querrás esperar los 30 días para quitarle
los pañales, lo entiendo. Habiendo dicho esto, ten en cuenta que puede llevar
más de 3 días el entrenamiento si no esperas los 30 días. No quiere decir que
será así pero puede ser. Por favor está consciente de ello. Si vas a cambiar de
algún otro método a mi sistema, asegúrate de seguir al pie de la letra mi
sistema. Olvídate de todo lo que has estado haciendo, si no es parte de mi
sistema, no lo hagas.

- Mi hijo no quiere ponerse los calzones, ¿qué hago?

No hagas de esto una batalla. Simplemente ponle los calzones y distráelo con
algo más. Ponlo a ayudarte a hacer galletas o ten algo especial que le puedas
dar o enseñarle. Si distraes a tu hijo no debe de ser un problema.

- ¿Debo llevar a mi hijo al baño a tratar de hacer pipí cada 20 minutos

como sugiere otro sistema?

NO, NO, NO, NO. Haré hincapié en esto siempre… NUNCA lleves a tu hijo al
baño a “tratar” de hacer pipí. El sistema de 3 días entrena al niño a conocer las
señales de su cuerpo. Llevarlo al baño a “tratar” no logrará que el conozca
esta señales y muchas veces causará miedo en el niño. Empiezan a ver al
escusado como un castigo. ¡Así que otra vez, NO! Solo lo llevarás al baño si el
pide ir al baño, si te dice que quiere hacer pipí o si te das cuenta a la mitad de
un accidente.

- Le he estado recordando a mi hijo durante todo el día que me diga

cuando quiera hacer pipí y no me ha dicho ni una vez, solo se hace pipí
en sus calzones.

Esto es normal y es parte del entrenamiento. A la mitad de mis hijos nunca les
hizo clic sino hasta el final del tercer día. Si, algunos niños lo agarran en el
primer día (¡mi cuarto hijo estaba entrenado en una hora!) pero la mayoría de
los niños no muestran NINGUNA señal de agarrarle hasta el final del tercer día.
Aquí es importante que no te frustres. Los niños se dan cuenta de la

29
frustración y harán lo opuesto de lo que los papás quieren cuando captan esta
frustración. Mantente positiva y consistente y a tu hijo le hará clic.

- Me doy cuenta que mi hijo tiene que ir al baño porque comienza a

bailotear agarrándose pero no me avisa que tiene que ir a hacer pipí.

Me estás bromeando, por supuesto que te está avisando que tiene que ir al
baño. Bailotear agarrándose quiere decir: “mami, necesito hacer pipí”.
Algunos niños no saben las palabras correctas para expresar que quieren hacer
pipí. Cuando veas que tu hijo se está agarrando y bailoteando simplemente
dile “rápido, rápido, tienes que ir a hacer pipí”. Y llévalo corriendo al baño.

- Cada vez que corro con mi hijo al baño, el pelea conmigo y no se sienta.
¿Qué hago?

No lo obligues. Simplemente llévalo al baño cada vez que el te lo pida o que te

des cuenta que está teniendo un accidente. Trata de sentarlo en el escusado
pero no lo obligues. Si eres consistente en llevarlo siempre al baño pero sin
forzarlo, se comenzará a sentir más cómodo con esta situación. Puede ser
frustrante y yo lo sé pero debes seguir el lineamiento y no mostrar frustración.

- A mi hijo le da miedo sentarse en el escusado. ¿Cómo puedo ayudarlo

a superar esto?

Igual a la pregunta anterior, nunca lo obligues. Debes simplemente salir

corriendo cada vez que tenga un accidente y “tratar” de sentarlo en el
escusado. Nunca lo obligues y nunca lo hagas quedarse sentado en el
escusado si él se quiere bajar. Es la acción de ser consistente en salir corriendo
al baño cuando empieza a tener un accidente lo que hará que supere el miedo
y empiece a estar de acuerdo en usar el escusado.

- Mi hijo no termina de hacer pipí en el escusado y entramos y salimos del

baño 10 veces antes que termina de vaciar su vejiga por completo.
¿Cómo logro que se quede sentado lo suficiente para vaciar su vejiga?

Esto es normal y parte del entrenamiento. Solo se consistente en llevarlo una

y otra vez. Entre más conozca las señales de su cuerpo esto irá mejorando. No

30
lo obligues a quedarse sentado en el escusado más de lo que él quiere. Te
prometo que el empezará a conocer las señales de su cuerpo si tu continuas
llevándolo y no lo obligas.

- Mi hijo quiere quedarse sentado en el escusado, creo que es porque está

preocupado de tener un accidente. ¿Cómo logro que se baje del
escusado?

Busca algo que lo distraiga. Bájalo del escusado. Estoy en contra de sentar a
los niños en el escusado a “tratar”. Nunca aprenderá las señales de su cuerpo
si se queda ahí sentado. Llévalo a ver una película contigo o a hacer unas
galletas.

- Mi hijo tiene un accidente antes de 2 minutos de haberse bajado del

escusado cada vez. ¿Qué hago?

Si ya te diste cuenta que a los 2 minutos de haberse bajado del escusado tiene
un accidente, será fácil para ti “cachar” el accidente y salir corriendo al baño.
Recuerda no lo obligues.

- No me di cuenta de un accidente. ¿Qué hago?

Es importante tratar de “cachar” todos los accidentes en el momento. Pero si

no fue así, de todos modos tienes que correr al baño. Nunca acuestes al niño
para cambiarle los calzones. Siempre deberá estar parado para cambiarle los
calzones. Por favor nunca, nunca los acuestes para cambiarles el calzón. Esto
los pone mentalmente en la posición de “bebé” y seguirán teniendo
accidentes.

- Mi hijo no tiene interés en beber líquidos, ¿aun así funcionará este

sistema?

Sí, se puede y aun así funcionará. Puede tardar más tiempo pero eso está bien.
Pero asegúrate de que “caches” los accidentes cuándo sucedan.

- Mi hijo no ha hecho pipí en 4 horas. Sé que tiene que ir y estoy

preocupada de que pueda hacerle daño.

31
¡Muchos niños tienen excelente control de vejiga y eso está bien! No entres
en pánico y te preocupes demasiado por esto. Si pasa demasiado tiempo
puedes hacer cosas que le ayuden a ir a hacer pipí como lavarse los dientes
dejando la llave del agua abierta para que corra el agua. También que se de
un baño de tina o en la regadera. Pídele que te ayude a hacer una jarra de
kool-aid o algún agua de sabor que le guste, esto ayudará a incrementar los
líquidos. El sonido del agua ayuda para que “fluya o salga” la pipí.

- Mi hijo ha tenido 20 accidentes y no ha terminado en el escusado ni una

sola vez. ¿Crees que no esté listo todavía?

Si tu hijo tiene más de 22 meses, te puedo decir que ya es lo suficiente grande

para ser entrenado. ¡PUNTO FINAL! Está bien que esté teniendo accidentes,
es parte del entrenamiento y eso te da la oportunidad de entrenarlo. Solo
asegúrate de “cacharlo” en cada accidente y salir corriendo al baño con el cada
vez. ¡Mi hijo mayor tenía entre 30 y 50 accidentes AL DIA durante el
entrenamiento y no llegaba al baño a terminar ni una sola vez hasta el tercer
día! Pero una vez que lo hizo en el escusado todo le hizo “clic” y no se fue
hacia atrás. Sí, le tomo 3 días completos a mi primer hijo para que le hiciera
“clic”. ¡¡¡¡Está bien!!!!

- Es hora de la siesta de mi hijo y no ha ido a hacer pipí todavía. ¡Debo

suspender la siesta?

No hay necesidad de suspender la siesta. Puedes sugerir ir a hacer pipí antes

de la siesta y en la noche antes de acostarse, con frases como: “Es hora de
nuestra siesta y deberíamos ir a hacer pipí antes de acostarnos, ¿necesitas ir?”.
Si tu hijo dice que sí, entonces vayan al baño y traten de hacer pipí, pero no
dejes sentarse en el escusado más de unos segundos. Si tu hijo dice que no,
entonces solamente acuéstalo para su siesta. Mantente cerca para que
escuches si él te llama o está inquieto, necesitas estar cerca para cuando
despierte.

- Mi hijo duerme siestas de 3 horas. ¿Debo de despertarlo para llevarlo

al baño?

32
No, no es necesario.

- Mi hijo se está cansando de oírme decir: “Avísale a mami cuando tengas

que ir a hacer pipí”. Ya no me escucha ni me responde de ningún modo.
¿Qué debo hacer?

Solamente sigue haciéndolo. No hagas un gran evento de esto o una batalla

campal. De todos modos seguirás recordándoselo. Aun cuando te esté
ignorando, le está llegando.

- Mi hijo mojó la cama 3 veces anoche. ¿Puede ser que no esté listo
todavía o lo suficientemente grande?

Si tiene más de 22 meses, es lo suficientemente grande. Sólo sigue la táctica

para la noche descrita en el sistema. También prueba las estrategias que
sugerí, realmente funcionan.

- Mi hijo se está aguantando y aguantando y ninguno de los trucos que

me diste hacen que el vaya a hacer pipí. Después tiene un enorme
accidente. ¿Qué puedo hacer?

Los niños más grandes tienen muy buen control de la vejiga y el dejar el agua
correr y cosas así, no los hace hacer pipí. Para un niño así yo tendría un bote
pequeño, canicas y un juguete que realmente ha estado deseando. Pon todo
esto en la mesa y dile que cada vez que haga pipí en el escusado le darás una
canica y que cuándo el bote se llene de canicas le darás el juguete. Cuando tú
veas que se está aguantando recuérdale del juguete.

- Mi hijo lo hizo muy bien el primer día y no tuvo ningún accidente pero
estoy en el segundo (o tercer) día y ha tenido un accidente tras otro.
¿Qué pasó?

Aquí es cuando es muy importante ser consistente y positivo. No demuestres

frustración ya que tu hijo te está probando. Ellos quieren ver si pueden volver
a usar pañal. Es más fácil hacerse en los pantalones así que están calando que
tanto pueden lograr con esto. No cedas, mantente positiva y contenta y muy
pronto se darán cuenta que tu no vas a ceder.

33
 REGRESION Y REMEDIOS
Estos remedios son para ponerse en práctica cuando hayas terminado
completamente de entrenar a tu hijo. En otras palabras, ya lleva días, quizás
semanas sin accidentes. No uses estos remedios durante el tiempo del
entrenamiento inicial.

• Tu hijo ha perdido el interés en el escusado.

Algunos niños usan el escusado como algo para llamar la atención y otros no.
Recuerda que ellos tenían toda tu atención y alabanzas cuando iban a hacer
pipí al escusado. Si las alabanzas pararon ellos pueden también dejar de ir al
escusado.

Prueba el programa de recompensas con estampas. La clave aquí es seguir

positiva y consistente. Dale una estampa cada vez que vaya al escusado. Que
no se te olvide. Dale alabanzas.

Algunos niños pueden inclusive usar esto para competir con un nuevo bebé.
Platica con tu hijo. Recuérdale lo orgullosa que estás de que sea un niño
grande. Señala que los bebés no hablan, que los bebés no caminan.
34
Recuérdale de otras cosas que lo hacen diferente de su hermano o hermana.
Pídele que te ayude haciendo cosas de niño grande para que no se sienta que
lo hacen a un lado.

• Tu hijo tiene ligeramente húmedos los calzones.

El que tenga ligeramente húmedos los calzones no es y no debe considerarse

una regresión. Los calzones ligeramente húmedos muestran que tu hijo está
controlando las ganas de hacer pipí. Está mostrando que tiene control lo que
es muy bueno. Solamente recuérdale que te avise cuando tenga que ir a hacer
pipí.

• Tu hijo tiene un accidente mientras está jugando.

Los niños no solo son curiosos, también son seres muy activos, decididos y muy
concentrados en lo que están haciendo. Al igual que muchos adultos, puede
ser que simplemente están posponiendo o inclusive se les olvide “ir al baño”.

Yo recomiendo utilizar un tono severo para recordarle que necesita hacer pipí
en el escusado. Prueba el sistema de recompensas otra vez. Si el niño logra 3
veces seguidas ir a hacer pipí al baño, dale un premio o recompensa.

Otra opción, para niños mayores de 3 años puede ser darles 5 minutos de
tiempo fuera o un reforzamiento negativo como quitarles algo. Ten una plática
con tu hijo. Muéstrale por qué es un comportamiento indeseable. Explícale
cual va a ser la consecuencia. Después cuando suceda el accidente cumple la
consecuencia. Hazle saber a tu hijo que lo quieres. Ocúpate del accidente y
cumple la consecuencia. Haz que tu hijo se limpie. Repite esto cuantas veces
sea necesario.

35
 ENTRENAR A UN NIÑO MAYOR

Los niños mayores a 2 ½ años son un poco más difíciles de entrenar. Se resisten
al cambio y ya están muy hechos a su modo. Ellos tienen el hábito de usar
pañal para hacer pipí o popó. No quieren hacer una pausa en su juego para ir
al baño.

El sistema de entrenamiento para un niño menor también aplica con un niño

mayor, solamente que la consistencia es todavía más importante. ¡Cuando
comiences este sistema NO PUEDES parar! Se consistente y positiva y
asegúrate de SIEMPRE “cacharlos” a la mitad de sus accidentes. Si no puedes
ver a tu hijo, búscalo.

Los niños mayores pueden entender y razonar un poco más, así que puedes
explicarles más y esperar más de ellos.

36
 ENTENAR A GEMELOS O MULTIPLES NIÑOS
SIMULTANEAMENTE

He tenido muchos padres de gemelos o múltiples niños que me preguntan si

este sistema puede funcionar para ellos.

También he tenido padres con hijos de diferentes edades que preguntan si los
pueden entrenar simultáneamente.

La respuesta a estos dos casos es SI. Puedes entrenar gemelos, múltiples o dos
o más niños al mismo tiempo. Esto es más demandante para ti y puede tomar
unos días más pero si se puede. Si yo tuviera que escoger entre entrenarlos
simultáneamente o uno por uno, yo preferiría tomar al toro por los cuernos y
entrenarlos a todos al mismo tiempo. ¡Hacerlo y punto!

Tener a alguien que te ayude es lo mejor por supuesto. Asegúrate de que lean
el sistema. Pónganse de acuerdo cómo van a manejar las situaciones. Los dos
deben de hacer las cosas idénticas.

Lo puedes hacer sola si así tienes que hacerlo. Solamente prepárate

mentalmente para más trabajo. También los niños tendrán que estar siempre

37
junto a ti, en todo momento. Si uno tiene que ir al baño pídele al otro que los
acompañe también.

El principio subyacente del entrenamiento de dos o más niños

simultáneamente es que necesitas tratar a cada niño como un ser
independiente. Lo ideal sería que cada uno tuviera su propia silla entrenadora.
Cada uno debe tener sus propios calzones y sus propios premios y bebidas
favoritas. Así mismo ten cuidado de no usar los éxitos de uno en contra del
otro u otros. No digas cosas como: “Ves, Pepe puede hacer esto. Ahora tú
necesitas hacerlo también”. Solo porque uno lo agarre luego, luego, no
significa que el otro u otros lo agarren también el primer o segundo día.
Recuerda que son seres individuales y cada uno tiene su tiempo.

ENCARGADOS DE GUARDERIA
Si tu hijo está en una guardería, asegúrate de discutir con las encargadas tu
plan uno o dos días antes de comenzar. Explícales que cuando tu hijo regrese
a la guardería no le pueden poner ni pañal ni pull-up a tu hijo. Gentilmente
recuérdales la importancia de ser consistentes y de cómo eso mandaría
señales mixtas al niño y podría echar abajo todo el progreso que con tanto
trabajo has logrado. Que agradecerías mucho su apoyo. Tal vez hasta
ofrecerles un par de boletos para el cine por el extra esfuerzo con esto.

Sería muy bueno que tú o tu esposo se tomaran libre de su trabajo el viernes

o el lunes para que este sistema tenga la máxima oportunidad de éxito. No
lleves a tu hijo a la guardería durante los 3 días. Es demasiado pronto. Al cuarto
día es lo más pronto que yo recomiendo que regrese a la guardería.

Algunas veces tendrás que jugarlo de oído. Al final del tercer día, si el asunto
de ir al escusado no le ha hecho “clic” a tu hijo, puede ser que necesites tomar
otro día más de tu trabajo. Que el niño le “agarre” o le haga “clic” tiene que
suceder antes de que regrese a la guardería.

Si la encargada de la guardería no está totalmente contigo en esto, puedes

tener una regresión. Yo nunca tuve a mis hijos en guardería pero muchas de

38
las mamás que han usado mi sistema han tenido a sus niños en guarderías. Hay
muchas guarderías maravillosas que están dispuestas a trabajar con los papás
pero hay otras que no quieren ayudar en esto. Quieren a los niños con pañales
o pull-ups hasta que vayan a la escuela.

Si tu guardería es de las que no están dispuestas a apoyarte durante el

entrenamiento puede ser que necesites uno o dos días extras en tu casa para
asegurarte que no haya más accidentes y que tu hijo esté seguro con esta
nueva habilidad.

Puede que necesites ser firme con la encargada de la guardería sobre la

posición de NO PAÑAL.

Si estás preocupado de que en la guardería le pongan pañal o pull-up a tu hijo,

puedes probar los PODS. Los PODS son unas tiras delgadas que le pones a los
calzones de tu hijo. Estas tiras absorben cualquier accidente que tenga tu hijo
para no hacer un desastre en el piso. Tu hijo sentirá la tira como un gel frío y
pedirá ir al baño. La encargada podrá cambiar la tira. Los PODS pueden ser la
solución para las guarderías que no están muy dispuestas a ayudar. Puedes
encontrar los PODS aquí:

http://www.3daypottytraining.com/pods.htm

39
 VIAJANDO
He tenido muchos papás que quieren saber cómo manejar viajes largos en
coche o en avión. Muchos quieren saber si está bien ponerles pañal o pull-ups
durante estos viajes. Mi respuesta es siempre NO. Una vez que terminaste el
entrenamiento no habrá necesidad de esto.

Si estás viajando en coche, asegúrate que tu hijo vea que estás llevando una
silla entrenadora en el carro y dile que pueden parar cuando quiera ir al baño.
Recuérdale varias veces durante el viaje que te avise cuando quiera ir al baño
para que se paren.

Le puedes explicar a tu hijo que hay que tratar de ir a hacer pipí antes de salir
de viaje y que tiene que tratar. “Tratar” está bien una vez que ya están
entrenados porque ya reconocen las señales de su cuerpo.

Lleva una muda extra de ropa y si estás preocupada por la silla del coche, ponle
protectores desechables a la silla.

Con respecto a viajar en avión, lleva a tu hijo al baño antes de subir al avión.
Si tú crees que necesitarán ir al baño y que tengan problema con usar el baño

40
en el avión, deja que usen las “bolsita bye, bye ” que menciono en el siguiente
capítulo. Si esto es muy estresante para ti puedes usar los PODS, pero trata de
que tu hijo no se de cuenta que los estás usando y quítaselos en cuanto
aterrice el vuelo.

http://www.3daypottytraining.com/pods.htm

BAÑOS PUBLICOS

Muchos niños tienen problemas con los baños públicos. ¡Caramba yo tengo 36
años y tengo problemas con los baños públicos! Sería increíble si pudieras
llevar tu silla entrenadora y dejarla en el carro, pero sé que eso no es posible
siempre así que aquí está como manejar los baños públicos.

Tienes que hacer una “bolsita bye, bye” o una pequeña backpack para tu hijo.
En ella llevarás cosas como gel antibacterial, estampas, un paquete de toallitas
húmedas y protectores para el asiento del escusado. Puedes encontrar estos
protectores en el área de viajes de las tiendas. Los mejores que yo he
encontrado son estos:

http://www.3daypottytraining.com/seat-covers.htm

Deja que tu hijo vea esta bolsita y que se acostumbre a lo que hay dentro.
Explícale que es para cuando están fuera de casa, se van “bye, bye” y tienen
que usar baños públicos. Trabaja de maravilla cada vez.

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 NATACION

La mayoría de las albercas públicas piden que los niños menores de 5 años
usen pañales para nadar. Esto está bien pero ten cuidado de llamarlos
calzones para nadar. Tendrás que recordarle a tu hijo que te avise cuando
tenga que hacer pipí, que no puede hacerse pipí en la alberca.

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 JUGANDO AFUERA

Cuando el clima está bonito, muchos niños prefieren jugar afuera en lugar de
estar dentro de la casa y ver televisión o jugar juegos. Esto está bien siempre
y cuando recuerdes ser consistente con el entrenamiento aun cuando estén
afuera.

Antes de que tu hijo salga a jugar al jardín recuérdale que tiene que hacer pipí
antes de salir al jardín y después ya puede salir. Así mismo recuérdale que te
tiene que avisar cuando quiera hacer pipí y que debe mantener secos sus
calzones. No saques al jardín la silla entrenadora. La silla debe de estar dentro
de la casa para que el aprenda a correr al baño. Aun así debes de estar cerca
de él mientras juega para “cachar” los accidentes. Sigue recordándole que te
tiene que avisar cuando quiera ir a hacer pipí.

Toma nota: no salir a andar en bici, no ir a dar la vuelta caminando, no ir a

jugar al parque, no jugar con amigos. PUNTO. Hay una razón para esto. Si

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estás lejos de casa, tendrás problemas para llevar a tu hijo al baño si tienen
que hacer pipí. No importa cómo me lo pongas, la respuesta siempre será NO.
No puedes ser consistente con el entrenamiento si estás lejos de casa dando
la vuelta o en el parque.

SOPORTE DIDACTICO

Como digo en mi página de web, realmente conozco y disfruto el

entrenamiento para dejar el pañal. Se de lo que se trata perfectamente y me
encanta ayudar y guiar a los padres para la experiencia del entrenamiento se
lo más fácil posible.

Con la compra de este eBook me pueden escribir cuantas veces sea necesario.
Entren al “helpdesk” (escritorio de ayuda) en el siguiente sitio:

http://www.3daypottytraining.com/helpdesk.php

Les pido que realmente lo hagan ya que es parte del 100% de garantía. Deben
de seguir completamente el sistema y tener soporte didáctico en mi sitio web
si algo no está funcionando como debería. Yo he tenido muchísimas preguntas
de papás y puedo ayudarles a descifrar qué es lo que está pasando.

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Tengan a la mano el ID de la transacción pues tal vez se las pida para verificar
su compra.

Contesto las solicitudes de ayuda en el orden en que las recibo. Siempre trato
de contestar las solicitudes dos veces al día. Por favor tomen nota de que soy
una mamá de tiempo completo en casa con 6 niños y un marido que es como
3 niños juntos, así que por favor comprendan que hay veces que solamente
puedo contestar solicitudes una vez al día. Si me cercioro de contestarlas
dentro de un lapso de 24 horas de recibirlas.

Antes tenía un número telefónico en mi sitio web y en el eBook pero se salió

de control ya que estaba pasando 9 horas al día en el teléfono ayudando y
platicando con las mamás. A las mamás nos encanta platicar, todas lo sabemos
pero eso me estaba causando dejar a un lado mis deberes como mamá. Yo
amo a mis hijos y no quería que ellos sufrieran esto.

COMENTARIOS FINALES

Está bien que tu esposo quiera ayudar. Por favor lean los dos esta guía y que
los dos están de acuerdo con las recompensas y estrategias para corregir.
Recuerden lo que he dicho acerca de la consistencia.

Durante estos 3 días, siempre está cerca de tu hijo. Si no lo puedes ver:

¡búscalo y encuéntralo! Los debes “cachar” en el instante del accidente.

Mantente muy atenta a cambios de comportamiento. Si tu hijo tiene juguetes

pero no está jugando y tiene una mirada seria, está a punto de hacerse popó.

No te desanimes si no le ha hecho “clic” al final del primer día. Seguro le hará

“clic” para el tercer día. Una vez más – se consistente.

No es correcto que tu hijo corra por todos lados desnudo o solo con una
playera. Tienen que traer calzones puestos.

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Si tú crees que exista la posibilidad de que tengas que salir por algún pendiente
que no pueda alguien más hacer durante los 3 días de entrenamiento,
consigue una silla entrenadora de viaje antes de empezar el entrenamiento y
entrena a tu hijo en esa silla. Así, si es que tienes que salir por ese pendiente,
te podrás llevar la silla contigo y a tu hijo. Recuérdale que te tiene que avisar
cuando quiera ir a hacer pipí. Para ver mi silla entrenadora de viaje, entra al
siguiente sitio:

http://www.3daypottytraining.com/travel-chair.htm

Honestamente, mi sistema funciona. He visto testimonios voluntarios en

diferentes sitios web y en varios foros acerca de mí y de mi sistema. La gente
está contenta con los resultados.

No soy doctora, soy solamente una mamá que está ayudando a otra. Tú
conoces mejor a tu hijo que yo. Si tienes dudas o preocupaciones sobre el
sistema, consulta a tu médico.

¡Lo vas a hacer de maravilla!

Cariñosamente,

Lora °Ü°

Lora Jensen

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