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Cambia Tu Lenguaje 1 PDF
Cambia Tu Lenguaje 1 PDF
CON PROGRAMACIÓN
CAMBIATI.]
HERNA}IJ. CA,JIAO
IRA:NER El,lPOWERI,IEl\lI IOACH
HAZ DE TUS HIJOS TRIUNFADORES A TRAVES
DE TU LENGUAJE
Cambia tu Lenguaie y
Empodeta a tus hijos
En Excelencia
INTRODUCCIÓN
HernánJ. Caiiao.
SEGUNDA PARTE.
DEDICATORIA
Através de nuestro lenguaje, cada día estamos impul- c<rmunicación empeora dia ttas üa.
10 t1
INTRODUCCIÓN
Predicodo
1,3
través de la palabra, del tono de voz y del lenguaje corpo- conscientes de que el poder de las palabns se encuentra
d,y dotan de mayor podet a nuestra comunicación. cn nuestras propias manos, pues con ellas podemos colt-
mover emocionalmente, desafrat, dat valor y fortaleza a
tcldos quienes nos rodean.
Si hablamos corl nuestros hijos, nuestras palabras pue-
clen ser utihzadas paraheÁt sus egos o inflamar sus cora-
zones de júbilo; paraelevarlos a lacimadel éxito o hacerlos
| 55% Lenguoie Corporol scntir como mendigos)para hacedos sufrir o explosionar
I 38% Tono de Voz tlc entusiasmo. Son capaces de sanar o herit. Ofrecen opti-
7% Polobro mismo o depresión. Con las palabtas podemos dar a cono-
ccr nuestros más nobles deseos y nuestras más profundas
satisfacciones.
La rnagia del 7oA (la palabra)
rQaien de uerdad ¡abe de quá babla, ruo encuentra rd<lne.r
A
través de los tiempos, nuestros líderes y otros Perso-
para leuantar la uoTr»
najes socialmente relevantes han utj\zado el poder de las
I-conardo Da Vinci
p alabras p ata ttansfor mar nue s tras emo cione s, enrolarno s
Petdemos la paciencia y montamos enira. Si quiete genetzLt respeto, utilice un tono respetuoso.
Utilizamos la comprensión solo cuando nos conviene. Si quiere generar ttanquilidad, utilice un tono
lrtnr¡uilo.
Manipulamos a los demás solo para salit ganando.
Si quiere gererat optimismo, utilice un tono
I )l)timista.
16 17
Cambia ru lenguaje y Empodera tus hiios.
TACTO: Observe cómo está tecibiendo su mensaje la Por otra parte, es muy importante darse cuenta de que
otra persona, cómo teacciona y si es necesario, cambie de c()nstantemente utilizamos movimientos corporales que
estrategia. Busque otro momento para retomar el tema o lirnitan nuestra comunicación con los demás. Recuerdo
explíquese mejor. t¡ue mi padre, por ejemplo, cadavez que yo le decía: qPue-
TOLERANCIA: Recuerde que quien se enoja pietde. tl<>pedide un favor?», me mostraba su frente fruncida y su
El que llevar por la ira no puede controlar la situa-
se deja ccja derecha más elevada que la izqurerda;inmediatamente
ción. Manténgase toletante, respitando profundo,y podrá sc' me qurtaba la ilusión de hacerle cualquier petición.
comuflcarse melof.
t I)or ello, cuando usted
sc comunique con sus
lrijos es muy impott^nte
La fi¡erza del 55o/o (el lenguaie corpotal) (lLtc tome en cuenta que
strs palabras hablan, pe-
El cuerpo nunca miente r'( ) su cuerpo grita.
Iljcrcicios
¿Usted ha observado en detalle a sus hijos? La postura
corpotal, la forma de moverseyla exptesión de los ojos, la
mímica y los gestos son formas de comunicacíón que pa- l) Cuando hablan, obsetve en sus hijos:
samos desapercibidas muchas veces, pero que son funda- a
La respiración
mentales para conocer En todo diálogo hay
^:unapersona. o
La cabeza
signos y señales no verbales emitidas de forma consciente,
pero la mayotía son inconscientes. Por ejemplo, cuando a
El ceño
usted le ptegunta a sus hijos cómo les fue en una prueba a
I-os ojos
en la escuela, y le contestan «Bieo>, pero con el cuerpo
a
La gesticulación de la mandíbula
dicen otra cosa: usted claramente puede saber que la res-
puesta no fue tan clerta. a
l-aboca
a
[]l cuello
! l,os hombros
18 1.9
Cmbia tu lenguaje y Empodera tus hijos.
Los brazos Nuestro lenguaie limitante y empoderante en la
comunicación con nuestros hiios
El tronco
Las piernas
Lenguaie limitante
Y perciba si hay cohetenciz efltte 1o que dice y lo que
quiere decir.
El lenguaje limitante es
rtquel que genera desaliento,
rlcpresión, debilidad, con-
2) Pida a su pateja o a sus hijos que le digan cuáles de formismo, desmotivación,
sus movimientos corpotales están obstaculizando Ia buena
tristeza, derrota y decep-
comunicación con ellos. ci«in. En el primer volur-nen
tlc nuestro hbto "Cambia tu
lenq.tEe 1 tu yida"
empodera
clctallo de mejor m flera
l¡r ciefinición de lenguaje
lirnitante.
z0 21
Cmbia tu lengu.aje y Empodera tus hijos.
PRIMERA PARTE Historia de un padre a su hiio...
22
Cambia tu lenguaie y Empodera tus hijos
de tus padres para vestitte. Te hice entrar ala casaPara qLLe 'l-c abncé y con un nudo en la garg rrt^ percibí la üge-
te cambiaras de ropay, mientras marchabas delante de mí, lcza de tu delgado cuerpecito. Tus manitas rodearon fuer-
te indiqué que caminaras erguido. tcmente mi cuello y me diste suavemente un beso en la
rncjilla. Sentí que mi alma se quebrantaba. «Hasta mañana,
l)irl)ito», me dijiste.
Más tarde, continuaste haciendo ruido y corriendo Por
todala casa. A lahora de cenar, arojé Ia servilleta sobre la
mesa y me puse de pie furioso, porque no parubas de jugar. ¿'()ué es lo que estaba haciendo?, ipor qué me desespe-
Con un golpe sobre la mesa, grité que no soportaba más rllrir tan fácilmente?
ese escándalo,y subí a mi cuarto. Mc había acostumbrado a tratarte como a vna persona
rrtlrrlta, a exigirte como si fueras gual a mí, y ciertamente
n( ) cras igual.
Al poco rato, mi ira comenzó a apagarse. Me di cuenta
de que habia exagerado mi postura y tuve el deseo debajar
para darte :una caricia. Pero no pude. ¿Cómo podía un pa- 'l'úr tenías unas cuaüdades de las que yo carecía: etas le-
dre, después de hacer tal escena de indignación, mostrarse ¡iÍlim<r, puro, bueno y, sobre todo, sabías demostrar amor.
sumiso y arrcpentido? ¡l)rrr c1ué me costab^ tanto trabajo?, ¿Por qué tenra eIhá-
lrit,, rlc estar siempre enojado? ¿Qué es lo que me estaba
rtl,rrrricndo? Yo también fui niño. ¿Cuándo fue que había
Luego escuché unos golpecitos en la puerta. <Adelante», r onlc'nzado a contaminatme?
dije adivinando que eras tú. Abriste muy despacio y te de-
tuviste indeciso en el umbral delahabitación.
l)cspués de un tato entré a tu habitación y encendí una
lrttr¡rrra con cuidado. Dormías profundamente. Tu her-
Te miré con seriedad y pregunté: «¿Te y^s a dormir?, nr()s() tostro estaba raborizado, tu boca entreabietta, tu
¿vienes a despedirte?». It'etttc húmeda, tu aspecto indefenso como el de un bebé.
[\1t' incliné par^ rozzr con mis labios tu mejilla, respiré tu
¡uonrir limpio y dulce. No pude contener el sollozo y cerré
No contestaste... Caminaste lentamente con tus Peque-
lr rs r rir rs. Una de mis lágrimas cayó en tu piel. No te in-
ños pasitos y sin que me 1o esperara, aceleraste tu andar
tnutirstc. Me puse de rodillas y le pedí perdón al Señor en
pata echarte en mis btazos cariñosameflte.
a,l 25
Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.
silencio. Te cubrí cuidadosamente con las cobijas, y salí de que ella eta vrta estúpida, una tonta.
Iahabitzción. Al día siguiente, tú también me perdonaste. Me puse en la piel de la niña, y me
Si Dios me escuchay te permite vivir muchos años, al- sentí la persona más menospreciada
g6n día sabrás que los padres no somos perfectos; pero, del mundo.
sobte todo, oialá te des cuenta de que, pese a todos m1s
errores, te amo más que a mi propiavtda...
La agresión física tiende a ocurtír
en momentos de gran estrés. Mu-
chos de quienes cometen agresión
física también han sido agredidos
en su infancia y como resultado, a
menudo no se dan cuenta de que la
Anónimo
agresión no es la forma apropiada de
disciplinar.
Además, las personas que agreden
físicamente con frecuencia también
tictrc'n muy poca capacidad de controlar sus impulsos, lo
Laletta con sangre entra. ¿Le parece conocida esta fta- r'rrrrl impide que piensen en lo que sucede como resultado
se? Yo nunca fui agredido. Mis padres han sido siempre un rlr sus ¿rcciones.
gran ejemplo, me brindaton mucho amor y disciplinz;pe-
lirr los niños, el efecto dela agresión es devastador: -van
ro sí he observado cómo padres montados en cólera agre-
den a sus tesoros más preciados. Recuerdo muy bien que ururrrulando trastornos de ansiedad, se convierten en per-
rir )nrs tlcpresivas y muestran un aumento considerable en
un día, mientras paseaba, vi a un padre que enseñaba a sa
qlr cr»ntlucta violenta. En la edad adulta, tienen más posi-
hija, de unos 5 o 6 años, a controlar a su nuevo compañe-
lrrlrtl¡rtlcs de padecer trastornos psiquiátricos y conductas
ro, un perrito. El padte le explicaba cómo debería llevar la
ntttr.itlirs, scgún ha explicado el doctorJoséMaÁa Sémelas,
correa pero, en un determinado momento, el cachorco, al
ver a otro perro, empezó aladrary claro,lantña se mostró l
rnt( luir t ra y psicopedagogo español.
netviosa sin saber qué hacet. Y eso bastó para qve el padre Itor clkr, debemos cambiar nuestro lenguaje.
ernpezzrr^ a gitar a su hija ahalarle dela oreja muy fuerte,
Nr r cs rrccesario agredir a los niños con la cotea pata
diciéndole que jamás debería habede comprado un perro,
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Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.
que tomen la sopa, ni halades los pelos cuando están Pe-
Ieando con sus hermanos, ni dades golpes en la cabeza
para que corrrjan un debet mal hecho, ri trraÁes de las
patillas cuando hicieron algona travesura... mucho menos La agtesión infantil no se reduce tan solo a la vtolencta
física o al abuso sexual; hay un tipo de agresión mucho más
golpeados de manera violenta. Es importante que usted
respire varias veces y reflexione si ttata a su hiio con afec- sutil, no tan evidente, no tan explícita, que no deja huellas
to, amor y paciencia; así, él responderá mejor; es necesario corporales: la agresión psicológica y la violencia verbal.
que se deshaga de cteencias absutdas, como la de que si a Creemos que los gritos y las explosiones pueden conse-
usted le criaron así, usted también debe hacer 1o mismo. guir discipJina, peto realmente generan heridas profundas
Debemos entender que nuestros padres no conocían otras cn la autoestima de los niños.
herramientas mejores para educatnos, poreue de lo con- Muchas veces los padtes no nos damos cuenta de lo
ttano seguramente las hubieran t:ltzado. r¡r-re decimos. Y basta con que los hijos hagan cualquiet
Converse con ellos, dialogue, exPlique las consecuencias c()sa que no estaba en nuestfo mapa mental pata que de-
de su comportamiento y utiüce todos los tips que va aleer ic:m<>s salir nuestras «garras» mediante la lengua. Entonces
en los siguientes capítulos de este libro. nLrcstras palabras se convietten en atmas hirientes, cuando
rlccimos cosas como: «¡Sí que eres tonto!», «¡No tiegues,
lrrrrta!», «¡Me matas de las iras, imbécil!», «¡No te ensucies,
cstúpido!», «¡No entiendes, atimal!>4 «¡No me respondas,
brutal.» t¡trc te pattolaboca, salvaje!», «¡Mira lo que haces, burro!»,
CEPAM Ecaador ,<Mris lo que yo me rajo trabajando para que me saques esas
n( )tÍr,s, ¡vago de mierda!».
28 29
Y eso es solo un poco de 1o que he escuchado de padres Cambiemos nuestro lenguaie. Aquí algunos
acostumbrados a maltatar a sus hijos. cjemplos:
Insultos, gritos, palabras despreciativas, descalif,cantes,
denigrantes, que pueden l7egar a ser, en la psiquis del niño,
igual o más perjudiciales que cualquier otro tipo de violen-
cia intrafamiliar.
Aquí algunas consecuencias de la agresión verbal en los
niños: No entiendes lo que se te Pór, lr É
. Los niños víctimas de agresión verbal se mues- dice, si que eres lonto !
:id,Céi ',1o,'
te querernos mucho.
tran inseguros, temerosos y sumamente ansiosos
ante cualquier nueva experiencia, aunque se trate
de algo divertido. T,en:,mú§,'cll p0rr:lue todo
No riegues, bruto. é§i6 limpio.
'Son niños tristes, ftustradosr eue raramente de-
muestran alegría.
. Manifiestan problemas de aprendizaje, atraso en lmbécil, me motos de los E coroie, por fovor,
iros, como te comportos!! p ien.
el desarrollo del conocimiento, y vergienza y sen-
sación de fracaso por ello. Esto sucede por la fal-
ta de estímulo y la descaliñcación constante a la ll.,,.,ltrt,g:niÉ-n.,,iül;:topA,,rl¡mpiúi ;,[o;r:
No te ensucies,
fo
1
"rTetr:_l r!
que son sometidos, pof pafte de unos padres más
preocupados por la obedienciayla conducta.
No me respondos, que te
. De adultos pueden padecer depresión. porto lo boco, solvoie!! ,,,,,.,,Rttpé!ú.*é¡...'9n¡'.r9*i,.,,,,'.
. De adultos, son más propensos a repetir el mismo .; -...-...;...
30 31
Cambia tu lenguaje y Empodera tus hi)os. Cambia tu lenguaje y Empodeta rus hijos.
Los papás debemos crear las pautas de comportamiento
Recuetdo que un dia yo le planteaba a la peüatra de mt que esperamos de nuesttos hijos, hacer que las entiendan
y eiecuten aun cuando no estén frente a nosotros, es decir
hija que, a pesr de todos los cuidados que Ie teníamos,
nuestra bebé se enfermaba continuamente. Yo argumenta- que tengan autodisciplina. Debemos establecet las metas
ba que ciertos padres son más telajados, despreocupados, claras parala educación de nuestros hijos, par^ encaminar
nuestras acciones con facilidad. Si nuestros hijos no saben
y que tal vez nosotros deberíamos aprender algo de ellos
qué espetamos de ellos, será más difícil)legar alameta.
pan no angustiarnos demasiado. Entonces la peüatta me
contestó: l,o peor que nos puede pasar como padres es adolecer
ele catácter: que vivamos de amenazas sin cumplir y, ade-
padtes no debedan llamarse padres, potque les
-ps6s
importa un bledo lo que les ocurra a sus hijos. más, pensemos que Io que no podemos hacet nosotros lo
Yo cteo que la peüatra, y muchos de los maestros de deben hacer la escuela, el colegio y la universidad.
-)- )
Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos.
Recuerde que si usted no quiere que cuáles son?
-¿Y
sus hijos, cuandocrezcan,le reclamen,
-Decisiones eqüvocadas.
culpen y critiquen duramente por no
preocuparse de ellos y habedes im-
partido modales, valores, urbanidad y Ir rr r r r rtlr ¡ de: www.galeon.com/mund omateto f
excelencia, comience a ocuparse más l.«rs padres piensan que amar es hacer el camino más
de ellos y a educaios positivamente. lrit'il a los hijos, cuando realmente, además de amor,lo que
n('('csitan ellos es:
Aprender a equivocarse
trando que puede ser un buen padre o una buena madre. tttÁs grandes,para conseguir más. Su
El lenguaje común es: <<N{i hijo es mi felicidad, sin él me frgsc es: «Si dejas de llorar, te regalo
muefo)). huchos dulces».
2) Por sus privaciones anteriotes: una frase muy común l,r¡s padres sobreprotectores no
en los padres es: «No quieto que mi hiio sufra todo 1o que Io ;on por accidente, siflo que gene-
yo he sufrido». nlmente han ctecido en una famtlta
doncle sus necesidades emocionales
3) Por el sentido de culpa y la incomodidad: a veces las
dG afecto, amor y reconocimiento son denegadas o satisfe-
frustraciones del niño llevan a los padres a revivir sus Pro-
ghcs de modo insuficiente; sus padres han poüdo ser ifldi-
pios fracasos y dolores, y esto hace que se sientan incómo-
fGfentes, demasiado exigentes o habedes maltratado física
dos y que el niño se ahorte esas frustraciones. Un lenguaie
6 psfquicamente.
conocido es: «Te puede p^sar algo, no quiero que salgas».
Hay que sabet hasta qué punto un padre puede meter-
4)Yacío intedor: muchas yeces, matrimonios que fraca' !€ en la vida de un hijo, averiguzr cuándo le debe Prestar
san se'u'uelcan en sus hijos pata dades todo 1o que a ellos
fluda y cuándo debe dejar que sea é1 solo quien «saque las
les falta o les ha faltado err su i¡fancia. Su lenguaie común
Cffiteñas del fuego». Es doloroso ver a un hiio en una situa-
es: «Mi hija llena todos mis vacíos».
dón, difícil, pero se debe comprender que él debe crecer,
lndepcndiz^rse y lograr su autollomía; los padres no son
5) Compensat la propia ausencia: muchos padres que
están muy preocupados Por su trabajo y Pasan muy Poco
éo¡.s y no siempre vafl a estar pata ayudades o decides
36 3/
cómo deben a sus hijos. Y hay que saber diferenciar
^cttrar
si 1o que intentan conseguit los padres es la felicidad del
hijo o la suya propia.
'fus hijos no son 1o que hacen:
Ngr.día los padres faltarán y los hijos no sabrán en-
l)l c¡ue a veces hagan travesuras no lo hace automáaca-
frentarse solos a las cosas más sencillas de lavida: siempre
nl('r'r lc tfavlesos.
hubo alguien que se lo hacía porque 1o quería mucho y '['lrrnpoco son lo que sienten:
quería que fuera feltz;y ahora está triste y deprimido por-
que no es capaz de valerse por sí mismo. lil rlue a veces estén de malgenio no los convierte en mal
l'('lll( )S.
Adaptación del artículo http://www.libreopinion.com/members/fundación-
homero / proteccion.htm-l
No son sus comportamientos:
(r)trr: dejen su cuarto en desorden no los'u-uelve
Cambiemos nuestro lenguaie; aqui, algunos ,1.'s, ,rrlcnados.
eiemplos: Nlr¡chas veces etiquetamos a nuestros hijos como si fue-
r ,rrr rurlr rr'arca registrada.
l,,nl()nces, ¿qué realmente son nuestros hijos?
absolutamente nada. Con esa actitud, jamás lograrás set Ellos son.
alguien en la vida. (luando nos enseñaron a conjugar el verbo SER, nadie
Esto fue suficiente para que Alftedo cre r^ un gran do- nos advirtió que debíamos tener cuidado al utiüzarJo con
lor que duró toda su vida. Incluso después de los cincuen- Etfas personas, sobre todo si 1o acompañamos de un adje-
ta años, seguía tecotdando a su padre de esa manera. Al- évo que los etiquete definitivamente.
gunas noches lo soñaba con esa actitud ta¡ dutay ofensiva
contra é1.
¿( )rimo se comunica usted habitualmente cori sus hi-
Alfredo es mi padre y Luis fue mi abuelo. Tuvieron que
fotT A menudo no nos damos cuenta del poder que tie-
pasar más de 60 años pan q.oe mi papá se libetara de ese nen nuestras palabras sobre ellos. Los niños, al igual que
dolor interno. Llevó, durante mucho tiempo, en su incons- Io¡ ¡rclultos, tienden a los comentados muy en serio. Por
ciente, información inservible, que le signif,có un obstá-
lo t,rnt,r, necesitamos sensibilizarnos ante las posibles
culo en su vida. Pudo haber recibido palabras alentadotas lnrcrprctaciones de las observaciones hechas sin pensar.
por parte de mi abuelo, que en esos momentos difíciles ha-
brían sido una c t^P:ulta Para suPerarse y crear un desafío Élupnrk¡ decimos: «Eres insoportable» o «¡Etes necio!», po-
para el futuro. Con ello no quiero culpar a mi abuelo, pero dent,,s hacer mucho daño. El uso verbo ser, en algunos
es impottante no cometer los etrores de ottos muchos. ۖtr ls, puede socavar poderosamente el valor propio de un
Á^ 41
Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. Cambia tu ienguaje y Empodeta tus hijos.
a
niño. Cuando decimos <<tú eres, ustedes son, siemprevzna Ejercicio: Examine la siguiente lista de af,rmaciones y
sef ...», con una connotación negaava, limitamos, pfogra- complete con ejemplos propios: cómo se expresa y cómo
mamos la dercota, generamos una insatisfacción, muchas tlclrería hacedo. Luego, apJique el lenguaje empoderante
Yeces, pata toda la vida. ('()n sus hijos.
Hay ana frase que dice: «Duro con los errores, pero sua-
ve con las personas». Es importante reconocer la diferen-
cia entre decir «esto no sirve» o «está mal hecho», frente a Eres necio.
decir «tú no sirves>>.
Eres desordenodo.
Por ello, interrumpa su hábito diciendo: «E,stoy disgus-
Eres vogo.
tado por tu comportamiento; ven aquí y hablemos sobre
Eres molcriodo.
esto)>. Así, rompe su condicionamiento y permite a ambos
Eres lrovieso.
acceder a un mejor estado para comunicar inteligentemente
sus sentimientos y deseos. Además, envía ala otra Persona Eres despistodo.
no tiene que Yer con é1, si- Eres molo poro lo músico.
no con su comPottamiento, Erer mol educodo.
el que puede cambiarse. Eso
ayuda a construir el diálogo,
es decir, los cimientos para,
una comunicación podero-
sa y positiva entre dos per-
sonas. De esta maflera se puede ejercer un gran impacto
positivo sobte los demás.
42 43
Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. Cambia ru lenguaje y Empodera rus hijos.
«Hoy tu cuarto está desordenado»; o «Estos tres üas he
comprobado que tu cuarto está muy desordenado».
Un día, conversando con mi esposa, me üjo: Y hubiese sido más efectivo, porque siempre queda gra-
me veo?; ¿te gusta la b¿rclo lo que está después del «pero»; es decir que lba a
-¿Cómo rlucdar confirmado que los zapatos, el pantalón,la blusa,
ropa que me he puesto hoy día?
Y yo comencé en ese tiempo k rs colores, etc. . ., estaban muy bien.
con mis consejos raros, y le di- Muchas veces decimos a nuestros hijos: «Te quiero, pe-
je que el pantalón estaba bonito, ro si te comes la sopa»; o: «Tus caltfr,caciones son buenas,
que los zapatos le quedaban bien, J)(:r() tu aprovechamiento está bajo». Cambiemos nuestro
que la blusa estaba acorde, que le letrguaje, seamos frontales, y digamos 1o que no está bien
combinaba todo perfecto, que las joyas estaban muy be- primcro y aI frnal recalquemos los comportamientos que
llas... y afltes que yo tetmine, mi esposa me dijo: vit loramos como coffectos.
56
Cmbia tu lenguaje y Empodera tus hiios. 57
Eiercicio. Examine la siguiente lista de comparaciones
y complete con ejemplos suyos: lo que usted expresa y
cómo debería decirlo. Luego, apJique el lenguaje empode-
^ üna pareja que
raflte con los demás.
Recuetdo
conocí cuando estuve reciente-
mente efi. casa de unos amigos:
su hijo tetía apenas tres años y
scis meses, 1r no paramos de es-
cuchar todo el tiempo a sus pa-
tlres decide:
65
Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos.
Por eso es importante que comience a expresar de for-
ma positiva sus advertencias. A continuación, le ptesento
Lo que seguramente no conocía era que usted, como
algunos ejemplos:
papá o mamá, también tiene poderes de Nostradamus. La
palabra PREDECIR, como sus vocablos 1o indican, signi-
fica decir que algo pasará antes de que ocurra.
Cuántas veces le hemos dicho a nuestros hijos cosas co-
mo: «Te vas a caer>>,«Vas a botao>, «Te vas a enfetmatr», «Te
vas a golpeao>; y 1o más gracioso es que cuando sí ocurre
algo similar ala advertencia, nos jactamos de nuestra habi-
lidad de predecir el futuro y decimos cosas como:
66 67
Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos. Cmbia tu lenguaie y Empodera tus hijos.
SEGUNDA PARTE.
El lenguaie empoderante
'¿+. a. ,,
ü :
5. El g I ocimiento
Lenguaies empoderantes: acerquen al máximo al vientre de la madte, que se comu-
niquen de un modo pausado, con mucha cla:irdad y ft^n-
quiJidad. Es por ahoralauntca vía de estimulación. Den-
tro de poco lo podran ver, tomado en los brazos, tocado,
acariciado y daúe mucho más que un simple y rico sonido.
Hoy, los padres y^ no debemos esperar qve nazca nues-
tro hijo parahablar con él: sabemos que 1o podemos
-y
debemos- hacer desde que está en el vientte de la ma- Aqoí, algunos tips para habLar a su bebé de manera
dre. La comunicación es un factor que puede fortalecer empoderante
la relación entre los padres y el bebé, incluso. Quienes ha
ptobado esta experiencia dicen que el niño en gestaclón Desde el pdmer día que conozca los resultados positi-
responde a todo estímulo exterior. vos de las pruebas de embarazo, exprésele su feJicidad por
Situaciones de estrés, de inseguddad, de miedo, así como la noticia, y que se siente la persona más aforfr¿nada del
de alegtíay de tranquiJidad, pueden afectat directamente al mundo.
sistema inmunológico de la madte y consecuentemente, al
de su bebé. Los bebés también tienen sentimientos y sen- Dígale que es un bebé sano, fuerte, que está creciendo
saciones, e inician su aprenüzaje incluso antes de nacer. hetmoso; que Io están esperando con entusiasmo, y que
El hablar con el bebé attavés del vientre de su madte es k¡ aman mucho. Cuéntele algunas cosas que ocurren en el
una experi enciz enriquece dora para todos. Las vías pueden cntorno; por ejemplo,que está
ser infinitas, y cada padre o madte debe tener su ProPio hcrmoso el clima, o que se en-
lenguafe o forma de comunicación distintiva. cuentran visitando ilgun logr..
Cántele o léale.
Según los especialistas, el hablar con el bebé puede l)onga música cáltda para es-
dar aque el embarazo transcurfa con ca1ma, Que los Eimular su audición y sensibi-
tranquilicen al bebé, y así rcforzar el vínculo entre los lilrd. A pesar de su cortísima
dres y el hijo. Etlrtrl, el bebé escucha y con el
tletnpo, consigue identificar las
Voccs y otros sonidos.
Cuando hablen con su bebé, es importante que
70
Cambia tu lenguaie y Empodera tus hiios' Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hifos.
A continuación, algunos beneficios que logtaremos en
nuestros hijos si los acariciamos afectivamente:
Numerosas investigaciones en el campo del desarrollo Lograrán suficiente seguridad como paru peür 1o que
infantil han llegado ala siguiente concrusión: los niños que necesitan, y suf,ciente generosidadpara ofrecer a otros 1o
son llevados en los brazos, abrazados y besados desarro- mismo.
llan una üda emocional más saludable que los que son
Serán más afectivos, cariñosos y tiernos.
dejados solos por largos lapsos sin contacto fisico. En un
tiempo de crisis (como por ejemplo en un velorio) nos Se facilitaránlas relaciones humanas y la comunicación
con sus jóvenes adolescentes.
abrazamos entre nosotros.
¿por qué? potque el contacto
fisico es un poderoso comunicador de amot. Permititán una vinculación más estrecha y humana en-
Toda persona tiene necesidad de ser tocad.ay reconocida tre padres e hijos.
pot los demás; son necesidades biológicas y psicológicas
a las que Etic Berne, el padre del anárisis transaccional,
lfama <<hambres».
b) Establezca limites de conducta claros y definidos, Observe el siguiente lenguaje alahota de imponet disci-
evitando las reglas detalladas o arbittanas que provocan plina en sus hijos. Lo que no debemos decir (enguaie limi-
confusión. tante) ylo que sí debemos exPresar (enguaie empodetante):
be ttatx con más severidad una mentira que una travesura. Ese pintolobios no es poro iugor.
su actuación.
Cambia tu Ienguaje y Empodera tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hi)os.
Otras veces hablarán del profesor, que en unas épocas es actualidad y los critetios que adoptan en las circunstancias
admirado y en otras es criticado con dareza, dependiendo nuevas en que se van encontrando.
de la edad.
En otras ocasiones, los hijos pueden hablar de las di- Cuando son adolescentes, nuestros hijos necesitan no
ficultades que han tenido para estudiat, pata aprobar un solo ser escuchados sino también comptendidos. Muchas
examefl, y pueden buscar excusas inverosímiles que no- veces,los papás utiüzamos un lenguaje limitante «antiescu-
sotros debemos escuchar y memorizar para comentadas char> que hace que creemos bartetas en nuestras relaciones.
posteriormente con ellos mismos. Aq"í les presento algunas de las frases que empleamos.
pensamientos que se van formando sobre los temas de ingresando a www.cambiatulenguaje.com, sección productos.
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Cambia tu lenguje y Empodeta tus hijos. Cambia tu lenguaie y Empodera tus hijos,
Todos necesitamos ser reconocidos social, profesional
y técnicamefite para sentir que somos alguien en Ia vida.
Piense que un niño es como un vaso vacio; para que ese
Las calificaciones pequeño llegue a set un adulto plenamente realtzado, nece-
síta alcanzar la adultez siendo un vaso lleno, sin carencias,
Cados Cuauthémoc, en su libro Sangre de Campeones, porque entoflces serán los psiquiattas o los psicólogos los
que se dedicarán de resolver los ptoblemas que esa
cuenta que cierta pequeña, quien usualmente tenia proble- ^tta;tar
mas con las matemáttcas, salió un día de la escuela, enarbo-
persona adquirió enla ntñez.
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Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos. Cambiz tu lenguaje y Empodeta tus hiios.
alto coeficiente intelectual. Queremos que ustedes ttaba-
A continuación, algunos eiemplos de lenguaie de
jen con estos estuüantes durante todo el próximo año, a
reconocimiento:
su propio ritmo, y vean cuánto pueden aptender.
El director de una escuela llamó a tres ---Iengo otta confesión que hacedes: ustedes no eran
maestros y les üjo: los maestros más brillantes. Sus nombres fueron simple-
ustedes tres son los mejores mente los primeros que salieron aI azat de un sombrero.
-pelqus
maestros en el sistema y tienen la mayot Los profesores preguntaron:
expedencia, vamos a enttegatles floventa esnldiantes con
fue 1o que causó la diferencia entonces? ¿Por
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-¿Q"é Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos.
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Cambia tu lenguaje y Empodera tr:s hijos,
qué noventa estudiantes se desempeñarofl en un ruvel tan Me respondió:
excepcional durante todo el año?
cadavez es peot!
La üferencia, por supuesto, eran las expectativas de los -¡No,
Entonces, le dije:
maestros.
Nuestras expectativas tienen mucho que ver con nues- progtarnzrndo que tu hijo coma a tfevée de la
-Estáscuando en realidad lo que ocurre es que él estó
tras actitudes.
^men^za;
Y estas expectativas pueden ser totalmente falsas, pero llamando la atención de ustedes, porque no pasan cffii en
determinarán nuestras actitudes. casa, no le dan tiempo, y el poco tiempo que recibe es a
ttavés del dolot, las amenaz^s y los gritos.
cottea aI ftente de la comida y le üce: «¡O comes o vas a historias son comunes en las famitas, sin em-
-p52s
bargo esto nos sirve para darnos cuenta del tipo de pro-
ver!». Todos los días hay un gran problema para que com4
hasta que mi esposo pierde la cabeza y le da dos correazos. gtamación que estamos utilizando. Esos niños, incons-
Mi hijo termina comiendo ala faerza. ¿Estoy bien o mal? cientemente, están üciendo que quieren más afecto y que
necesitan más tiempo con sus padres. Por lo tanto, 1o me-
jor es que jueguen más con ellos, les den tiempo de cali-
¿Qué debo hacer? preguntó.
-me dad,les brinden más afecto y, sobre todo, que comiencen a
Yo le repregunté: pfogramar lo contrario, lo que tealmente quieren. Es muy
cambiado las cosas aI aphcar esta forma de importante que ustedes le digan, en el primer caso, que es
-¿Han
educar? un niño educado, que come todo. Es decir, es fundamental
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Cambia tr: lenguaje y Empodera tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.
convencede de que él tiene todo el afecto que necesita y Aqoí, Pablo Garddo (profesor del Instituto Europeo dc
de que es una persona que se alimenta bien, y que come Estudios de la Educación), nos brinda algunos ejemplos
delicioso todos los días. de actitudes que se fortalecerán en eI futuro con su lengut-
je empoder^nte.
un ser ilimitado.
-P¡ss
un sef de luz.
Como el bebé no tiene capacidad de análisis ni de tacio- -p¡s5
cinio, queda enteramente a merced de los padres. una matavilfa.
-P¡s5
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Cambia ru lengr:aje y Empodeta tus hijos. Cambia tu lenguaje y Empodeta tus hijos.
venido a este mundo para ser fehz. orgulloso e infexible en la derrota honrada, y humilde y
-Has magnánimo en la victoria.
vas a tefler abundancia.
-Siempre
afortunada y multimill onana.
-p1ss Dame un hijo que nunca doble la espalda cuando debe
llienes excelente salud, eres fuerte.
erguit el pecho; un hijo que sepa conocerte a Ti... y co-
alograr todo lo que te propongas. riocerse a sí mismo, que es la piedra fu¡damental de todo
-Vas
llienes mucho amof. conocimiento.
Invéntate canciones y rimas que contengan palabras a sentit compasión por los que fillan.
poderosas para programar su mente, como feltz, alegte,
excelente, ganadog salud, pro speridad, abund ancia, Dame un hijo cuyo corazón sea clato, cuyos ideales sean
^mo4
entusiasmo, fe, etc. altos; un hijo que se domine a sí mismo antes de que pre-
tenda dominar a los demás; un hijo que aprenda a rck,
Practecala oraciónjunto a tus hijos pzra fortalecer su fe. pero que también sepa llorar; un hijo que a-.,ar'ce hacia eI
futuro, pero que nunca olvide el pasado.
Plegaria de un padre
Y después de que le hayas dado todo estq agrégoJe, te
suplico, suficiente sentido del buen humor, de modo que
Dame, oh Señor, un hijo que sea 1o bastante faerte pa:i:a pueda set siempre serio, pero que no se tome a sf mismo
sabet cuándo es débil, y lo bastante valeroso para enfren- demasiado en serio.
tarse consigo mismo cuando sienta miedo; un hijo que sea Dale humildad para que pueda rccotdar siemprc le
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Cambia tu lenguaje y Empodera tus hijos.
sencillez de la vetdadera sabiduría, la mansedumbre de la IJay unamáxima que dice: <<Las palabras gúany el eiem-
verdadera faerza. plo arrastra». Ese es el lenguaje de nuestras acciones, de
Entonces, yo, su padre, me atreveté a murmurar: <No he nuestro ejemplo. En muchas ocasiones generamos este ti-
vivido en vano». po de incongruencias, que Presentamos en este cuadro:
Anónino
lJna vez, un padre fue al campo con su htjo. Cruzaron Tú no debes tomor ni fumor. Yo roy odrlto, puedoi emborrochqrme
el río y pasaron un ündo día de camping. Pero en la tarde, .I..tú.T9,i..,1 . "":,.,,,..:-,,,,
cuando ya tenian que fegfesar, cayó una fuerte tofmenta. No es bueno que te quedes
dormido con lo televisión
El río había crecido y estaba muy peligroso; tenían que prendido.
crvzzt con mucho cuidado por las piedras, porque si no Deben llegor puntuoles.
podían resbalat y la cordente los lTevaría. Entonces el pa-
dre tomó labatuta,lba adelante y comenzó a pisar cuida-
dosamente; pero muy preocupado por su hijo, le decía:
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Por ello, cuidemos nuestras acciones, que constituyen el
lenguaje más escuchado. Pensemos antes de act:ua4 sobre
todo si el efecto de nuestras acciones puede dañar a al-
gulen; y seamos congruentes entre 1o que pensamos, sen-
timos, hacemos y decimos.
Los niños aptenden lo que viven
. Si un niño vive con tolerancia, aptenderá a ser
paciente.
. Si un niño vive con aliento, aprendetá a tener
conñanza-
. Si un niño vive entre críticas, aprendetáa condenar.
. Si un niño vive entre pleitos, aprenderá a pelear.
. Si un niño vive en el ridículo, aprcnderá a ser
tímido.
. Si un niño vive con venganza, aprendetá a sentirse
culpable.
. Si un niño vive con estímulo, aprenderá a aprcciar.
. Si un niño vive con rectitud, aprenderá lo que es
,ustlc1a.
. Si un niño vive con seguridad, aprenderá a tener
fe.
. Si un niño vive con aprobación, aprcnderá a
valorarse.
. Si un niño vive con amor y amistad, aptenderá a
ama\ ama\ amaf...
Anónimo
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Bibliografía l
ACERCA DEL AUTOR
I
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I
Anthony Robbins, D e sp ertan do al Gigante I nterior, Grij albo 1993. F{ernán lleva 15 años entre-
Halry Aldet, PNL en solo 2/ días,F,ütolrral EDAE, S.A.
t, nando a miles de personas a ni-
vel internacional en empresas
Hernán Cajiao, Cambia tu lengua,lel empodera tu uida.
multinacionales.
. htqt / /www.motivaciones.otg/ctoseindice.htm
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