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Este documento lista varios alimentos y plantas que contienen compuestos antioxidantes como las catequinas, que se encuentran en el té verde, o los frutos rojos como las uvas y las moras. También menciona otros alimentos como la manzana, el chocolate negro, la canela y hierbas como el lúpulo, el escaramujo y la hierba de San Juan.
Este documento lista varios alimentos y plantas que contienen compuestos antioxidantes como las catequinas, que se encuentran en el té verde, o los frutos rojos como las uvas y las moras. También menciona otros alimentos como la manzana, el chocolate negro, la canela y hierbas como el lúpulo, el escaramujo y la hierba de San Juan.
Este documento lista varios alimentos y plantas que contienen compuestos antioxidantes como las catequinas, que se encuentran en el té verde, o los frutos rojos como las uvas y las moras. También menciona otros alimentos como la manzana, el chocolate negro, la canela y hierbas como el lúpulo, el escaramujo y la hierba de San Juan.