Taller: ARTISTICA

Grado: 6
Docente: GLORIA LILIANA CORONADO TRUJILLO

De acuerdo lo visto durante el periodo desarrollar los siguientes puntos:

1. Escribir las diferencias entre música, sonido y ruido en un párrafo no mayor a 5
renglones
2. Elaborar una lista de todos los ruidos y sonidos que escuche en su entorno y
los clasificas según su cualidades.
3. una vez desarrollado los anteriores puntos, plantear soluciones al ruido.

Enviar trabajo al siguiente correo para el miercoles 25 de marzo del 2020

Coronadogloria@gmail.com
 CIRCULACIÓN EN PLANTAS El transporte en el floema es bidireccional a diferencia de lo que ocurre en el xilema. Las
BIOLOÍGA – PRIMER PERIODO células parenquimáticas se encargan del reparto horizontal de los nutrientes.

CIRCULACIÓN EN PLANTAS NO VASCULARES Este tejido está formado por tubos

cribosos y células acompañantes, a
Las plantas no vasculares son aquellas que no poseen sistemas especializados de transporte,
través de los cuales son conducidos los
así que el transporte de agua y de sales es realizado directamente por difusión a través de
azúcares y demás componentes
toda su superficie. Como los musgos y la hepática.
orgánicos producidos en las hojas a
todas las partes de la planta mediante
CIRCULACIÓN EN PLANTAS VASCULARES
transporte activo.
Estas plantas poseen sistemas vasculares que permiten el transporte de sustancias. El La sabia elaborada, es decir, el
sistema vascular que transporta el agua y los minerales desde las raíces hasta las hojas se producto de la fotosíntesis formada
conoce como xilema, y el sistema de tubos que transporta el alimento fabricado durante la principalmente por agua, azúcares y
fotosíntesis desde las hojas hasta las distintas partes de la planta se llama floema. minerales disueltos, es transportado
desde las hojas hasta el tallo y la raíz a
Absorción de agua y minerales en plantas vasculares través del floema.

La raíz absorbe continuamente el agua que Traspiración en plantas

las plantas necesitan, pero la región que se
encarga de absorber el agua se llama zona La transpiración es la perdida de agua por vapor, que se produce en las hojas mediante
pilífera (rica en pelos radicales o pelos difusión simple, a través de unos poros llamados estomas, los cuales se abren o cierran
absorbentes). El resto de minerales en poniendo en contacto con el exterior de la hoja y los espacios intracelulares del interior.
forma de iones como el potasio (K+), el
sodio (Na+), el calcio (Ca+) entre otros, ACTIVIDAD
entran a los pelos absorbentes mediante
transporte activo. 1. Realiza un dibujo sobre un musgo y una hepática y explica porque estas hacen parte
de las plantas no vasculares.
Estos pelos son semipermeables y están 2. ¿Cuál es la diferencia entre la circulación de las plastas vasculares y las no
formados por poros que permiten la entrada vasculares?
de agua por ósmosis. 3. ¿Cuál es la estructura que permite el transporte de sustancias desde la raíz hasta las
hojas?
Transporte de savia bruta y savia elaborada 4. ¿Cuál es la estructura que permite el transporte de sustancias desde las hojas hasta
el resto de la planta?
Las células del xilema participan en el transporte de la savia bruta (agua y sales minerales) 5. ¿En qué se diferencia la savia bruta de la savia elaborada?
hasta las hojas en donde parte del agua es usada en el proceso de fotosíntesis y la otra pasa 6. ¿Qué estructuras permiten la transpiración de las plantas?
a la atmósfera. 7. Realiza un dibujo de los estomas, especificando cada una de sus partes.
Las células conductoras del xilema son los elementos traqueales, de los que se distinguen dos
tipos: las traqueidas y los elementos de vaso. Los dos son células alargadas, con pared celular
lignificada que participan en el transporte.
 QUIZ DE CONOCIMIENTOS
QUIZ DE CONOCIMIENTOS
Nombre: ___________________________________________________________
Nombre: ___________________________________________________________
6. Los organismos unicelulares utilizan la membrana como medio de transporte de sustancias,
1. Los organismos unicelulares utilizan la membrana como medio de transporte de sustancias, en ella ocurren dos procesos
en ella ocurren dos procesos e. Transporte pasivo y activo
a. Transporte pasivo y activo f. Difusión simple y facilitada
b. Difusión simple y facilitada g. Transporte pasivo y difusión
c. Transporte pasivo y difusión h. Transporte activo y osmosis
d. Transporte activo y osmosis
7. El transporte pasivo se diferencia del activo porque:
2. El transporte pasivo se diferencia del activo porque: e. En el transporte pasivo se necesita energía
a. En el transporte pasivo se necesita energía f. En el transporte pasivo no se necesita energía
b. En el transporte pasivo no se necesita energía g. En el transporte activo pasan pequeñas sustancias
c. En el transporte activo pasan pequeñas sustancias h. En el transporte pasivo pasan grandes moléculas
d. En el transporte pasivo pasan grandes moléculas
8. ¿Qué nombre recibe la estructura encargada de absorber el agua las plantas?
3. ¿Qué nombre recibe la estructura encargada de absorber el agua las plantas? d. Células
a. Células e. Membrana
b. Membrana f. Pelos radicales
c. Pelos radicales
9. La savia bruta la conforman
4. La savia bruta la conforman e. Alimento elaborado
a. Alimento elaborado f. Moléculas
b. Moléculas g. Agua y sales
c. Agua y sales h. Savia elaborada
d. Savia elaborada
10. Marque la opción correcta según sea verdadero (V) o falso (F)
5. Marque la opción correcta según sea verdadero (V) o falso (F)
(___) la membrana está conformada por dos capas de fosfolípidos
(___) la membrana está conformada por dos capas de fosfolípidos
(___) El transporte activo requiere de energía para poder transportar grandes moléculas
(___) El transporte activo requiere de energía para poder transportar grandes moléculas
(___) Las plantas no vasculares son de gran altura
(___) Las plantas no vasculares son de gran altura
(___) Por el xilema se transporta la savia bruta
(___) Por el xilema se transporta la savia bruta
(___) El floema no transporta las moléculas fabricadas por la planta
(___) El floema no transporta las moléculas fabricadas por la planta
(___) La fotosíntesis se lleva a cabo en las hojas
(___) La fotosíntesis se lleva a cabo en las hojas
(___) los estomas se encuentran en la raíz
(___) los estomas se encuentran en la raíz
 CIRCULACIÓN EN ANIMALES
BIOLOÍGA – PRIMER PERIODO
Los animales son organismos pluricelulares que poseen un sistema circulatorio especializado
(aunque algunos carecen de este).
ANIMALES SIN SISTEMA CIRCULATORIO
Son los animales relativamente más sencillos, que no poseen un sistema circulatorio, así que
los nutrientes y el oxígeno llegan directamente a todas sus células por medio de difusión. Un
ejemplo son los poríferos (esponja de mar).
SISTEMAS CIRCULATORIOS EN LOS ANIMALES
Se encarga de transportar nutrientes y gases respiratorios a todos los tejidos del cuerpo, en
general está formado por el corazón, los vasos y un líquido circulante.
El corazón es un órgano muscular que impulsa los líquidos circulantes por todo el sistema,
pueden ser: un corazón tubular es el más sencillo que impulsa los líquidos a través de ondas
de contracción; un corazón tabicado que tiene cavidades llamadas aurículas y ventrículos y
el corazón accesorio que suelen situarse cerca de las branquias.
Los vasos conductores: son tubos de diferentes calibres, por donde circula los líquidos de
transporte. Los vasos pueden ser arterias (transporta sangre desde el corazón a los demás
órganos), venas (transporta la sangre hasta el corazón) y capilares (vasos muy finos).
El líquido circulante: es el fluido que transporta diferentes sustancias, existen diferentes tipos
de líquidos de transporte:
• Hidrolinfa: liquido incoloro que está compuesta por sales y contiene amebocitos.
• Hemolinfa: liquido de color azul ocasionado por la hemocianina, al igual hay
amebocitos.
• Sangre: líquido que posee hemoglobina (rojo), hemoeritrina o cloroclurina
• Linfa: es un líquido exclusivo para vertebrados que permite correr los líquidos
intersticiales.
TIPOS DE SISTEMAS CIRCULATORIOS: Existe el sistema circulatorio abierto y cerrado de
acuerdo a la conexión entre los vasos.
Sistema circulatorio abierto: también denominado lagunar, en donde el líquido circulatorio
(hemofilia) circula por los vasos y se vierte en lagunas o espacios denominados hemocele.
Este tipo de sistema es propio de artrópodos (arañas y mosquitos) y moluscos (caracoles y
almejas). Este tipo de sistema es poco eficiente, ya que limita las distancias de transporte e
influye en el tamaño del animal, por lo general es pequeño.
Sistema circulatorio cerrado: es un sistema de tubos elásticos o conductos por donde se
transporta el fluido circulante (sangre).
La sangre sale del corazón por estos tubos y después de su recorrido regresa nuevamente a
él sin salirse en ningún momento de los vasos sanguíneos, permitiendo el intercambio de
sustancias como nutrientes, gases o producto de excreción.
Según las veces que la sangre pasa por el corazón la circulación puede
ser simple o doble.
La circulación simple presenta un solo circuito y la sangre pasa una
sola vez por el corazón, al dar una vuelta completa al circuito a lo largo
del cuerpo, así que el corazón impulsa solamente la sangre venosa,
nunca la sangre oxigenada. Este sistema se presenta en animales
como los peces.
En la circulación doble, como su nombre lo indica el circuito es doble y la sangre pasa dos
veces por el corazón. El circuito menor o pulmonar, corresponde al recorrido de la sangre
desde que sale del corazón, hacia los pulmones donde se oxigena, hasta cuando vuelve de
nuevo al corazón. El circuito mayor o sistémico, corresponde al recorrido de la sangre rica
en oxígeno desde que sale del corazón y se distribuye por todos los órganos, a los que cede
el oxígeno y de los que toma dióxido de carbono hasta que la sangre retorna al corazón para
iniciar nuevamente la circulación menor.
Si ocurre o no ocurre mezcla de ambos circuitos, la
circulación doble puede ser completa o incompleta.
La circulación doble incompleta ocurre cuando hay un
solo ventrículo. La sangre rica en oxígeno y la sangre
pobre en oxígeno se mezclan parcialmente en el
corazón. Se presenta en anfibios y en reptiles, a
excepción de los cocodrilos.
La circulación doble completa este tipo de circulación
donde la sangre rica en oxígeno no se mezcla con la sangre
pobre en oxígeno proveniente de la circulación mayor, pues
existen dos ventrículos. Es propio de cocodrilo, aves, y
mamíferos.
ACTIVIDAD:
1. ¿Qué estructuras forman el sistema circulatorio en animales?
2. ¿Cuál es la diferencia entre la circulación simple y completa?
3. ¿Cuál es la diferencia entre el circuito menor y circuito mayor?
4. ¿Cuál es la diferencie entre la circulación doble incompleta de la completa?
5. Representar gráficamente la circulación de un invertebrado, un pez, un reptil
o anfibio, un ave y un mamífero, y escribe que tipo de circulación presenta.
 DESCUBRIMIENTO DEL NEUTRON TEORÍA ATÓMICA DE BOHR
QUIMICA – PRIMER PERIODO
Niels Bohr, se basó en el modelo de su maestro Rutherford y planteo un nuevo modelo sobre
Luego de los aportes realizado por Rutherford el átomo que consistía en:
en donde nos decía que:
1. El átomo tienen un núcleo central,
1. Los núcleos de los átomos son regiones donde se concentra casi la totalidad de
centrales pequeñas cargadas su masa. Allí se encuentran los
positivamente sonde se encuentra su protones y los neutrones.
masa 2. Los electrones se mueven alrededor
2. Los electrones se mueven alrededor del del núcleo en orbitas de energía las
núcleo en forma similar a como se cuales se llaman niveles de energía.
mueven los planetas alrededor del sol. 3. En cada nivel de energía solo puede
haber un número limitado de
Sin embargo, este modelo no permitía explicar la diferencia entre la masa y la carga de los electrones.
átomos, debido a esto pensó en la presencia de otras partículas que deberían tener masa 4. Los electrones al pasar de un nivel a
similar a la del protón, fue así como llego al descubrimiento del neutrón. otro emiten energía.

Pero realmente fue James Chadwick (estudiante de Rutherford), quien descubrió la tercera ACTIVIDAD
partícula fundamental del átomo: el neutrón. La cual tenía una masa similar a la del protón y
tiempo después se comprobó. 1. Elaborar una secuencia de imágenes que representen las distintas teorías sobre el
Número átomo planteadas por:
NÚMERO ATOMICO atómico
Gracias al descubrimiento del protón y el neutrón se definió el • Dalton
número atómico como el número de protones que tienen en el • Thompson
núcleo un átomo, y se representa con la letra Z. y como el • Rutherford
átomo no tiene carca, se entendía entonces que el número de • Borh
protones sería igual al número de electrones.
Ejemplo: 2. Escribe los 20 primero átomos de la tabla periódica con su respectivo número atómico
El hidrogeno tienen número atómico 1, por lo tanto tendría 1 y numero de electrones.
electrón.

MASA ATOMICA
También conocida como el número de masa, es la suma del número de protones y neutrones NOTA:
presentes en el núcleo de un átomo y se representa por la letra A.
Se debe enviar las respuestas escaneadas al correo semillasutra@gmail.com fecha limite 25
Donde: de marzo de 2020
A = masa atómica
Z = número atómico A=Z+N
N= número de neutrones

Ejemplo: el elemento calcio tienen 20 protones (Z) y 20 neutrones (N) en su núcleo, entonces
la masa atómica será 40.
 COLEGIO COOPERATIVO UTRAHUILCA
TALLER GRADO SEXTO

SEXTO:
Deben crear una presentación en PowerPoint, con 30 diapositivas sobre diferentes clases
de deporte en el mundo, además deben agregar diseños, animaciones, transiciones e
hipervínculos.

Nota: el desarrollo de esta actividad debe ser enviada al correo:

gestionuniminuto@gmail.com el plazo para la entrega será el día jueves 26 de marzo del
presente año.
 FIRST TERM – Reading Skills
Worksheet #1

STUDENT: _____________________________________________
DATE: March 20th -2020 (12:00 pm)
E-MAIL: teacherpilar@gmail.com

1. Read the last text. Look words up (vocabulary) by using your dictionary and make a
list:

“Hello! My first name is Pierre and my last name is Shaw. I am twenty-

five years old. I was born in Berlin but I live in a quite small town called
Loutraki. It is located in Greece. I live in a big apartment with my wife and
my two children. I have a daughter and a son. My daughter’s name is
Susana; she is three years old. My son’s name is Paul; he’s three months
old. My wife’s name is Emily; she is Spanish. I am a lawyer and my wife
is a nurse.

2. Respond the following questions according to the text:

 Who is Pierre?
 What is his last name?
 How old is he?
 Where is from?
 Where does he live?
 How many sons or daughters does he have?

3. Make a mind map about 5 countries: Greece, Italy, Spain, China, Japan.

4. Look the city:

 Where is Merlina?
 Where is Mr. Addams?
 Where is Largo?
 Where is Morticia?
 Where is Pericles?
 Taller de matemáticas
Docentes: Camila Góngora Quintero y Andrés León Vargas
GRADO SEXTO
Nota: Los trabajos deben ser desarrollados por cada estudiante de forma escrita, los
cuales se entregaran de manera escaneada o fotografiada al siguiente correo
profemaria2020@gmail.com; dicho trabajo debe ser entregado a mas tardar el día
domingo 22 de marzo del presente año.

Aprovecharemos este tiempo para reforzar las operaciones básicas con los números
naturales (suma, resta, multiplicación y división).

Se resolverán las inquietudes por medio del correo electrónico ya mencionado.

1) Aplicar propiedad asociativa con respecto a la suma de los números

naturales:
a) 8 + (5+2)= b) (3+2)+1 c) 4+5+6

2) Aplicar propiedad conmutativa en respecto a la suma de los números

naturales:
a) 4 + 5 = b) 5+(6+3)= c) 4+6+2 d) (7+3)+(2+1)=
3) Realiza las siguientes sumas y restas:
345656 4568367 345656 23560
+ 45335 + 4576946 − 45335 − 15785

4) Aplicar propiedad asociativa y conmutativa en cada ejercicio en la

multiplicación de los números naturales:
a) 2x(5x2) b) (3x4)x6 c) 3x4x9

5) Aplicar la propiedad distributiva de la multiplicación:

a) 8 x (5+2)= b) (3+2)x1 c) 4x(5+6)

6) Resuelve los siguientes problemas:

a) Mi hermano compro 18 lápices y 5 cuadernos. Cada lápiz costo 20
pesos y cada cuaderno 80 pesos ¿cuánto pago por toda la compra?

b) Julia se fue de compras y llevo un billete de $ 20.000, dos billetes de

$ 50.000, un billete de $2.000, tres billetes de $10.000, un billete de $
 5.000, dos monedas de $ 500, una de $ 100 y dos monedas de $ 200.
¿Cuánto dinero lleva julia?

c) Sofía se fue de compras con un dinero que le regalaron, su padre le

regalo $100.000, su mama $75.000 y su hermano $28.000. Se
compró una blusa que le costó $ 15.000, un par de medias $8000,
dos pantalones, cada uno a 32000 y dos pares de zapatos que le
costaron $84.000. ¿Cuánto gasto y que dinero le quedo?

.
 TALLER N° 1
ASIGNATURA: CIENCIAS SOCIALES PRIMER PERIODO
GRADO SEXTO AÑO 2020

Estudiante: ___________________________ Fecha:

CIVILIZACIONES ANDINAS

1. Completa los siguientes esquemas sobre las civilización Inca y Mochica.

Origen histórico Ubicación

INCAS

Capital
Grupos Sociales

Economía

Origen histórico Ubicación

MOCHICA

Capital
Grupos Sociales

Economía

2. Escribe los números de 1 a 4 según el orden en que ocurrieron los hechos:

_ Desaparición de la cultura Chavín
__ Comienzos de la cultura Mochica
__ Conquista española de los incas
__ Desaparición de la cultura Nasca.
3. Realiza el mapa de sur américa y sobre el croquis localiza:

A. Localiza las culturas: Caral, Chavín, Nasca, Mochica, Tiahuanaco, Huari,

chimú y los Incas
B. Ubica los centros religiosos
C.
4. Dibuja, en tu cuaderno, un aporte cultural o adelanto técnico de cada cultural.
5. Investiga, luego, escribe en el cuaderno las culturas americanas en la actualidad.
6. Completa la pirámide de la organización social de los Incas.
 TALLER N° 2
ASIGNATURA: CIENCIAS SOCIALES PRIMER PERIODO
GRADO SEXTO AÑO 2020

NUESTROS ANTEPASADOS INDIGENAS

Período Cronología Caracterícas

Paleoindio Del 15000 a.C. al
7000 a. C.
 Los pobladores eran nómadas y estaban organizados en hordas.
 Habitan en cavernas y dominaban el fuego.
 Se alimentaban de frutos y de animales.
 Elaboraban herramientas de piedra y huesos
 Existen hallazgos en El abra y Tequendama (Cundinamarca), en
Espinal (Tolima) y Manizales (Caldas).

Arcaico Del 7000a.C. al  Disminuyeron las temperaturas y los pobladores tuvieron que
1200 a.C. cambiar sus formas de subsistencia: cazaban pequeñas especies
animales, pescaban, recogían moluscos y frutos silvestres.
 Habitaban en las orillas de los lagos, los ríos y mares.
 Desarrollaron un estilo de vida seminómada, basado en una
agricultura que consistía en el cultivo de raíces tropicales.
 Los principales asentamientos fueron los de Monsú, Puerto Hormiga,
Canapote y San Jacinto. En la costa Caribe.
Formativo Del 1200 a.C. al  Los pobladores migraron hacia el interior del país, por el valle del rio
inferior 500 a.C. Magdalena.
 Se consolido la agricultura como modo de subsistencia y se
desarrollaron la cerámica y la cestería.
 Los principales hallazgos arqueológicos se ubicaron en Malambo,
Momil y San Agustín.
Formativo Del 500a.C. hasta  Los pobladores se volvieron sedentarios alrededor del cultivo de
medio el siglo XVI maíz.
 Hubo un aumento de la población y se estableció una organización
política basada en el cacicazgo, o reunión de varias aldeas bajo la
figura del Cacique.
 Surgió la metalúrgica, el intercambio, y un desarrollo artístico
religioso.
 Las principales culturas de ese período fueron: Calima, Quimbaya,
San Agustín y Tierradentro.
Formativo Siglo XVI  Época de gran desarrollo para los Muiscas y los tironas
superior  En este periodo llegaron los españoles.
 Construyeron aldeas y centro ceremoniales, desarrollaron sistema
agrícola
 1. Completa, en tu cuaderno, un cuadro como el siguiente sobre las características del
poblamiento de Colombia.

PERIODO CARACTERISTICAS
Paleoindio
Arcaico
Formativo
inferior
Formativo
medio
Formativo
superior

2. Busca, en la sopa de letras, once palabras relacionadas con las culturas muiscas y
tairona.

N B J O N A S E T R A E
O F E D E R A C I O N S
E U Q I C A C X V P A C
T R U E Q U E S J E D L
G P E S C A D O R I N A
A F S A M O A N I C O V
T E R R A Z A S Y O B O

NOTAS: La entrega el día 23 de marzo, al correo sextos2020sociales@gmail.com

 TALLER # 1 PRIMER PERIODO
GRADO SEXTOS AÑO 2020
EDUCACIÓN FÍSICA

BENEFICIO DEL DEPORTE EN LA SALUD

"Del infortunio a la gloria, del éxito al fracaso. Pocos acontecimientos en la vida consiguen, como el
deporte, recorrer en dos horas los sentimientos de una muchedumbre."
Jorge Valdano (nacido en 1955), entrenador de fútbol argentino.

ASIGNATURA: Educación Física, Recreación y Deportes

Introducción

En el siguiente trabajo se presentan los temas de deporte y salud.

Sus beneficios físicos y mentales además de lo que no es bueno en el deporte y las

consecuencias de la inactividad física realizando un breve énfasis en el sedentarismo con
el fin de que las ideas y mitos sobre el deporte sean aclarados y este se tome como un
estilo de vida saludable que revitaliza mente y cuerpo además de asegurar mejor calidad
de vida ya que disminuye el riesgo de contraer enfermedades peligrosas.

Objetivo general:

• Conocer la importancia de la relación “deporte y salud” y los beneficios de tener

una vida con hábitos de vida saludables.

Beneficios del deporte en la salud

El deporte entendido como actividad motriz representa un fundamento y una condición

importante, no sólo para el desarrollo físico, sino también para el desarrollo intelectual y
socio afectivo, no debemos analizarla únicamente desde el punto de vista biológico, sino
que debemos asumir la repercusión que la misma posee sobre todas las dimensiones del
ser humano.

El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la

"imagen corporal" y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la
personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.

Los programas de actividad física deben proporcionar relajación, resistencia, fortaleza

muscular y flexibilidad. En la interacción del cuerpo con el espacio y el tiempo a través del
movimiento, se construyen numerosos aprendizajes del ser humano. Esta construcción se
 TALLER # 1 PRIMER PERIODO
GRADO SEXTOS AÑO 2020
EDUCACIÓN FÍSICA

realiza a través de una sucesión de experiencias educativas que se promueven mediante

la exploración, la práctica y la interiorización, estructurando así el llamado esquema
corporal

Se estima que entre un 9 a un 16 por ciento de las muertes producidas en los países
desarrollados pueden ser atribuidas a un estilo de vida sedentario. En el estado de salud
de una persona este es un factor fundamental que se combina con otros determinantes
importantes como la dotación genética, la edad, la situación nutricional, la higiene,
salubridad, estrés y tabaco.

Beneficios de del Deporte sobre la Salud Física y Mental de los Individuos:

Sobre el corazón Disminuye la frecuencia cardiaca de reposo y, cuando se hace un

esfuerzo, aumenta la cantidad de sangre que expulsa el corazón en cada latido. De esta
manera la eficiencia cardiaca es mayor "gastando" menos energía para

Sobre el metabolismo: Aumenta la capacidad de aprovechamiento del oxígeno que le

llega al organismo por la circulación.

Sobre el tabaquismo: Los individuos que realizan entrenamiento físico dejan el hábito de
fumar con mayor facilidad y hay una relación inversa entre ejercicio físico y tabaquismo.

Sobre los aspectos psicológicos: Aumenta la sensación de bienestar y disminuye el

estrés mental. Se produce liberación de endorfinas, sustancias del propio organismo con
estructura química similar a morfina, que favorecen el " sentirse bien" después del
ejercicio.

El sedentarismo:

Es la falta de actividad física regular definida como: Menos de 30 minutos diarios de

ejercicio regular y menos de 3 días a la semana. "Las personas que no hacen
ejercicio físico conforman una población de alto riesgo cuyos índices de mortalidad son
significativamente más altos en relación a los individuos que se entrenan
adecuadamente". El sedentarismo es una forma de vida que va en contra de la vida
misma del ser humano.

Lo que no es bueno

Es practicar deportes o hacer ejercicios fuertes y menos si no estás acostumbrado (a),

pero la natación, caminar, la bicicleta estática sin forzarse demasiado recomendable.
Así que no te hará daño ir a natación y menos si ya este acostumbrado (a), además la
natación es uno de los deportes más saludables. Eso sí, se dice que cuando ya se está
embarazada de X meses no es recomendable porque al ir mucha gente (a no ser que sea
tuya privada la piscina) hay mucha facilidad de infectarte con hongos
 TALLER # 1 PRIMER PERIODO
GRADO SEXTOS AÑO 2020
EDUCACIÓN FÍSICA

¿Qué hay de malo en el deporte?

Depende del deporte. Algunos provocan un desarrollo desequilibrado del cuerpo, como el
tenis; otros ponen en riesgo las articulaciones como los levantamientos de potencia;
prácticamente todos, si se pretenden alcanzar altos niveles, restan tiempo a la formación
académica y coinciden con esta en la edad en que requieren tiempo. Hoy, por el afán de
lograr más tiempo de vida activa, las gimnastas profesionales se forman desde pequeñas
cuando su cuerpo aún no se desarrolla por completo y tienen un aspecto hombruno que
ciertamente las hace más aptas para la gimnasia pero no siempre es agradable. Hace
años, cuando eran de mayor edad y entrenaban en la adolescencia sus cuerpos ya
bastante formados se moldeaban a partir de rasgos femeninos ya firmes y resultaban
hermosas mujeres.
Ningún deporte causa daño si se realiza con sentido común e información. Creo que
todos debemos practicar alguno, que se debe aceptar como una actividad para toda la
vida y que se debe saber adecuar a la edad y condición que vamos teniendo.

Consecuencias de la inactividad física

El sedentarismo físico es hoy en día muy frecuente en la sociedad y constituye un factor

de riesgo para una amplia lista de enfermedades.

El sedentarismo se ha definido como el realizar menos de 30 min de actividad física fuera

de horario de trabajo o más de 30 min de dicha actividad física menos de 3 veces a la
semana. Se ha estimado que el sedentarismo pudiere ser responsable de 12,2% de los
infartos al miocardio en la población mundial y así, una de las principales causas
prevenibles de mortalidad. La falta de actividad física trae como consecuencia además:

• El aumento de peso corporal por un desbalance entre el ingreso y el gasto de

calorías, que puede alcanzar niveles catalogados como obesidad

• Disminución de la elasticidad y movilidad articular, hipotrofia muscular, disminución

de la habilidad y capacidad de reacción.

• Ralentización de la circulación con la consiguiente sensación de pesadez y

edemas, y desarrollo de dilataciones venosas (varices)

• Dolor lumbar y lesiones del sistema de soporte, mala postura, debido al poco
desarrollo del tono de las respectivas masas musculares.

• Tendencia a enfermedades como la hipertensión arterial, diabetes, síndrome

metabólico.
 TALLER # 1 PRIMER PERIODO
GRADO SEXTOS AÑO 2020
EDUCACIÓN FÍSICA

• Sensación frecuente de cansancio, desánimo, malestar, poca autoestima

relacionada con la imagen corporal, etc.

• Disminuye el nivel de concentración.

Nota: los trabajos deben ser desarrollados por cada estudiante de forma escrita, los
cuales se entregaran de manera escaneadao por medio de fotos, al siguiente correo
cruzromerooscarandres@gmail.com, dicho trabajo debe ser entregado a mas tardar el día
domingo 22 de marzo del presente año.

Preguntas

1. Que entiendes por esta frase "Del infortunio a la gloria, del éxito al fracaso. Pocos
acontecimientos en la vida consiguen, como el deporte, recorrer en dos horas los
sentimientos de una muchedumbre."
Jorge Valdano (nacido en 1955), entrenador de fútbol argentino.

2. Describe los principales beneficios del deporte en la salud.

3. Como crees que te beneficia el deporte que haces en la salud. Actualmente
4. Qué actividad física prácticas, y porque o para que lo haces.
5. Que es sedentarismo.
6. En tu opinión es bueno hacer ejercicio los fines de semana por ejemplo “ciclovia”.
7. Que hay de malo en practicar deporte
8. Cuáles son las consecuencias de la inactividad física.
9. De las consecuencias de la inactividad física cual te podría suceder y porque.
10. Conoces a alguien que le haya dado una de las consecuencias de la inactividad
física y cual.
 MADUREZ EMOCIONAL
IOLOGIA – PRIMER PERIODO

LA MADUREZ EMOCIONAL TE AYUDA A PREVENIR CONFLICTOS

Las personas somos seres sociales por naturaleza. Ello significa que permanentemente
formamos parte de diversos grupos como familia, amigos y colegio. En ellos, se suelen
presentar desacuerdos, diferencias o ciertos comportamientos que pueden generar
conflictos.

Sin embargo, muchos de ellos se pueden evitar si desarrollamos nuestra madures

emocional, que es la capacidad de relacionarnos armoniosamente con las demás personas.
Esto implica saber cómo comportarnos en diferentes situaciones y además, expresar
nuestros sentimientos.

Desarrollamos la madures cuando

• Respetas la fila para comprar tus alimentos

• Bajar las escaleras despacio sin incomodar a las personas que también transitan
por ellas
• Depositar la basura en los lugares indicados para ello
• Compartes y disfrutas con tu compañeros a la hora del almuerzo
• Transitas sin correr por los corredores
• Compartes la lectura de un buen texto
• Disfrutas de las actividades que realizan con tus compañeros.

ACTIVIDAD
Representa por medio de dibujos la forma en que se representa o se desarrolla la
madurez emocional

NOTA:

Se debe enviar las respuestas escaneadas al correo semillasutra@gmail.com fecha limite 25 de

marzo de 2020
 ASIGNATURA: RELIGION
GRADO SEXTO. AÑO 2020

Estudiante: ___________________________ Fecha: 16 – MARZO - 2020

ELABORÓ REVISÓ AUTORIZÓ

JOHN FREDY SANCHEZ ORTIZ

Llenar la sopa de letras

 ASIGNATURA: COOPERATIVISMO
GRADO SEXTO. AÑO 2020

Estudiante: ___________________________ Fecha: 16 – MARZO - 2020

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JOHN FREDY SANCHEZ ORTIZ

 1. Según la historia de qué forma se organizaron los animales y que principios y
valores los guiaron.
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2. Para encontrar el mensaje debo tachar las letras H-F-K

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 ASIGNATURA: FINANCIERA
GRADO SEXTO. AÑO 2020

Estudiante: ___________________________ Fecha: 16 – MARZO - 2020

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JOHN FREDY SANCHEZ ORTIZ