Administración del

tiempo – Sesión 6
Programación rendimiento
del tiempo
Mtro. Adrián Gómez
¿Qué es lo primero qué hay que hacer si
queremos organizar una de estas
actividades?
Una fiesta Un examen de
admisión a un
posgrado

Un viaje

2
¡Lo primero, planear!
01
Trabajo 02
Familia

03
Transporte 04
Recursos

05
Múltiples 06
Múltiples
agendas objetivos
4

La vida moderna es muy compleja…

Es como arrojar mil letras
al aire y esperar que al
caer formen una bella
poesía…

5
6
 Dos alternativas

Tomar las riendas para Flotar a la deriva, a merced

determinar nuestro camino de las circunstancias

7
 Actuar sin pensar es receta
para problemas con el
tiempo. Piensa en
objetivos a corto y largo
plazo.

Principios
El tiempo es noble: a todos se les da
por igual, pobres, ricos, jóvenes y
ancianos.

La mayoría no estamos muy

conscientes de nuestro manejo del
tiempo

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 A menudo, hay
actividades que rinden
poco y toman mucho
No todo tus
tiempo (80%), y las pendientes tienen
que rinden mucho, la misma
toman poco tiempo importancia.
(20%). (Regla 80/20) Prioriza.

No todo lo urgente es una

crisis. Hay “urgencias” que de
fondo no lo son, o pueden
delegarse.

Postergar te hace
Hay problemas que se perder el
resuelven solos: Let it go tiempo… y las
(Descuido calculado) oportunidades
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 Principios
prácticos

Es mejor prevenir.
Averiguar cómo Casi todo tomará Marcarte fechas
usas el tiempo más tiempo de lo límites te obliga a
(Análisis del que te imaginas tomar decisiones y
tiempo) inicialmente. disciplinarte.

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 Principios
prácticos

Agrupa en bloques Sé proactivo en

Escribir y revisar tareas similares cuanto a las
periódicamente para evitar interrupciones.
tus objetivos repetición y Reducirlas y
vitales confusión. manejarlas de
inmediato.

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 Divide tus objetivos

Mantenimiento:
Alimentación,
ejercicio, diversión,
terapia. Innovación:
Nuevos métodos,
campos de acción,
relaciones sociales,
productos/servicios
Crecimiento: creativos
Fortalecer
mente/cuerpo,
aprendizaje, avanzar
laboralmente 12
.
Si no incluyeron tiempos, los incluyen

Marcar con amarillo Mantenimiento

con verde Crecimiento
con azul Innovación

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