DIRIGIDO A PROFESIONALES DE

FUNDACIÓN MUJER LEVÁNTATE

Intervención
Psicoeducativa del
Estigma Anticipado
a Través de
Técnicas de
Reestructuración
POR GABRIELA EHIJOS GARCIA ASISTENTE DE
PROYECTOS FUNDACIÓN MUJER LEVÁNTATE
PONIENDONOS EN
CONTEXTO...
Encarcelamiento Femenino en
Chile
En la actualidad, Chile tiene una población carcelaria de unas
42.000 personas (Gendarmería de Chile, 2019), de las cuales
cerca de un 8% son mujeres. En Chile es creciente el número de
mujeres privadas de libertad (Ungar, 2003; International Centre for
Prison Studies, 2012) y la mayoría de ellas cumple condena por
robo, hurto o microtráfico de drogas (Gendarmería de Chile,
2019). Esta situación ha golpeado aún más fuerte a las mujeres
que antes de ser encarceladas ya se encontraban en
circunstancias de exclusión económica y social
 En términos de
trayectorias vitales, cabe señalar que gran
parte de las mujeres que terminan
en la cárcel, en general, llegan a ella luego de
llevar una vida de acumulación

SER MUJER
de desventajas y vulneraciones múltiples, que
incluyen episodios de trauma
severo como abuso sexual o violencia
PRIVADA doméstica (Bradley y Davino, 2007; Wolff y
Siegel, 2009). Estudios como el de Lee y

DE
Tolman (2006), documentan el impacto
negativo duradero de las situaciones de
trauma severo, que afectan en
LIBERTAD particular la empleabilidad y la autoestima de
las mujeres víctimas. Si a ello
se suma la limitada capacidad de los
sistemas penitenciarios para hacerse cargo
de estas situaciones, su huella se vuelve aún
más difícil de sanar (Azaola,
2005; Yagüe, 2007; Calvo, 2014).
VAMOS A Estigma
LOS Un estigma es un atributo que desacredita a
un individuo, que lo reduce de una persona

ECHOS... completa y común a una marcada y

disminuida. La estigmatización ocurre cuando
una persona posee o cree poseer alguna
característica que le confiere una identidad
social que es devaluada en un contexto
social particular. Tanto los individuos
estigmatizados como los
demás miembros de la sociedad comparten
la idea de que los primeros poseen un
atributo (o marca) que los distingue de los
demás y una creencia de que dicho
atributo los desvaloriza en comparación con
los demás.

Erving Goffman (1986)

 ESTIGMA ANTICIPADO

TRES Ocurre cuando un sujeto con un estigma que puede ocultarse

(p.ej haber estado privada de libertad) cree que podría recibir

VARIANTES un trato negativo por parte de los demás si llegaran a conocer

ese rasgo o característica de su persona.

DEL ESTIGMA EXPERIMENTADO

ESTIGMA Refiere a situaciones de discriminación directa, como por
ejemplo al ser rechazado en una búsqueda de empleo con
pretexto de haber sido privada de libertad; o bien indirecta, por
ejemplo, cuando se escuchan insultos hacia terceros, relativos
a las mujeres que han sido privadas de libertad, u otro pretexto
discriminatorio en relación con lo anterior.

ESTIGMA INTERNALIZADO
ocurre cuando una persona considera que los estereotipos
Quinn y Earnshaw (2013)
negativos sobre ciertas identidades sociales aplican a sí
mismo.
VAMOS A La Reestructuración Cognitiva (RC) consiste en que
el cliente, con la ayuda inicial del terapeuta,

LA identifique y cuestione sus pensamientos

desadaptativos, de modo que queden sustituidos

PRACTICA
por otros más apropiados y se reduzca o elimine así
la perturbación emocional y/o conductual causada
por los primeros. En la RC los pensamientos son
considerados como hipótesis y terapeuta y paciente
trabajan juntos para recoger datos que determinen
si dichas hipótesis son correctas o útiles. En vez de
decir a los pacientes cuáles son los pensamientos
alternativos válidos, el terapeuta formula una serie
de preguntas y diseña experimentos conductuales
para que los pacientes evalúen y sometan a prueba
sus pensamientos negativos y lleguen a una
conclusión sobre la validez o utilidad de los mismos

Quinn y Earnshaw (2013)

Clark (1989)
 El modo en que las personas estructuran cognitivamente sus
LA RC SE experiencias ejerce una influencia fundamental en cómo se

VASA EN sienten y actúan y en las reacciones físicas que tienen. En otras

palabras, nuestra reacción ante un acontecimiento depende

CIERTOS principalmente de cómo lo percibimos, atendemos, valoramos e

SUPUESTOS
interpretamos, de las atribuciones que hacemos y de las
expectativas que tenemos.

TEÓRICOS Se pueden identificar las cogniciones de las personas a través

de métodos como la entrevista, cuestionarios y autorregistros.
Muchas de estas cogniciones son conscientes y otras son
preconscientes, pero la persona es capaz de conseguir acceder
a las mismas.
Es posible modificar las cogniciones de las personas, lo cual
puede ser empleado para lograr cambios terapéuticos. El
modelo cognitivo en que se basa la RC ha sido denominado
modelo A-B-C por algunos autores (p.ej., Ellis, 1979)
 EL MODELO A-B-C
A B
Se refiere a una situación, suceso o Se refiere a las cogniciones apropiadas o inapropiadas del
experiencia activadora de la vida real. cliente acerca de A. Estas cogniciones pueden ser conscientes o
Por ejemplo, ser juzgado por una persona no. La palabra cogniciones puede hacer referencia tanto al
querida del querer buscar trabajo al contenido de la cognición como a los procesos cognitivos. Entre
haber estado privada de libertad. estos últimos se incluyen la percepción, atención, memoria
(retención, recuperación), razonamiento e interpretación. Los
C
supuestos y creencias que tiene una persona facilitan la
Se refiere a las consecuencias
ocurrencia de ciertos sesgos y errores en el procesamiento de la
emocionales, conductuales y físicas de
información tales como atención selectiva (p.ej., atender sólo a
B. P.ej sentir miedo, sudoración y temblor
los fallos que uno comete), memoria selectiva (p.ej., recordar
al saber que me entrevistaran para un
sólo las cosas negativas), sobregeneralización (p.ej., creer que
trabajo. Emociones, conducta y
tras un fracaso no se tendrá éxito con los pacientes posteriores)
reacciones físicas se influyen
o pensamiento dicotómico (p.ej., pensar que la gente es buena
recíprocamente y contribuyen a
o mala).
mantener las cogniciones.
INTERVENCIÓN
ETAPAS IDENTIFICAR PERCEPCIONES SOBRE EL
ESTIGMA ANTICIPADO

PSICOEDUCACIÓN: ¿QUE ES EL
ESTIGMA ANTICIPADO? VIVENCIAS
PROPIAS

PSICOEDUCACIÓN: ¿CÓMO
IDENTIFICAMOS SUPUESTOS O
CREENCIAS?
PSICOEDUCACIÓN: ¿CÓMO
CUESTIONAMOS SUPUESTOS O
CREENCIAS?

IDENTIFICAR LOGROS (SE ESPERA UNA

NUEVA VISIÓN DE SIGNIFICADOS
SOBRE EL ESTIGMA)
IDENTIFICACIÓN
Identificar los supuestos y creencias es
DE SUPUESTOS Y generalmente más difícil que identificar
CREENCIAS pensamientos concretos. Una técnica fundamental
para ello es permitir la identificación de temas o
contenidos generales a partir de los pensamientos,
verbalizaciones (culpa, miedo, vulnerabilidad) y
acciones del cliente, y de las resistencias aciertos
comportamientos por parte de este. Ejemplos de
estos temas son normas perfeccionistas,
preocupación por el rechazo de los demás y visión
de uno mismo como inútil.
 Cuando el terapeuta crea que ha identificado posibles supuestos y
creencias a partir de los pensamientos y conductas del paciente y una vez
que cree a llegado el momento de cuestionarlos, puede presentar los
datos recogidos y dejar, con la menor directividad posible, que el
paciente  llegue a la formulación del supuesto o creencia. El terapeuta no
debe olvidar que los supuestos y creencias que cree haber identificado
son simplemente hipótesis. Esto es especialmente importante cuando se
requiere una estrategia más directiva y se informa al cliente de uno de sus
supuestos o creencias. Conviene elegir bien las palabras y el momento,
presentar el supuesto o creencia como hipótesis y solicitar la opinión del
paciente. Si este no está de acuerdo con la formulación del terapeuta,
será necesario analizar los datos a favor y en contra de la existencia del
supuesto o creencia de cara a su aceptación, refutación o modificación.
Naturalmente, es necesario llegar a un acuerdo sobre los supuestos y
creencias antes de poder cuestionar verbal y conductualmente su
contenido.
CUESTIONAMIENTO
DE SUPUESTOS O
CREENCIAS
El trabajo sobre los pensamientos
automáticos permite ir identificando y
empezar a cuestionar los supuestos y
creencias que subyacen
a los problemas del paciente. De este modo,
el cuestionamiento de los pensamientos
automáticos puede emplearse para empezar
a socavar los supuestos y creencias,
especialmente si el terapeuta hace explícita
la conexión entre ambos, p.ej., ¿cómo se
ajusta esto que acabamos de comentar (o
los resultados de este experimento) con su
creencia de que no se puede conseguir
trabajo por haber estado privada de
libertad?
 La terapia termina por centrarse en el
cuestionamiento intensivo de los supuestos y
creencias cuando se ha conseguido un alivio
de los síntomas o cuando los esquemas
interfieren con la marcha del tratamiento o
con el progreso logrado (Wells, 1997). Así
pues, es mejor empezar a trabajar sobre lo
específico y concreto y pasar después a
temas más generales y abstractos. Se
supone que identificar y modificar los
supuestos y creencias disfuncionales
produce cambios más profundos que el
simple cambio de pensamientos concretos y
que ello es útil para prevenir más
eficazmente las recaídas.
 Antes de centrarse en
LOS SUPUESTOS Y CREENCIAS INFLUYEN DE
el cuestionamiento de los
MODO FUNDAMENTAL EN CÓMO
supuestos y creencias, conviene
INTERPRETAMOS LAS COSAS Y EN NUESTRAS
educar al paciente sobre los
EMOCIONES Y CONDUCTAS (PUEDEN
mismos y justificar por qué es
EMPLEARSE LAS CREENCIAS RELIGIOSAS Y
necesario abordarlos. Puede
POLÍTICAS COMO EJEMPLO)
proporcionarse la siguiente
información:

PROVIENEN EN GRAN MEDIDA DE

EXPERIENCIAS TEMPRANAS DE APRENDIZAJE O
DE EXPERIENCIAS POSTERIORES
TRAUMÁTICAS O ALTAMENTE EMOCIONALES.

PARA PREVENIR LA REAPARICIÓN DE LOS

PROBLEMAS, ES NECESARIO IDENTIFICAR Y
MODIFICAR LOS SUPUESTOS Y CREENCIAS EN
LOS QUE SE BASAN.
 Para cuestionar los
supuestos y creencias, se emplea el
cuestionamiento verbal y el conductual
hasta establecer creencias más
moderadas, realistas y adaptativas. Sin
embargo, puesto que las creencias

VAMOS A LA nucleares están más arraigadas que los

pensamientos concretos, su modificación
requiere más tiempo y puede suscitar
PRACTICA... mayores resistencias por parte del
cliente. Además, se puede poner más énfasis
en el origen de las creencias y en
las dificultades interpersonales duraderas.
Fennell (1989) y Wells (1997) han
propuesto varios medios útiles para
cuestionar verbalmente los supuestos y
creencias:
¿DE QUÉ MODO ES EL SUPUESTO O CREENCIA NO ES RAZONABLE? SE TRATA DE VER AQUÍ LOS

The Reel
DATOS A FAVOR Y EN CONTRA DEL SUPUESTO O CREENCIA.

¿EN QUÉ MEDIDA SE AJUSTA ESTE A CÓMO PARECEN SER LAS COSAS? COMO HAN SEÑALADO

Engine
BECK ET AL. (1979/1983), CONVIENE TENER EN CUENTA QUE, AL IGUAL QUE OCURRE CON LOS
PENSAMIENTOS CONCRETOS, EL CAMBIO DE LOS SUPUESTOS Y CREENCIAS NO DEPENDE DEL
NÚMERO DE CONTRAARGUMENTOS, SINO DE ENCONTRAR AQUELLOS ARGUMENTOS O DATOS

Studios PARTICULARES QUE TIENEN PARA EL PACIENTE UN SIGNIFICADO ESPECIAL.

Core
¿DE QUÉ MODO EL SUPUESTO O CREENCIA ES POCO ÚTIL? ¿LE ES DE AYUDA PARA CONSEGUIR
LO QUE QUIERE EN LA VIDA, O LE ESTORBA? UNA ESTRATEGIA VALIOSA ES ANALIZAR LAS
VENTAJAS Y DESVENTAJAS A CORTO Y LARGO PLAZO DE MANTENER LA CREENCIA.

Team
¿CUÁL SERÍA UNA ALTERNATIVA MÁS MODERADA QUE PROPORCIONARÍA LAS VENTAJAS DEL
SUPUESTO O CREENCIA DISFUNCIONAL SIN SUS DESVENTAJAS? LAS CREENCIAS
DISFUNCIONALES SUELEN SER EXTREMOS Y ADMITEN POCAS MATIZACIONES Y EXCEPCIONES. EN
VEZ DE VER ALGO COMO BLANCO O NEGRO, SE TRATA DE TENER EN CUENTA TAMBIÉN LOS
GRISES.

¿DE DÓNDE PROVIENE LA CREENCIA? EN ALGUNOS CASOS, LA ADOPCIÓN DE UNA PERSPECTIVA

HISTÓRICA QUE AYUDE A COMPRENDER CÓMO SE ADQUIRIERON LAS CREENCIAS
Reel Engine Studios | 2020
DISFUNCIONALES PUEDE AYUDAR A DISTANCIARSE DE LAS MISMAS. LO QUE FUE IMPORTANTE EN
LA NIÑEZ PUEDE NO SERLO O SERLO MUCHO MENOS EN LA VIDA ADULTA.
 Las creencias disfuncionales y sus alternativas
pueden ser escritas en tarjetas, las cuales son leídas
LA repetidamente por el paciente hasta que aprenda a
identificar las creencias alternativas como positivas.

TÉCNICA
Las tarjetas también pueden utilizarse para escribir
argumentos en contra de las creencias
disfuncionales.

DE LAS CREENCIA
ARGUMENTOS EN
CONTRA DE LA CREENCIA ALTERNATIVA

TARJETAS “Nunca “No me sirve de “En la cárcel

aprendí en talleres
encontrare nada pensar
trabajo porque negativo” y puedo
estuve en la “Quizá decir emprender en casa
cárcel” nunca es yo sola”
exagerar” “No todos me van a
juzgar por haber
estado presa”
“Ya cumplí mi
condena y puedo
volver a esforzarme
por mis hijos”
 Una técnica útil es pedir al cliente que lleve un registro de
experiencias que contradigan la creencia disfuncional y apoyen
LA creencias más positivas. Este registro podría ir acompañado,
caso de considerarse necesario, de instrucciones para atender y

TÉCNICA corresponder a los demás, lo cual facilitaría respuestas por

parte de estos que contribuirían a desmontar la creencia

DEL
original (Bados, 2001).

REGISTRO SITUACIÓN
“En mi trabajo
CREENCIA
“Nadie me va a
EMOCIÓN
Frustración,
CONDUCTA
“En la noche no
ALTERNATIVA
“Puedo
anterior pedían contratar por rabia, pena puedo dormir empezar un
certificado de haber estado pensando en emprendimient
antecedentes” en la cárcel” cómo voy a o con una
mantener a mi amiga, cuando
hijo” vendíamos
pasteles nos
iba bien”
PLANIFICACIÓN
 LOGROS
ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN PARTICIPANTES ESPERADOS

Adaptación a La ventana de Johari Profesional del Se espera identificar

la herramienta es una herramienta área y cinco las primeras
“La ventana de de psicología mujeres. impresiones,
Johari” sobre el cognitiva percepciones y
estigma imprescindible en el conocimientos que

SESIÓN 1 anticipado autoconocimiento;

ahora esta será
se tienen del
estigma anticipado,
adaptada a las es importante hacer
percepciones, énfasis en la
experiencias y experiencia vivida y
conocimiento inicial como ésta influye en
que se tiene sobre el las creencias o
estigma anticipado supuestos, además
(Véase anexos). de la importancia
que se le otorga a
este pensamiento.
 LOGROS
ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN PARTICIPANTES ESPERADOS

Psicoeducación Mediante un folleto Profesional del Se espera generar

sobre el estigma ya preparado se área y cinco conocimiento sobre
anticipado y hará mujeres. el estigma
reestructuración psicoeducación anticipado y como
cognitiva. sobre el significado este influye en

SESIÓN 2 del estigma

anticipado, y
nuestro pensar y
actuar, ademas se
elementos de la expondrá la
reestructuración y importancia de la
sus beneficios. reestructuracion de
(Véase anexos). pensamientos
rigidos.
 LOGROS
ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN PARTICIPANTES ESPERADOS

Identificación Con la ayuda de la Profesional del Se espera lograr en

de supuestos y técnica de las área y cinco conjunto con los
creencias del tarjetas se espera la mujeres. profesionales y las
estigma identificación de los participantes la
anticipado + supuestos y identificación de los

SESIÓN 3 Técnica de las

tarjetas
creencias, esto en
un marco de
supuestos o
creencias que se
conversación entre tienen del estigma
las participantes y anticipado y como
profesionales a éste influye en sus
cargo de la vidas, además con
actividad. la técnica de las
tarjetas se espera
crear herramientas
que puedan repasar
fuera de la
actividad.
 LOGROS
ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN PARTICIPANTES ESPERADOS
Se espera que a
Cuestionamiento La técnica del Profesional del través de
de los supuestos registro sera área y cinco interrogantes
y creencias del expuesta a las mujeres. dirigidas por los
estigma participantes, ésta profesionales, las
anticipado + ayudara a enfrentar integrantes logren

SESIÓN 4 Técnica del

registro
de forma autónoma
creencias
cuestionar si los
supuestos o
disfuncionales o creencias del estigma
rigidas, ademas se anticipado son
comenzara a aplicar realmente
el cuestionamiento beneficiosos en sus
de las mismas por vidas, además la
medio de técnica del registro
interrogantes ayudara a
previamente complementar estas
trabajadas por los interrogantes a través
profesionales. de sus propias
experiencias.
 LOGROS
ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN PARTICIPANTES ESPERADOS

Adaptación a la Por medio del Profesional del Se espera que las

herramienta “La trabajo ya realizado, área y cinco participantes de la
ventana de se espera una visión mujeres. actividad hayan
Johari” sobre el menos negativa del logrado identificar,
estigma estigma y de las cuestionar e integrar

SESIÓN 5 anticipado (Una percepciones un nuevo significado

nueva mirada) propias de las y una perspectiva
participantes. Como mas positiva y
cierre, la ventana de menos rígida sobre
Johari entregaría el estigma
resultados diferentes anticipado,
a los del inicio, modificando los
siendo estos menos supuestos y
rigidos sobre las creencias por unos
creencias o mas beneficiosos y
supuestos. flexibles.
 REFERENCIAS
Bados, Arturo; Garcia Grau, Eugeni. (2010). La Técnica de la Reestructuración Cognitiva.
Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos
Facultad de Psicología, Universidad de Barcelona.

Espinoza, Olga. (2016). Mujeres Privadas de Libertad: ¿Es posible su reinserción social?.
Caderno CRH, 29(spe3), 93.

Sanhueza, Guillermo; Brander, Francisca; y Reiser, Lauren (2018). Encarcelamiento

femenino en Chile: Calidad de vida penitenciaria y necesidades de intervención. Revista
de Ciencias Sociales, DS-FCS, vol. 32, n.º 45, julio-diciembre 2019, pp. 119-145.

Subsecretaría de Prevención del Delito (2019). Orientaciones Técnicas: Prevención

psicosocial, tipología reinserción social. Recuperado de https://n9.cl/yj2a