Catedra unadista Reto 1:

Hábitos de estudio
Psicología
Universidad Nacional Abierta y a Distancia
9 pag.

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 Momento inicial
Reto 1. Hábitos de estudio
Grupo: 80017_875

Presentado por:

Valderrama López Lina Marcela

Código: 1123331735

Presentado a:
Mario Andrés Barona Castro
Tutor

Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD

Catedra Unadista 80017B_762
Psicología
Orito, Putumayo 08 de Abril de 2020

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 Introducción

Es importante que al momento de querer proponerse el cumplir una meta académica se inicie una

búsqueda de estrategias que permitan llevar un plan de trabajo organizado, enfocado y efectivo

para no perder el rumbo de lo que se desea cumplir.

Existen varias estrategias que nos van a permitir el llevar a cabo un buen plan de trabajo, algunas

de estas estrategias son: organizar nuestro tiempo, contar con un espacio tranquilo, limpio y

adecuado para poder realizar las actividades de la mejor manera. Hacer uso adecuado de la TIC.

Además de estas estrategias ya mencionadas recordemos que el acompañamiento y apoyo es muy

importante, tanto de las personas de nuestro entorno cómo de la institución en la cual nos

encontramos realizando nuestros estudios académicos.

A la hora de querer buscar estrategias para realizar nuestro plan de trabajo es importante

tener en cuenta aquellas fortalezas y debilidades que tenemos, para de esta manera encontrar las

herramientas o estrategias que vayan con nuestro nivel o forma de aprendizaje.

A continuación y cómo estudiante de la modalidad virtual de la UNAD, presentare la

organización de mi tiempo, una lista de hábitos o estrategias de estudio y mi estilo de estudio

según el “Test Inventario de Felder”

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 Tabla de planificación del tiempo.

A continuación daré a conocer la planificación de las actividades

PLANECIÓN SEMANAL

ASUNTO HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

-Devocional -.Devocional -Devocional -Devocional -Devocional -Devocional -Devocional
( oración, estudio ( oración, ( oración, estudio de ( oración, estudio ( oración, estudio de ( oración, estudio de la ( oración, estudio
de la biblia y de estudio de la la biblia y de de la biblia y de la biblia y de biblia y de matutina) de la biblia y de
ESPIRITUAL 05: 30 am matutina) biblia y de matutina) matutina) matutina) matutina)
matutina)

Lunes y
Miércoles:
6: 45 pm
-Culto en la -Culto en la iglesia -Culto en la iglesia -Culto en la iglesia
Viernes: iglesia
5: 55 pm

Sábado:
8: 30 am
3: 30 pm -Culto de Jóvenes
-Oración y -Oración y -Oración y estudio -Oración y estudio -Oración y estudio -Oración y estudio de -Oración y
9.30 pm estudio de la estudio de la de la biblia. de la biblia. de la biblia. la biblia. estudio de la
biblia. biblia. biblia.

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 FAMILAR

-Compartir con mi -Compartir con mi -Compartir con mi hija -Compartir con mi hija -Compartir con mi hija -Ver una película.
4: 00 pm
hija hija

ACADEMICO 9: am Realizar las Revisar campus Revisar campus UNAD y Revisar campus UNAD Revisar campus UNAD y Revisar campus

actividades de: UNAD y realizar las realizar las actividades de y realizar las realizar las actividades de: UNAD y realizar las

actividades de: actividades de: actividades de:

- Diplomado en -Catedra unadista -Psicologia de los grupos

Psicología infantil -Cibercultura -Catedra Social -Ética y ciudadanía.

:

-Diplomado en -Ingles A1

Inteligencia

emocional

PERSONAL 2: 30pm -Leer un libro -Leer un libro -Leer un libro -Leer un libro -Leer un libro -Leer un libro

¿Por qué es importante planificar el tiempo cuándo se decide estudiar a distancia?

Planificar nuestro horario o agenda no solo nos va a permitir tener tiempo de calidad para trabajar en nuestra meta académica

sino que también nos permitirá distribuir de manera correcta la energía para no agotarnos o aburrirnos mientras realizamos dicha

actividad. Por otro lado, planificar va más allá de la elaboración de un horario, es poder cumplir con ese horario sin estresarnos o

sobrecargarnos. El fin de planificar nuestro tiempo es equilibrar nuestra vida.

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Análisis de los resultados del test.

Después de haber realizado el test “Inventario de Felder” se obtuvieron los siguientes

resultados

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 Cómo podemos ver en la tabla se muestra una inclinacion por lo sensorial, visual y

secuencial, esto quiere decir que :

- Soy más sensorial que intuitiva

- Soy más visual que verbal

- Soy más secuencial que global.

Despues de analizar estos resultados, puedo concluir que soy una persona que evita

complicaciones o dar muchos rodeos a la hora de desarrollar actividades, me gusta ser muy

practica y cuidadosa. Además cuándo voy a desarrollar actividades o a realizar un plan de trabajo

que me permita llegar a cierta meta academica prefiero utiliziar herramientas cómo imágenes,

diagramas, graficas y sobre todo seguir pasos o intruciones concretas que me permitar hacer

conexiones y comprender asi el tema en su totalidad. En realidad siempre he trabajado de está

manera pues, se me hace más facil aprender algo o poder realizar mis actividades.

Listado de hábitos

Los hábitos de estudio son la mejor estrategia para el éxito académico, más que el nivel

de inteligencia, la disciplina y el tiempo que dedicamos son esenciales para lograr un buen

desempeño. Conocer y desarrollar hábitos que fortalezcan y faciliten nuestras habilidades para

aprender, es importante para conseguir el mejor rendimiento en nuestra formación académica.

Organizar y aprovechar nuestro tiempo nos ayuda a equilibrar nuestra vida y tener tiempo

de estudio significativo y eficaz, y de esta manera poder disponer de más tiempo libre.

A continuación voy a dar a conocer la lista de hábitos que practico a la hora de realizar

mis actividades académicas

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 Organizar un horario

 Revisar mis apuntes

 Consultar a mi tutor si tengo alguna duda

 Determinar un buen lugar para realizar mis actividades

 Dividir los trabajos cuando estos sean muy largos

 Tomar nota de lo que voy leyendo, subrayar lo más interesante.

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 Conclusiones

Para poder tener un buen resultado durante la realización de actividades

académicas es muy importante y de gran ayuda contar con herramientas o estrategias de

estudio que faciliten este proceso. Por ello, organizar el tiempo y mantener hábitos de

estudio es esencial para rendir académicamente.

Muchas personas no han podido cumplir completamente con sus metas

académicas pues, no se han tomado la tarea de organizar su tiempo y de aprender hábitos

que vayan acorde a su tipo o ritmo de aprendizaje para de esta manera poder cumplir con

totalidad en sus actividades académicas. Recordemos que en la planificación del tiempo

no solo se deben organizar aquellas actividades académicas, sino también descansos que

nos permitan relajarnos un poco y así evitar agobiarnos o estresarnos con un horario

pesado y tedioso.

Es importante que además de planificar el tiempo y practicar hábitos de estudio,

también se cuente una libreta para tomar apuntes y con un espacio tranquilo, limpio y

cómodo. En cuanto a estudiar en una modalidad virtual es muy importante contar con el

apoyo del tutor para aclarar las dudas que se presente durante el desarrollo de las

actividades.

Si se tienen en cuentas estás recomendaciones se lograra llegar o cumplir con

éxito la meta académica.

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 Referencias bibliográficas

 Alvis, A. y Malagón, G., (versión 2018). Los 8 tips recomendados para adaptarte a la
modalidad Unadista. [Página web]. Recuperado de
https://view.genial.ly/5c05a57619e0bd2c9d3557e2/los-9-tips-recomendados-para-ada

 Felder R. M. y Silverman L. K. (1988). Cuestionario Índice de Estilo de Aprendizaje

(Index of Learning Styles). Web. Recuperado de
https://www.orientacionandujar.es/wp-content/uploads/2015/11/Test-de-estilos-de-
aprendizaje-de-Felder-Felder-y-Silverman.pdf

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