¿Qué son las venas varicosas?

Las varices son dilataciones de las paredes venosas, que hacen que sea más difícil el
retorno de la sangre al corazón.

Normalmente, las venas son las encargadas de transportar la sangre que ha sido utilizada
por nuestro cuerpo para alimentarse y oxigenarse, cuando va de vuelta hacia el corazón
para re-oxigenarse al pasar por los pulmones.

En el caso de las venas de nuestras piernas, éstas deben trabajar en contra de la

gravedad, porque la sangre hace un recorrido «hacia arriba», motivo por el cual
disponemos de un sistema de válvulas en nuestras venas para que el recorrido siempre
sea unidireccional -hacia el corazón- y se evite que la sangre caiga hacia abajo por su
propio peso. Una manera de impulsar esta sangre es a través de las contracciones
musculares de las extremidades que bombean la sangre hacia arriba.

¿Qué apariencia tienen?

Son venas agrandadas y tortuosas, de color azulado que se pueden observar a simple
vista en la superficie de la piel. Generalmente las vemos en las piernas aunque también
pueden aparecer en cualquier lado.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

Existen tres factores que predisponen a la embarazada a padecer várices:

1. Factor genético.
2. Factor hormonal
3. Factor mecánico
4. La obesidad
5. Riesgo Laboral
6. El sedentarismo

¿Son frecuentes durante el embarazo?

Muchas mujeres desarrollan varices durante el embarazo o empeoran en su problema si
ya lo tenían desde antes. Conforme va creciendo el útero, va a presionar la vena principal
que sube por el lado derecho de tu cuerpo hacia el corazón llamada la “vena cava
inferior”, obstaculizando el flujo sanguíneo. Esto a su vez hace que la sangre se acumule
más, en la parte baja del cuerpo y se aumente la presión dentro de las venas de tus
piernas.
Recordemos además, que la cantidad de sangre aumenta durante el embarazo y esto hará
que se incremente la carga que tienen que manejar tus piernas a lo que hay que sumarle
el efecto de la hormona progesterona y la relaxina que causan un relajamiento de las
paredes de todos tus vasos sanguíneos. Es más probable que tengas várices si hay
alguien de tu familia con este padecimiento. El problema tiende a empeorarse en cada
embarazo y con la edad.

¿En qué momento aparecen durante el

embarazo?
Aparecen sobre todo en la segunda mitad del embarazo y van agravándose con cada
gestación.

¿Cuáles son los síntomas?

Algunas personas casi no tienen ningún síntoma o molestia, pero en algunas ocasiones
puedes sentir:

 Que tus piernas están pesadas y adoloridas. Los síntomas tienden a empeorar al
final del día, especialmente si has estado mucho tiempo de pie.

 Tus venas pueden estar visibles y engrosadas. La piel alrededor de las venas
puede doler o incluso te puede arder.

 Puedes notar hinchazón ligera de los tobillos y dolor al caminar

 Venas que se abultan y tienen aspecto de cuerdas

 Puede haber hormigueo, calambres, comezón.

¿Cómo puedo prevenirlas?

Puedes o no puedes prevenir la aparición de las várices, pero por suerte puedes disminuir
el riesgo o cuando menos minimizarlas si haces lo siguiente:

 Ejercítate diariamente. .
 Trata de mantener el peso
 Eleva tus pies y piernas cuando puedas. 

 Evita estar parada por largos periodos de tiempo 

 Evita caminar demasiado 

 Duerme del lado

 Usa medias elásticas de descanso

 No utilices ropa.

 Evita el uso de zapatos con tacón muy alto.

 No levantes cosas muy pesadas

 Evita la constipación. 

 En lo posible evita la exposición al sol directo

¿Cuál es el tratamiento durante el

embarazo?
Existen varios tratamientos para las várices pero no deben llevarse a cabo durante el
embarazo, porque la mayoría de las varices desaparecen de forma natural y más ó menos
completa después del parto. Para esto es aconsejable realizar las actividades enunciadas
con anterioridad.
¿Se desaparecerán las várices después
del embarazo?
Las várices casi siempre se mejoran y desaparecen poco después del parto. Mientras
tanto, es recomendable que continúes usando tus medias de soporte, que te ejercites
diariamente, que evites permanecer de pie o sentada por largos periodos de tiempo.
Pero si el problema persiste y se torna doloroso y molesto, tienes muchas opciones de
tratamiento, pídele a tu médico que te recomiende a un especialista pero probablemente
tendrás que esperar hasta que hayas terminado con tus embarazos y si es necesario darte
un tratamiento, será hasta después de algunos meses del parto.

 El elemento fundamental de la insuficiencia venosa crónica es la estasis venosa

 Es un desequilibrio entre la presión que existe en posición ortostática y la
ambulación.
 La destrucción de las válvulas causa incompetencias de las venas profundas y
perforantes.