COLEGIO CLARET

MISIONERAS CLARETIANAS
DEPARTAMENTO DE PSICOORIENTACIÓN
TALLER DE CONSEJERÍA

Tema: AUTOESTIMA
Fecha: 25 de agosto de 2020
Dirigido A: estudiantes de 7° A 12°.
Objetivo: Fomentar el conocimiento de sí mismo para promover una autoestima
sana.

Introducción:
¿Qué es la Autoestima?
Es la forma de pensar, sentir y actuar que implica que Tú te aceptas, confías y
crees en ti mismo. Nadie es igual a otro ser humano y el hecho de que cada ser
humano sea diferente, es lo que enriquece este mundo. La autoestima es
confianza, valoración y respeto por uno mismo.
¿Qué nos permite una Adecuada Autoestima?
Enfrentarnos a situaciones difíciles, Tomar decisiones, relacionarnos mejor con
otras personas, mantenernos libres de drogas, aceptarnos como somos,
reconocer que podemos fallar, reconocer que todos tenemos algo que aportar a la
sociedad.

Actividades:
1. Presentar a los estudiantes la imagen # 1, conversar con ellos acerca de
¿Qué es Autoestima?
2. Solicitar a los estudiantes que realicen individualmente un dibujo de sí
mismo y contesten las siguientes preguntas acerca de ellos mismos.
Imagen # 2, no es necesario darles fotocopia pueden hacer un dibujo libre.
3. Contestar las siguientes preguntas acerca de ellos:
 ¿Qué cosas te gustan de ti? Cualidades positivas.
 Mi Responsabilidad, mi actitud positiva, mis buenos valores, mi
perseverancia, fortaleza, alegre, , sincero, creativo, ingenioso.
 ¿Qué cosas no te gustan de ti? Cualidades negativas.
 Inseguro, despistado, antipático, grosero y egocéntrico.
 ¿Qué cosas sabes hacer bien? Habilidades.
 Se expresarme bien, , estudiar, nadar, analizar,hablando
idiomas, prepararme antes, pintar, competitivo.
 ¿Qué cosas te cuestan hacer o se te dificultan?
 Cálculos, Levantarme temprano, cocinar, trapear, tener
confianza con mis compañeros, humildad.
 ¿Cuál es tu color, cómica y canción favorita?
 Azul, Los Simpsons y Let the river run by Carly Simon
 ¿Cuál es tu juego favorito?
The legend of Zelda: Ocarina of Time
1. Compartir con los compañeros el trabajo realizado. Con el fin de que
reconozcan que todas las personas tenemos cualidades positivas y
negativas. Los estudiantes que deseen.
2. Dialogar acerca de:
 ¿Cómo podemos mejorar algunas cualidades negativas o
debilidades? Ejemplo: dificultad para hablar en público, ser tímido,
contestar mal, ser flojo, etc.
 Puedo mejorar practicando matemática y buscar ayuda con lo
que más saben, aprender tomar decisiones analizando y
meditando a conciencia, tomar clases de baile y canto, cambiar
mis pensamientos negativos con positivismo y aprender a
calmar mis enojos con inteligencia emocional.
 ¿Cuándo debemos aceptar algunas características propias?
Ejemplo: ser de baja o alta estatura, ser contextura gruesa o
pequeña, etc.
 Todos los día aunque cueste
3. Conversar sobre “Sugerencias que le pueden ayudar a desarrollar una
autoestima adecuada”. Imagen # 3.

Concluir:
Es importante que cada persona observe las cualidades positivas que tiene
y se encuentre a gusto con su manera de ser. Todos tenemos gran valor y
eso no implica que seamos superior a nadie. Pero nadie es superior a
nosotros. Somos diferentes.
Es importante enfatizar la importancia de conocernos, saber cuáles son
nuestras fortaleza y debilidades, potenciarlas o eliminar ciertas conductas
que no nos hacen bien. Somos valiosos dentro de nuestras diferencias
individuales.
IMAGEN # 1
IMAGEN # 2
IMAGEN # 3