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FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES / FACULTAD DE PSICOLOGÍA
PROFESIONAL EN GESTIÓN DE LA SEGURIDAD Y LA SALUD LABORAL /
PROFESIONAL EN PSICOLOGÍA
ADICCIÓN AL TRABAJO
ACTIVIDAD PROYECTO GRUPAL ENTREGA TRES
Por
JUAN CAMILO VASQUEZ VEGA
LINA MARIA EUSSE TABARES
YORLADYS VALDERRAMA MURILLO
CRISTIAN ALEJANDRO CALVERA BECHARA
ELIZABETH MORENO SANABRIA
GRUPO 0022015VI
Tutora
LUZ AMPARO PESCADOR AGUILAR
MÉTODOS CUALITATIVOS EN PSICOLOGÍA
2015
Introducción
El trabajo, como concepto, es la forma de conseguir el sustento para satisfacer sus
necesidades básicas y las de la familia, además de ser una forma de desarrollo profesional y
de poder acceder a distintos reconocimientos a nivel social, personal o familiar.
Actualmente, la pasión por escalar posiciones, la necesidad de estabilidad y las ganas de
triunfar laboralmente han incrementado la ocurrencia de la llamada adicción al trabajo, que a
diferencia de cualquier otra es muy aceptada laboral y hasta socialmente, sin tener en cuenta
las consecuencias a nivel familiar, emocional y física que puede traer a las personas que la
padecen, incluso no es muy común que el individuo pueda identificar y aceptar que el gusto y
empeño por su trabajo puedan ser una adicción, situación que dificulta aún más el diagnóstico
y posterior tratamiento, es normal que quienes identifiquen que una persona padece de esta
adicción son sus familiares y amigos más cercanos, como consecuencia del aislamiento, la
cantidad de horas que dedica a su trabajo y que le resta a encuentros familiares.
Este trae implícito un riesgo Psicolaboral a nivel empresarial, convirtiéndose en un reto
para las organizaciones, debido a que la persona que la padece disfruta y necesita destinar
gran parte de su vida y tiempo personal a su trabajo, llegando incluso al punto de que él
mismo genera más actividades y labores que le permitan mantenerse inmerso en ellas y tener
menos espacios familiares, deportivos y hasta de ocio.
Es necesario diferenciar los casos, en los que las responsabilidades son tantas que
aumentan las horas laborales de un individuo, a los empleados que aumentan sus horas de
manera voluntaria como consecuencia de una necesidad de reconocimiento y aprobación.
Razón que aumenta el grado de dificultad que tienen las empresas para el desarrollo de
actividades que puedan ayudar al manejo y control de esta situación a nivel empresarial, con
el fin de controlar este riesgo.
Dadas las características de esta adicción, es común encontrar diferentes puntos de vista
en cuanto a las investigaciones que se han realizado del tema, pues podemos encontrar
algunas que ven este fenómeno como positivo y otros como negativo, cada uno enfocado
desde perspectivas diferentes y con argumentos válidos.
Es por eso que este tema resulta tan interesante en el ámbito laboral, pues aunque para una
organización un adicto al trabajo puede ser muy productivo, su adicción genera graves
problemas a mediano y largo plazo, sobre todo en su vida personal y emocional, es por esto
que esta condición debe ser tratada como cualquier otra negativamente, ya sea adicción al
Alcohol, Sustancias Alucinógenas o Tabaquismo, lo que implica que para lograr un
tratamiento y recuperación sea necesario que quien la padece reconozca e identifique su
situación y quiera salir de ella, sin embargo, como se mencionó anteriormente no es fácil que
un “Trabajólico” (Término que hace referencia a una persona adicta al trabajo), catalogue sus
ganas de triunfar y escalar como una condición negativa en su vida, además porque es muy
posible que dicho comportamiento sea aprobado e incluso alabado por parte de la
organización lo que genera un mensaje equivocado para el trabajador de que todo está
correcto.
Esta adicción tiene diferentes matices haciéndola muy compleja en su entendimiento y
estudio, pues es posible encontrar diversa información tanto empírica como científica, pero
todas con concepciones diferentes, teniendo en cuenta lo que hemos mencionado
anteriormente, pues a nivel social y laboral esta condición es considerada favorable incluso
alabadle, algunos la han llamado como una adicción limpia, además esta puede presentarse
con diferentes variables dependiendo de la personalidad del individuo que la padece.
Cuando se tratan otras adicciones es necesario evitar que la persona no tenga contacto con
las sustancias o situaciones que generan la adicción, pero en el caso de la adicción al trabajo,
no es tan fácil, pues no puedes evitar que la persona siga laborando, dado que esta es una de
las actividades necesarias para la supervivencia.
Tener un Trabajólico dentro de un equipo de trabajo, también trae sus consecuencias para
el desarrollo de las actividades propuestas dentro de una organización, pues pone un punto de
referencia muy alto en el compromiso y dedicación, sobre todo teniendo en cuenta que no
todo el personal está dispuesto a dedicar la cantidad de horas al trabajo como el adicto al
trabajo, lo que trae consigo un mal clima organizacional que perjudica de manera directa la
organización.
Existen diferentes cuestionarios no científicos que se pueden aplicar a los miembros de
una organización, que dependiendo de las respuestas podrían dar luces de si una persona
sufre o no de adicción al trabajo, y que puede utilizarse como apoyo para las empresas en las
medidas de control a este riesgo psicolaboral.
Se aclara que el objetivo no es buscar que las personas no trabajen tiempo extra, sólo es
buscar un equilibrio que haga que la programación de sus actividades laborales se realice en
el tiempo considerado por la ley Laboral Colombiana y la organización sin excederse de este
de forma rutinaria. Y de esta forma pueda involucrar en su vida, tiempo para el encuentro
familiar y el recreo, entre otros.
Por esto, vale la pena que se realicen investigaciones encaminadas al conocimiento de esta
adicción, pues al ser relativamente nueva existe un gran camino por recorrer, buscando de
esta forma encontrar y analizar toda la información que permita el diagnóstico y tratamiento
de las personas que actualmente la padecen, igualmente establecer medidas de prevención
para que evitar nuevos casos.
Marco Contextual
A nivel social, se pueden dar dos prototipos de situaciones que claramente influyen en la
conducta adictiva, dependiendo de qué tan cerca el individuo esté al consumo de las
sustancias.
Por un lado la macrosituación, que básicamente está determinada por los factores
ambientales, que operan muy lejos de la conducta del consumo, que por lo general se asocian
a una normativa y a una cultura que permiten dicho consumo.
Por otro lado, la micro situación, referente al proceso físico y social, más próximo a la
conducta del consumo. El círculo social del individuo influye mucho, ya que juega un papel
importante en el inicio al consumo. El estilo permisivo y la negligencia de la autoridad ante el
consumo alarmante hacen que se aumente el consumo de sustancias y se salga de control.
Psicológicamente, las conductas adictivas juegan un papel muy importante, ya que estas se
ven determinadas por factores de personalidad y de los procesos de aprendizaje del individuo.
Enfocándonos en la personalidad, no hay estudios que sustenten las características típicas del
individuo y asociadas a las adicciones. En la situación de dependencia con el trastorno de
personalidad antisocial, es difícil saber si la dependencia pueda ser la causa o consecuencia
para la precocidad de ambos trastornos.
Finalmente, el campo biológico envuelve tanto aspectos genéticos como neuropsicológicos.
La mayoría de los investigadores tienden a pensar que hay un grado de vulnerabilidad
genética para la tendencia al consumo, siempre que haya condiciones precisas de exposición.
Marco Epistemológico
El término paradigma fue usado por Gage (cit. por SHULMAN, 1989) para referirse a los
modelos como maneras de pensar o pautas para la investigación que pueden conducir al
desarrollo de la teoría. Sin embargo, la acuñación del término paradigma se le atribuye a
Kuhn (1970), quien en la obra la “estructura de las revoluciones científicas” expresa que un
paradigma es un compromiso implícito, no formulado ni difundido, de una comunidad de
estudiosos con determinado marco conceptual. Por su parte Guba (1990) plantea que los
paradigmas son sistemas de creencias básicas de acuerdo a una postura ontológica, su
enfoque epistemológico y su estrategia metodológica. Según este esquema, podemos hablar
de creencias básicas de tres paradigmas positivista, postpositivista o interpretativo y,
constructivista o sociocrítico.
Del paradigma positivista. Se califica de cuantitativo, empíricoanalítico, racionalista,
sistemático gerencial y científicotecnológico. El sistema básico de creencias del paradigma
positivista puede ser resumido de la manera siguiente.
Ante la pregunta ontológica, el positivismo sostiene una postura realista dado que
consideran que la realidad existe “fuera de” y es manejada por leyes naturales y mecanismos.
El conocimiento de estas leyes y mecanismos es convencionalmente resumido en la forma de
tiempo y generalizaciones independientes del contexto. Algunas de estas generalizaciones
toman la forma de leyes causaefecto.
A la pregunta epistemológica, el positivismo considera que es posible y esencial para el
investigador adoptar una postura distante y no interactiva. Los valores y los sesgos son
factores de la confusión y por lo tanto deben ser excluidos automáticamente para no influir
los resultados. De aquí su acento en el objetivismo.
A la pregunta metodológica, el positivismo responde que las preguntas e hipótesis son
declaradas por adelantado a manera de proposiciones y están sujetas a procesos empíricos
dentro de condiciones cuidadosamente controladas. Por lo tanto, se dirá que el positivismo es
experimentalmanipulativo.
Del paradigma postpositivista o también interpretativo. Ante la posición del positivismo,
surge otro paradigma alterno, el postpositivismo, denominado también paradigma cualitativo,
fenomenológico, naturalista, humanista o etnográfico, que según Guba (1990) es una versión
modificada del positivismo, la predicción y el control continúan siendo la meta.
En relación a la pregunta ontológica, el postpositivismo responde que es crítico realista lo
que significa que la realidad existe pero no puede ser completamente aprehendida. Esta es
manejada por leyes naturales que pueden ser comprendidas solamente en forma incompleta.
De esto se desprende que, aunque existe un mundo real manejado por causas naturales, es
imposible para los humanos poder percibirlo en su totalidad debido a que sus mecanismos
intelectuales y sensoriales son imperfectos.
Ante la pregunta epistemológica, el postpositivismo o interpretativo mantiene que la
objetividad permanece como el ideal regulatorio, pero ésta sólo puede ser aproximada, coloca
un énfasis especial en guardianes externos tales como la tradición crítica y la comunidad
crítica. Al descansar en estos elementos se requiere que los reportes de cualquier indagación
sean consistentes con la academia tradicional que existe en el campo.
Respecto a la pregunta metodológica, este paradigma enfatiza la criticidad múltiple
remediando las discrepancias y permitiendo la indagación en escenarios naturales usando
métodos cualitativos dependiendo más de la generación emergente de datos y haciendo del
descubrimiento una parte esencial del proceso de indagación. Se le considera en lo
metodológico como una modificación al positivismo en su proceder experimental y
manipulativo.
Y por último tenemos el paradigma teoría crítica. El término teoría crítica es sin duda
inadecuado para incluir a todas las alternativas que pueden caer dentro de este paradigma. Un
término más apropiado podría ser “indagación orientada críticamente” que incluye al
neomarxismo, materialismo, feminismo, freirismo, indagación participatoria y otros
movimientos similares, así como la teoría crítica por sí misma. Las creencias básicas de este
paradigma pueden ser resumidas de la siguiente manera: Ante la pregunta ontológica, la
teoría crítica sostiene que hay una realidad objetiva, expresada en la frase “falsa conciencia”
lo que implica que hay una “conciencia verdadera” en algún lugar o “fuera de” o más
probablemente, poseída en cierta forma por el investigador o en alguna elite mejor informada.
Con respecto a la pregunta epistemológica, la teoría crítica mantiene una epistemología
subjetivista, esto quiere decir que los actos de la indagación están íntimamente ligados a los
valores del investigador. Los valores mediatizan la indagación, por lo que podríamos decir
que es de corte subjetivista.
A la pregunta metodológica, la teoría crítica responde que la meta de los investigadores es
transformar el mundo “real” a través de elevar la conciencia de los participantes de tal forma
que ellos sean energizados y se les facilite el camino hacia la transformación. Dado lo
anterior, se requiere de una metodología dialógica transformativa, que elimine la falsa
conciencia y anime a la intervención y transformación.
En la tabla que a continuación presentamos mostraremos una breve recopilación de los 3
paradigmas de investigación más conocidos.
(tabla tomada de http ://www.efdeportes.com/efd85/afd.htm)
Como podemos observar hay diferentes paradigmas con diferentes orientaciones que nos
pueden permitir acercarnos a la realización de la investigación que llevaremos a cabo la
ADICCIÓN AL TRABAJO, pero el paradigma bajo el cual realizaremos la investigación será
el paradigma post positivismo o interpretativo, dado que este es el más apropiado para
estudiar los fenómenos de carácter social, además plantea que la realidad existe pero esta
realidad no puede ser totalmente conocida, esta es manejada por leyes universales que no
pueden ser totalmente aprehendidas. Para este paradigma, la realidad es holística, global y
polifacética, nunca es estática ni tampoco es una realidad que nos viene dada, sino que se
crea. Kemmis (1988), y como vamos a ver el tema de la adicción al trabajo es un término
muy reciente pues la primera vez que se utilizó este término fue en 1968 cuando un profesor
se refirió a sí mismo, este tema tiene muy pocas investigaciones pero es una adicción que hoy
en día afecta a muchos personas, lo que buscaremos con este trabajo es dar a conocer las
características, riesgos y en si como es vista la adicción al trabajo esto a partir de lo que nos
dice el paradigma busca profundizar en la investigación, planteando diseños abiertos y
emergentes desde la globalidad y contextualización. Es decir, desde investigaciones ya
realizadas que nos puedan servir para dar respuesta a nuestro problema.
Con relación al paradigma a trabajar podemos decir que durante nuestras experiencias
laborales hemos observado compañeros que trabajan más del horario habitual, pero estas
personas pueden entrar a ser catalogadas como adictos al trabajo que tanto nuestros
compañeros tienen las características de este tipo de adictos, pues lo que buscaremos es que
al utilizar estas experiencias nos acerquemos a comprender más este tema tan complejo,
haciendo una comparación con respecto a las investigación que nos ayudarán a describir y a
dar solución a nuestro problema y así tendremos una visión más amplia de lo que es la
adicción al trabajo y como son las características y cuáles pueden ser las consecuencias de
estas personas con adicción al trabajo.
Problema de Investigación
Pese a que cada ser humano tiene la capacidad de pensar y actuar de manera diferente es
inevitable observar como la mayor parte de la población día a día es absorbida por la rutina a
consecuencia de su cotidianidad en la sociedad, el hombre se ve envuelto o sumergido en el
mundo de las adiciones, donde para hacer o ser necesita identificarse con un código,
protocolo o unas convenciones preestablecidas para poder subsistir, esto lo ha llevado a
convertirse en un adicto de sus propias ideas, para llevar a cabo sus metas o “encajar” en una
sociedad de múltiples exigencias que lo ha inducido a un medio que es gobernado por las
adiciones.
La razón principal por la cual el ser humano puede caer en este medio, radica en que en
muchas ocasiones los prospectos de vida actuales no son asequibles para todas las personas.
En consecuencia de lo anterior el ser humano para poder desarrollarse y vivir en sociedad
busca refugiarse en realizar algún tipo de actividad, para el caso que nos ocupa el trabajo, y
que este se convierta en una ruta de escape y que lo complemente pese a sus frustraciones,
brindándole una sensación de aparente bienestar para compensar los vacíos que en su vida
actual posee.
Teniendo en cuenta el amplio campo de las adicciones que pueden existir en la vida de las
personas; el tema seleccionado tiene que ver con la ADICCIÓN AL TRABAJO, en el mundo
afecta principalmente a los Hombres y se calcula que más del 20% de la población
trabajadora a nivel mundial presenta este tipo de adicción.
Se estima que esta Adicción apareció en el año 1968, cuando un profesor americano de
Religión, utilizó este término al referirse a su propio trabajo, comparándolo con el
Alcoholismo, más tarde este profesor lo definió como WorkAholism, como una necesidad
obsesiva y compulsiva de trabajar, que afecta también la salud, la felicidad y las relaciones
personales.
Según (Flowers y Robinson, 2002) definen esta adicción de varias maneras como:
1. Tendencias compulsivas relacionadas con el trabajo duro y con dificultades para
relajarse después de trabajar.
2. Necesidad de tener el control, ya que el trabajador se siente incómodo cuando tiene
que esperar o cuando las cosas no se hacen a su manera y escapan a su control.
3. Comunicación relación interpersonal deficiente, es más importante lo que hace el
propio trabajador que las relaciones con los demás.
4. Incapacidad para delegar tareas entre los subordinados y a trabajar en equipo.
5. Autovaloración centrada en el trabajo, ya que se da mayor valor a los resultados del
trabajo realizado, que al proceso mediante el cual se han conseguido esos resultados.
Otras definiciones determinan que una persona adicta al trabajo, es aquella que dedica más
tiempo al trabajo, de lo que en si le es exigido, pero en sí no solo es adicto por el número de
horas que dedique a esta actividad, sino como lo ha relacionado con su vida personal, cuando
lo ha convertido en el centro de sus atenciones, hasta el punto de no tener o buscar el tiempo
para otros intereses para su bienestar y beneficio.
Los Workaholics, se conocen porque no son capaces de tomarse un tiempo libre porque la
falta de trabajo les genera insatisfacción y agobio, por lo tanto al igual que en las otras
adicciones mencionadas, esta adicción es el objeto de su vida, su razón de ser y de vivir y
peor aún no es reconocida por la persona como una adicción sino como una característica que
lo virtualiza como una persona responsable de su destino. La adicción al trabajo caracteriza a
la persona que lo padece, por trabajar fuera de hora, fines de semana, reuniones familiares o
vacaciones.
Aunque existen diferentes definiciones sobre la adicción al trabajo, se podría decir que el
adicto al trabajo, es aquel que dedica una gran parte de su tiempo a las actividades laborales,
pero aquí nos ocuparemos de dar definiciones a preguntas como: Qué consecuencias puede
traer esta adicción en la vida laboral, social, familiar? Que enfermedades asociadas podría
generar en las personas? y con la respuesta a estos interrogantes podremos entender de forma
más clara que es una adicción y los factores de riesgo que existen alrededor de la misma.
Objetivos
General
Recolectar información acerca de la adicción al trabajo en las personas, las consecuencias que
esta pueda tener en las distintas esferas sociales y las enfermedades asociadas. De la misma
forma, su relación con otros factores de riesgo que pueden afectar en los diferentes aspectos
de la vida, mediante el análisis y estudio de información recolectada de diferentes
documentos investigativos, para tratar de darle una solución adecuada a esta adicción de
origen laboral, pero que se puede materializar en la vida social y familiar de los individuos.
Específicos
1. Realizar una investigación cualitativa sobre la adicción al trabajo y sus consecuencia en el
ser humano.
2. Describir de forma clara y concisa qué es una adicción y su relación con la adicción al
trabajo.
3. Conocer los diferentes factores de riesgo que intervienen en la adicción al trabajo y de esta
forma mitigar sus efectos.
4. Especificar algunas de las características que intervienen en la adicción al trabajo, para su
análisis y estudio, dándoles una solución adecuada.
Marco Teórico
Para entender el tema de la adicción al trabajo, es necesario documentarnos un poco de los
tipos de adicciones que existen, y darnos una idea de lo que esta adicción de acuerdo a la
información que podemos encontrar, por esta razón, iniciaremos con un recorrido por la
diversidad de adicciones a las que nos vemos expuestos los seres humanos en la cotidianidad
de la vida:
1. Adicciones Químicas:
∙ Adición a las Drogas (Marihuana, Cocaína, Heroína)
∙ Adicción al Alcohol (Alcohólico)
∙ Adición a los Fármacos (Farmacodependencia)
∙ Adicción al Tabaco (Cigarrillo)
2. Adicciones Conductuales:
∙ Adicción al Gasto Compulsivo (Adicto a las Compras)
∙ Adicción a la Comida (Glotonería)
∙ Ciberadicción
∙ Adicción al Teléfono
∙ Adicción a la Ludopatía (Al Juego de Azar)
3. Adicción a las Emociones:
∙ Rabia, odio, culpa, celos, miedo, envidia
4. Adicción a los Pensamientos:
∙ Pensamiento Obsesivos
∙ Perfeccionismo
∙ Preocupación
∙ Fantasía
5. Adicción a Actividades
∙ Juegos, Crimen, Hobbies, Ejercicio Físico
∙ Adicción al Trabajo
6. Adicción a Personas:
∙ Relaciones
∙ Amor o Sexo (Ninfomanía)
∙ Codependencia
∙ Grupos
∙ Poder
∙ Violencia
Factores de Riesgo
A nivel ocupacional, existen varios factores que llevan a una persona a ser adicta a su trabajo
y donde de manera simultánea le dará una decisión adaptada a nuestro país como una especie
de justificación del porqué se presente y porque es tan común la adicción al trabajo en la
población trabajadora.
Entre los factores de riesgo que conducen a esta adicción se pueden enunciar las siguientes:
● Las presiones económicas familiares
● El temor a perder el trabajo
● Competitividad laboral
● La fuerte necesidad de conseguir el éxito y el puesto deseado
● La incapacidad para negarse ante un jefe sobre peticiones que pueden bien posponerse
para el día siguiente
● El temor a los jefes
● La falta de organización
● El ambiente familiar problemático
● La ambición excesiva por el poder, el dinero y el prestigio
● La incapacidad para establecer prioridades
● La falta de afectos personales que se suplen con el trabajo
● La educación familiar que impone a los hombres el cumplir con el rol de proveedor de
su familia
● La presión de muchas mujeres cuya meta es solamente el sacar adelante a los hijos.
● La presión de la sociedad para que los hijos sean independientes
Tipología
Las personas adictas al trabajo tienen algunos rasgos comunes como:
1. La necesidad de reconocimiento social de su trabajo.
★ Son perfeccionistas y con baja autoestima. No les gusta trabajar en equipo, prefieren
trabajar solos.
★ Anhelan tener poder aunque su motivación no es sólo esa.
★ La mayoría de los adictos al trabajo son personas con un puesto de responsabilidad y
con posibilidades de ascenso. Pero, también los hay que no tienen un cargo de gran
nivel ni oportunidades para mejorar o cambiar de situación. En general, podemos
decir que utilizan el trabajo como refugio para escapar de otros problemas.
★ Son narcisistas, cuando alcanzan puestos con poder se deshumanizan, no tienen en
cuenta los sentimientos de los demás o el compañerismo a la hora de trabajar y
esperan que sus subordinados cumplan un horario laboral similar al de ellos. Son muy
exigentes con ellos mismos y con los demás. Además las características más
destacables de los adictos son:
○ Sentir preocupaciones agobiantes durante el fin de semana.
○ Ser incapaz para tomarse vacaciones o descansar.
○ Sentir la imposibilidad de abandonar al final de la jornada un trabajo
inacabado.
○ Ponerse nuevos trabajos para realizar en los periodos de descanso.
○ Ser incapaz de rechazar ofertas de trabajo adicional.
○ Experimentar que el tiempo pasa muy rápido cuando se trabaja.
○ Ser exigente y competitivo en cualquier actividad.
○ Mirar impaciente el reloj.
○ Ser acusado por los familiares y amigos de que dedica más tiempo al trabajo
que a ellos.
○ Experimentar cansancio e irritabilidad si no se trabaja durante los fines de
semana.
○ Quedarse el último en la empresa.
○ No delegar y realizar o supervisar todo personalmente.
○ Limitar las lecturas a temas laborales.
○ Tener problemas para relajarse.
○ Trabajar con tensión.
○ Comunicarse mejor en la empresa que fuera de ella.
○ Distanciarse afectiva y socialmente.
○ Tener sentimiento de culpabilidad.
○ Tener un nivel de ansiedad elevado.
○ Tener necesidad de admiración y obediencia de los demás.
○ Carecer de motivación económica.
○ Ser incapaz para desconectar de su actividad laboral.
Por ello, no sólo la variable tiempo, aunque algunos han señalado que dedicar más de 50
horas a la semana al trabajo, puede determinar la adicción. Aunque muchos profesionales
estarían incluidos dentro de la adicción; ya que hay que tener en cuenta que hay gente que
disfruta con su trabajo, que se halla muy motivada con él y que pese a eso mantiene un
equilibrio entre el trabajo, la familia y el ocio y tiempo libre. Por eso hay que matizar muy
bien si una persona es o no adicta al trabajo, cosa difícil en función de la investigación actual,
Artículo tomado de (Llaneza Álvarez, 2002).
Por ejemplo Fassel (2000) afirma que la diferencia entre la adicción al trabajo y trabajar
mucho reside en que el adicto está desprovisto de un regulador interno que dice cuándo tiene
el trabajador que parar.
Por su parte Naughton (1987) distingue cuatro tipos de adictos al trabajo orientados hacia
dos tipos de comportamientos como el obsesivocompulsivo y la dedicación excesiva o no:
● El compulsivo no adicto al trabajo (baja puntuación en dedicación y alta obsesión;
considera el trabajo como algo que hay que llevar a cabo pero se compromete de
manera obsesiva con actividades fuera del trabajo (hobbies, deportes, etc.)).
● No adicto al trabajo (baja puntuación en las dos variables; no busca el logro personal
a través del trabajo, se desentiende de él cuando acaba su jornada establecida; su
motivación la encuentra fuera del trabajo).
Consecuencias de la Adicción al Trabajo
La adicción al trabajo según lo he entendido puede influir en todos los aspectos de la vida
del hombre, en el laboral, porque crea problemas laborales con sus compañeros (Poco
comprometidos con la causa), en lo social, porque lo aísla de sus amigos y círculo social,
(Sus propios Gustos Personales, juegos, deportes, fiestas), en el campo familiar porque ha
creado divorcios, en la salud porque genera estrés, agotamiento, debilidad, en lo psicológico
porque la adicción al trabajo como cualquier otra adicción se ha convertida en un apego.
Por ejemplo la adicción a sustancias químicas, un consumidor activo de Marihuana, lo
hace porque su cuerpo lo necesita y en un principio lo hace sentir bien, crea en él una
sensación de bienestar, pero en cambio cuando no puede consumirla se puede volver en un
residuo social, comenzar a robar, matar para obtenerla, en este ciclo, se hace mención de lo
anteriormente señalado.
Por eso se cree que afecta principalmente la salud de la persona, porque se evidencia que
esa es la raíz de todos sus demás males, además porque habría un desequilibrio en su salud
mental y física, un desorden que a largo plazo crea problemas, aún más cuando el trabajo
adicto no lo acepta.
Prevención a Nivel Laboral
Acudir al área de Talento Humano y comenzar a realizar una clasificación
sociodemográfica para reconocer este problema y establecer dentro del reglamento o política
empresarial los siguientes ítems:
∙ Pausas Activas
∙ Jornada Laboral de ocho horas diarias
∙ Un máximo de dos horas extras diarias
∙ El trabajo para realizar en casa debe ser la excepción (Cero trabajo en horas personales)
∙ Sanción para el empleador acosador por medio del Comité de Convivencia Laboral.
∙ Vacaciones Obligatorias
∙ Programación de Actividades deportivas (Mínimo cuatro en el año laboral)
∙ Participación de capacitaciones de auto cuidado y comportamiento de vida saludable.
∙ Entrevista personal en la inducción y al salir de la empresa
∙ Evaluación psicológicas periódicas o casa seis meses en toda su jerarquía laboral (Jefes,
compañeros de trabajo y de manera individual)
∙ Análisis de las condiciones Psicosociales y laborales en el puesto de trabajo.
∙ Visita domiciliaria.
Marco Metodológico
La metodología de trabajo nos permite establecer el modo o la manera de hacer una
investigación, además de los métodos, estrategias, técnicas, procedimientos y herramientas
que nos ayudarán a lograr los objetivos de la investigación.
Tipos y Diseño de Investigación
Nos basaremos en el diseño documental para esta investigación, el cual planteamos
mediante la búsqueda de información y datos de otros investigadores con medios impresos,
electrónicos, audiovisuales y mediante consultas en documentos, con el fin de levantar una
hipótesis que se acondicione a la realidad y que podamos por medio de la investigación
definir las causas básicas de la adicción al trabajo, como identificar sus primeras etapas y
posteriormente como tratarlo, superarlo y no volver a incurrir en esta.
Como nuestra trabajo está dado por la investigación cualitativa que es aquella que nos
permite conocer el comportamiento humano con relación al lugar en donde se desenvuelve el
individuo, usaremos como técnica una participación más activa, en la cual el investigador
utiliza la observación y recolección de datos de una forma más directa, la técnica que
utilizaremos es la etnografía u observación participativa que esta hace referencia a que el
investigador se involucra en la población a estudiar o como lo indica Taylor y Bogdan (l986)
"involucra la interacción social entre el investigador y los informantes en el medio de los
últimos, y durante la cual se recogen los datos de modo natural y no intrusivo". Con esto el
investigador se relaciona de una manera más directa acercándose más a las experiencias de
otros por eso, con esta observación y con los datos recolectados de otras fuentes podremos
llegar a una conclusión más amplia y así daremos las respuestas a nuestro problema central la
adicción al trabajo.
La Metodología del diseño documental, nos permite basar nuestras conclusiones del tema
investigado en estadísticas descriptivas (De manera Cuantitativa) y de manera Cualitativa (O
de manera mixta) de acuerdo al origen, la causa y la consecuencia del problema en la vida
personal, social, laboral y afectiva del ser humano que la padece, muchas veces sin darse
cuenta de la adicción y a consecuencia en caso de posiblemente detectar, la adicción le
prohibirá por instinto común aceptarlo.
Población y Muestra
Para nuestro caso en particular, realizaremos una investigación sobre la adicción al
trabajo y cómo esta afecta a las personas , gremios
que se desempeñan laboralmente en empresas
u otras instituciones esta será nuestra población objeto de estudio. Por lo que realizaremos
entrevistas a nivel organizacional que nos permitan identificar si la empresa realmente conoce
la situación de sus trabajadores, si están preparados para el manejo de esta adicción y si han
implementado estrategias para determinar si hay trabajadores dentro de la empresa que
puedan estar padeciendo esta adicción. A partir de la recolección de esta información
podemos establecer un análisis y unas conclusiones que a su su vez nos permitan establecer
propuestas para el manejo de esta adicción a nivel organizacional.
Recoleccion de Informacion
Para el desarrollo del análisis de los resultados, y de acuerdo al entorno en que cada uno
de nosotros nos desenvolvemos, realizaremos un aporte individual que responderá a las
siguientes preguntas:
Cómo influye el clima organizacional en la adicción al trabajo?
Qué ha observado usted en su entorno laboral?
Análisis de Resultados
D
espués de realizar la recopilación de la información mediante la observación, y también con la
pregunta a cada uno de los integrantes del grupo con el fin de poder visualizar a nivel organizacional
La Globalización además de permitirle al hombre un cambio en su
posibles adictos al trabajo.
etapa evolutiva, lo ha llevado a experimentar cambios en su forma de vida y a obligar a
cambios ciclos que para el ser son naturales para mejorar o mejor dicho adaptarse a esta
nueva vida de cambios tecnológicos, sociales, académicos incluso culturales que lo han
llevado a tomar decisiones como cambiar sus hábitos de vida, sus hábitos alimenticios,
cambios bruscos de jornada laboral, trabajo nocturno, horas extras, doble turno (Dobletes),
para “Lograr encajar” En esta sociedad de consumo que lo ha obligado a dejar de ser para
aparentar ser.
Por ejemplo de acuerdo a la investigación realizada sobre la adicción al trabajo, mi
análisis de resultado me lleva a recordar a X o Y compañeros, que con el objetivo de quedar
bien con el jefe o cuidar su trabajo, trabajan largas jornadas de trabajo, inclusive se
presentaban a trabajar dos o tres horas antes de iniciar turno para adelantar trabajo y se
quedaban dos tres horas después de terminado su turno, dedicando gran parte de su tiempo
libre y descanso a su trabajo, con el fin de ganar atribuciones con el empleador o ser tenido
en cuenta en futuras vinculaciones.
Pero sin darse cuenta estaba perjudicandonos a nosotros, sus compañeros de trabajo,
algunos estudiabamos en el tiempo libre en la universidad porque deseamos superarnos, otros
como yo igualmente buscaban, tener un tiempo para estar con su familia e hijos, veíamos las
8 horas habituales como el medio de trabajo oportuno para cumplir con todas las metas y si
no alcanzamos sabíamos que debíamos terminar y esforzamos más el próximo turno al
menos de que no fuera una emergencia.
Cuando el jefe nos pedía un tiempo extra pero que por cuestiones personales o académicas
no podríamos, decir que ojalá todos fueran como x trabajador, en este caso el adicto, que su
presencia era esencial, que su amor y sentido de pertenencia por la empresa, permite que todo
se diera con júbilo y en ese caso, el compañero sin quererlo estaba perjudicandonos de gran
manera, porque no era pereza trabajar un tiempo extra, sino que las obligaciones del resto del
dia tomaban todo nuestro tiempo de atención.
De hecho yo a veces siento algún tipo de adicción porque me apasiono en el trabajo
porque me gusta a hacer lo que hago, pero se dimensionar correctamente el espacio del
trabajo y espacio que me exige mi familia, si por ejemplo vemos la vida del compañero XC,
vive en un hogar desunificado, con frecuentes conflictos, cuando se ve en la calle o en una
fiesta no encaja porque habitualmente se mantiene literalmente metido en la empresa, lo que
no es malo dedicar tiempo a nuestros trabajo porque considerablemente y paradójicamente es
nuestro segundo hogar, pero no podemos permitir confundir este, por el bienestar de nuestra
familia y confundir calidad de vida económica, con calidad de vida afectiva y no incurrir en
el error de querer ganar un poco más y perder los mejores años de vida de nuestros hijos y
peor aun estar sometido a este tipo de adicciones que es muy frecuente en cualquier medio
laboral y comparto y aplaudo el comentario de una de las compañeras, este adicción se ve
más en el campo administrativo, ya que exige mayor esfuerzo mental y presión por las
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sanciones a las que puede ser acreedor por una falla humana.
Es muy importante, diferenciar la dedicación de mucho tiempo al trabajo por la exigencia
de la empresa o del cargo y el disfrute de esta situación por parte del trabajador, en la primera
condición, no existe una adicción al trabajo, es simplemente una necesidad de cumplir con las
actividades de su labor y probablemente muestre una excesiva carga laboral que no le permite
desarrollar en el horario de trabajo legal, la segunda condición por el contrario es una muestra
de la satisfacción que se puede recibir cuando se realiza algo es una necesidad, es decir, la
persona adicta al trabajo busca de cualquier manera aumentar sus horas de trabajo y disfruta
tener más actividades cada vez, inclusive no gusta de periodos de vacaciones, ni fines de
semana libres, es por esto, que su vida personal se ve afectada. Es por esto, que se vuelve
tan importante la buena identificación de esta adicción a nivel laboral, y así poder establecer
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estrategias que permitan controlar y prevenir la Adicción al Trabajo.
Durante mi experiencia laboral he observado que las personas que presentan más
características de adicción al trabajo son la parte administrativa esto por la gran
responsabilidad que ellos representan, adicional porque dentro de sus funciones se deben
exigir dar resultados positivos y rápidos por lo tanto son personas que se exigen más para dar
resultados prontos además son personas que trabajan solos y no piden ayuda de sus
compañeros porque creen tener todo bajo control, uno de los factores que influyen en estas
personas son sus jefes directos, jefes que también se quedan horas extras, considero que estos
influyen mucho en estas personas porque si estos se quedan hasta tarde ellos deben estar ahí
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Análisis realizado por Juan Camilo Vasquez Vega
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Análisis realizado por Lina Maria Eusse Tabares
por si el jefe necesita algo además de que con esto le muestran al jefe que están entregados a
un 100% a las actividades que tienen que realizar, pero también he observado que gracias a
esto son personas que viven estresadas por tanta carga laboral que tienen y como no delegan
funciones por la carga, adicional son personas que no tienen una vida social activa porque
viven más en el trabajo realizando sus tareas que compartiendo con sus familias, y por último
son personas obsesivas por tener todo bajo control por dar resultados prontos por ser siempre
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los mejores en sus puestos de trabajo y ser reconocidos por sus logros.
Con relación a la adicción al trabajo, el clima laboral influye mucho, debido a que en las
organizaciones se viven distintos ambientes laborales, algunos mejor que otros. Pero en fin,
este clima si influye en la posibilidad de que una persona se vuelva adicta al trabajo o no. Es
decir en empresas donde se le delegan demasiadas responsabilidades a algunos empleados,
sobre todo de las áreas de dirección y jefatura, se genera más fácilmente este comportamiento
que puede volverse patológico, aun sin que el empleado o la empresa lo perciban. En otros
cargos, más de mandos medios asignan muchas tareas, que no siempre logran ser resueltas en
los horarios normales de trabajo y deben destinarse otros espacios personales para poder
cumplir con la totalidad de las tareas asignadas al empleado. Es ahí donde también se puede
ir ingresando a la adicción.
En la empresa donde laboro, se ven algunos casos de trabajos extras del personal
operativo, pero este es más relacionado con la prestación del servicio de la empresa, que no
siempre se contemplan emergencias; pero también se observan empleados que se quedan más
tiempo del normal adelantando trabajos sobre todo del nivel directivo. También se han
contratado empleados a través de empresas de servicios, para disminuir algunas cargas
laborales y repartir tareas.
En términos generales a adicción también tiene que ver con la organización del trabajo, es
decir si las empresas no saben delegar responsabilidades, se las van a recargar a pocos
empleados; o también sucede que algunos empleados no saben repartir su tiempo de trabajo
de forma organizada y los gastan en otras actividades que les van quitando tiempo laboral y
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Análisis realizado por Elizabeth Moreno Sanabria
luego lo deben reponer. Pero considero que la empresa debe estar presta a realizar un
diagnóstico de su condición laboral y de organización del trabajo para poder detectar y
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controlar situaciones que puedan ir convirtiendo en adicciones al trabajo.
El clima organizacional de mi empresa, no propicia este tipo de conductas, refiriéndome a
lo relacionado a las adicciones, sin embargo, al ser aseguradora, tiene unos picos de trabajo
alto. En este caso, es cuando si se promueve a quedarse hasta tarde para el logro conjunto de
resultados y no dejar pendientes (sea quedarse un poco más de la hora o llegar más
temprano).
Pero en sí, es un ambiente de trabajo donde cada uno toma un break, sale a almorzar sin
afán y hay una sana convivencia.
Como en toda empresa, hay en ciertas ocasiones ciertos
tipos de comunicación poco asertiva entre jefe y subordinado, pero nada que no se pueda
superar. Somos una empresa con un ambiente sumamente familiar y que compartimos
conjuntamente nuestros logros y metas. Además de que, a diferencia de otras empresas, se
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promueve a una sana convivencia y nos incentivan mucho.
Conclusiones
Como resultado del trabajo realizado se puede concluir que la adicción al trabajo se
presenta como consecuencia de una serie de situaciones individuales, familiares y
organizacionales que influyen en las personas, pero no hay que olvidar que también hay
condiciones en cada ser humano que conllevan a esta adicción, como los son la superación
personal , mejores ingresos, reconocimientos, entre otros.
Las adicciones pueden conllevar a la generación de una serie de enfermedades que afectan
directamente a la persona que está inmersa en la misma; pero también se ve reflejada en las
personas cercanas como; familia, amigos y compañeros de trabajo, pues las personas con esta
adicción anulan totalmente su vida social y familiar.
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Análisis realizado por Yorladys Valderrama Murillo
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Análisis realizado por Cristian Alejandro Calvera Bechara
Es por esto que se vuelve tan importante el trabajo que las organizaciones puedan hacer
desde las áreas de talento humano, salud y seguridad laboral, para prevenir, identificar y
controlar esta adicción, entendiendo que aunque una persona parezca productiva por la
cantidad de horas que dedica a su trabajo, esto no es garantía de eficiencia y se puede
convertir en una enfermedad grave con consecuencias nefastas para el entorno del individuo.
REFERENCIAS
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Adiciones. Elsevier España. 2011. En https://goo.gl/JlpRhk
Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, Notas técnicas de prevención, la
adicción al trabajo. Documento escrito. Año 2007. España. N° Pág. 6
Universidad Nacional de Entre Ríos. Trabajo de cátedra, las adicciones y sustancias
psicoactivas, su vinculación con los estudiantes universitarios de las carreras de trabajo social
y ciencia política.
Documento escrito. Año 2006. Paraná argentina. N° pag 104.
LEY 1010 del 23 de enero de Por medio de la cual se adoptan medidas para prevenir,
corregir y sancionar el acoso laboral y otros hostigamientos en el marco de las relaciones de
trabajo.
RESOLUCIÓN 2646 Del 17 de julio de 2008 por la cual se establecen disposiciones y se
definen responsabilidades para la identificación, evaluación, prevención, intervención y
monitoreo permanente de la exposición a factores de riesgo psicosocial en el trabajo y para la
determinación del origen de las patologías causadas por el estrés ocupacional.
Revista Digital Universitaria IMPLICACIONES DE LOS PARADIGMAS DE
INVESTIGACIÓN EN LA PRÁCTICA EDUCATIVA 31 de enero 2004 • Volumen 5
Número 1 • ISSN: 10676079
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http://app.ute.edu.ec/content/3344235912317/PAPEL%20DE%20TRABAJO%20UNO%2
0PARADIGMAS%20DE%20LA%20INVESTIGACI%C3%93N.pdf
http://crecimientopersonal.innatia.com/csuperarlasadicciones/atiposdeadicciones.html#l
istadeadicciones.