Código

SEA-FO-004
INSTITUCIÓN EDUCATIVA
GUIA DE
LA MEDALLA MILAGROSA Versión Página
TRABAJO
“somos semillas de cambio” 001 1 de 2
Área: EDUCACION Asignatura: J.V.:
FISICA, RECREACION
Y DEPORTES
Grado: 5- Fecha: Periodo: III
Estudiante(s):
Docente: ROBERT SANTANDER
Referentes DRIBLING - DOBLE RITMO
conceptuales:

El DRIBLING es un fundamento ofensivo de vital importancia dentro del deporte

colectivo baloncesto ya que es el que nos permite desplazarnos por la cancha
durante el desarrollo del juego, por esto es primordial que el jugador, maneje a la
perfección dicho fundamento

COLOREA

DOBLE RITMO:
Es una acción ofensiva del baloncesto donde el jugador utiliza dos pasos o saltos antes de
lanzar el balón, Se empieza con el pie derecho o izquierdo, se alterna entre derecho o
izquierdo y se lanza al aro para anotar cesta o a un compañero para hacerle un pase.
 
El doble ritmo se puede hacer por el lado izquierdo, lado derecho o por el centro de la
cancha y se puede hacer la jugada caminando, trotando, corriendo o saltando al aro

COLOREA
1.DESPUES DE CONOCER LA IMPORTANCIA DE LA DRIBLING - DOBLE RITMO, OBSERVARAS
2 LINKS; EN UN TIEMPO MAXIMO DE 1 MINUTO, ENVIARAS 2 VIDEOS (CADA UNO DE 1
MINUTO MINIMO), DONDE DESARROLLES LO OBSERVADO EN , CON BUENA
PRESENTACION PERSONAL, DONDE DEMUESTRES QUE LOS PRACTICASTE Y LOS
MECANIZASTE:
* DÍA 16 MINI DOBLE RITMO Y HABILIDADES
* ENTRENO EN CASA 🏠 EJERCICIOS DE BASQUETBOL 🏀 DRIBLING Y COORDINACIÓN

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=mo5z_SwPimE

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=7mAVIHC5U1I

CUALQUIER INQUIETUD:

e-mail: proferobertsantander@gmail.com

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