Un análisis Dofa en su vida

Lleve esa matriz a cada uno de los campos que como ser humano requieren toda su
atención: espiritual, laboral, económico, salud, relaciones afectivas, sexualidad.

Así como ocurre con las empresas que realizan continuos análisis para potenciar su
presencia en el mercado mediante la técnica Dofa, de igual forma usted podría llevar esa
estrategia a su esfera personal.
Es dedicarse un tiempo para desglosar esta palabra y enfocarse en hacer una lista de sus
debilidades, pasar a las oportunidades que tiene al alcance de sus manos, las fortalezas y
las amenazas.
De esta forma usted podrá sentar bases sólidas, aprovechar sus talentos y trabajar a diario
en esos puntos que requieren toda su atención para llegar a sus metas.
Para ello, dos coach le presentan una guía práctica para conseguirlo.
Solo dedíquese unos minutos al día para conocerse aún más, sin engaños, para reforzar
puntos débiles y para creer en usted y en sus potenciales.

1. Debilidades
Sí, todos tenemos debilidades en diversos campos. Por eso el coach Leonel Vidal lo invita a
formularse preguntas claves y avanzar en este aspecto.
“Cuando hacemos el análisis de nuestras debilidades, lo hacemos para identificar áreas de
mejoramiento en las cuales debemos trabajar. Esas áreas se refieren específicamente a
habilidades, conocimientos, actitudes. Son áreas que yo puedo cambiar o buscar ayuda”.
Las preguntas a plantearse, según Vidal serían: ¿Soy impaciente? ¿Me estresan pequeñas
cosas que puedo solucionar o delegar? ¿Me empecino en demostrar que tengo la razón en
trivialidades que no valen la pena? ¿Me deprimo fácilmente al revivir momentos tristes
del pasado? Explica Leonel Vidal que “casi nadie hace un ejercicio consciente de estas
circunstancias, salvo cuando pedimos ayuda de un profesional o un coach.
Algunas personas hacen un balance personal al final del año, y eso es fantástico.
Lamentablemente ese balance casi siempre lo limitamos al aspecto económico. La
invitación es a ampliar el análisis a estos aspectos tan esenciales para el ser humano”. Es
preguntarnos también: ¿Cómo es nuestro balance emocional? ¿Cómo avanza el balance
de nuestras relaciones familiares y personales? ¿Cuál es el balance de mi crecimiento
espiritual, es decir, en mi relación conmigo mismo?
Después de dar respuestas y analizar cada uno de los campos mencionados en el análisis
Dofa, la coach de vida Belkys Moreno, lo invita a: 
1 Tener claro que una expectativa es simplemente un deseo sin plan de acción y sin fecha
de ejecución. Un objetivo es una decisión de llevar a cabo un plan de acción en una fecha
definida. Ahora pase del ¿Qué? al ¿Cómo? 

2 De manera detallada plasme por escrito en un papel de acuerdo a cada uno de sus roles
en las diferentes áreas de la vida cuál será su objetivo y qué acciones realizará para poder
alcanzarlo. Dicho formato deberá tener las casillas de: Rol, Objetivo y Acciones. 

3 Una vez se tengan todos los objetivos y acciones para cada una de las áreas de la vida,
podrá establecer las prioridades para su ejecución en los 7 días de la semana. Lo anterior,
teniendo en cuenta que solo las acciones que se encuentran allí definidas son
consideradas como prioritarias para usted. Las que se presenten en el día a día y estén
fuera de dicho plan podrán ser urgentes pero no importantes y será solo en ese momento
cuando usted deberá tomar la decisión de manejar su vida, o dejar que otros la manejen
por usted. 

4. Las amenazas
Son esas situaciones o esos defectos que veo pero no doy solución. ¿Cómo conocerme en
realidad hasta en mi lado no tan bueno y darle solución? 

“Las amenazas en la matriz Dofa se consideran factores externos, es decir que no

dependen de mí y sobre los cuales difícil-mente tenemos control. Podría suceder que hay
amigos que están con nosotros por un interés particular y nosotros no hemos identificado
esa situación. O eventos importantes para nosotros que se deshacen a última hora por
circunstancias ajenas a nuestra voluntad. Por ejemplo, un emprendimiento familiar que se
interrumpe por la enfermedad inesperada de uno de los líderes del proyecto”, explica
Leonel Vidal. 

La dependencia económica de una persona también se interpreta como una amenaza, ya

que podría suceder un hecho que lleve a la terminación inesperada de ese apoyo. “Si
identificamos este tipo de amenazas oportunamente, se pueden tomar medidas
oportunamente”, dijo Vidal.
3. Fortalezas.
¿Qué me hace diferente del otro y me da un plus? Las fortalezas son los recursos con los
que ya cuento y que me ayudan a continuar avanzando. Se refieren a habilidades,
formación, experiencias, creencias, valores. Son fortalezas, mi motivación, mi salud, mi
estado de ánimo, mi conocimiento, explica el coach Leonel Vidal.
“Si un profesional está aplicando para una vacante en una compañía multinacional y habla
perfectamente tres idiomas, tiene un plus frente a los candidatos que no tienen ese
conocimiento. Ese plus le agrega valor ante la oportunidad laboral”, enfatiza. También
puede tratarse de una fortaleza emocional; por ejemplo, si una persona tiene la actitud
correcta cuando afronta una adversidad, se recuperará mucho más rápido y podrá
recuperarse más rápidamente que otra que no tiene tal fortaleza.
“Las oportunidades se refieren especialmente a los recursos que tengo a mano y que
puedo utilizar para mi crecimiento y el apoyo que puedo brindar a las personas de mi
entorno para ayudarles en su propio crecimiento”. 

En ese punto, explica el coach Leonel Vidal, están las habilidades de comunicación,
relaciones que he cultivado a lo largo del tiempo, experiencias y posibilidades en general
que están latentes o que puedo crear aprovechando mis fortalezas personales. 

“Para un joven adolescente que cursa estudios universitarios, el apoyo familiar viene a
constituir una oportunidad muy valiosa”, explicó Vidal. 

DEBILIDADES 

¿Para qué no es bueno? 

¿Qué parece ser siempre una lucha para usted? 

¿Qué lo hace sentirse raro y fuera de lugar? 

OPORTUNIDADES 

¿Cuáles circunstancias o situaciones actuales contribuyen a llevar a cabo la visión o

propósito de vida? 

FORTALEZAS 

¿Cuáles son sus talentos?, 

¿En qué parece ser bueno de forma natural? 

¿Hay algo que normalmente le entusiasme hacer, sin que se lo pidan? 

¿En qué cosas se centra más o de una forma más entusiasta? 

¿Qué lo hace especial? 

AMENAZAS 

¿Cuáles circunstancias o situaciones actuales afectan llevar a cabo la visión o propósito de

vida? 
 ¿Has probado a hacer un DAFO personal?

El análisis DAFO, también conocido como matriz o análisis FODA, es una herramienta de
estudio de la situación de una empresa o un proyecto. Analiza su situación interna
(Fortalezas y Debilidades) y su situación externa (Oportunidades y Amenazas). En inglés se
utilizan las siglas SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities y Threats). Hacer notar que
en inglés están agrupados los factores internos (SW) y los factores externos (OT) lo que
resulta más sencillo de recordar de cara al análisis que vamos a ver a continuación.

La matriz DAFO es una herramienta de que posibilita el pensamiento estratégico, es decir,

permite hacernos una composición de lugar previa a la fijación de estrategias.

En productividad personal es posible aplicar el DAFO en dos escenarios, ambos ligados con
la perspectiva. A saber:

a) Lo podemos aplicar a nuestra propia persona como herramienta de autoconocimiento.

Esto nos facilitará labores de los tres niveles superiores como son aclarar nuestra visión,
misión y metas.

b) Lo podemos aplicar a proyectos. Cuando hablo de proyectos me refiero a proyectos

complejos, no al simple encadenamiento de acciones que Allen considera proyecto (desde
el punto de vista de GTD). Un DAFO al principio de un proyecto puede poner sobre el
tapete muchas cosas que acabarán surgiendo a posteriori.

Vamos a centrarnos en la primera variante, lo que he llamado “DAFO personal”. A partir

de hacer un análisis DAFO personal deberíamos poder contestar a cada una de las
siguientes preguntas:

¿Cómo puedo aprovechar las oportunidades?

¿Cómo puedo enfrentar las amenazas?

¿Cómo puedo potenciar mis fortalezas?

¿Cómo puedo atenuar mis debilidades?

Vamos a llevar a cabo el análisis en cuatro pasos:

Análisis de la situación interna.

Análisis de la situación externa.
Elaboración de la matriz DAFO.
Determinación de la estrategia.

1. Análisis de la situación interna.

Los elementos internos que se deben analizar durante el DAFO corresponden a las
fortalezas y debilidades que uno mismo tiene. Se trata de conocer la cantidad y calidad de
los recursos de que dispongo.

Al igual que en una organización (en el fondo, todos somos la empresa Yo S.A.), vamos a
tratar de identificar qué atributos me permiten generar una ventaja competitiva sobre el
resto de mis “competidores”.

F-Fortalezas

Las fortalezas son todos aquellos elementos internos y positivos que diferencian a mi
persona.

Algunas de las preguntas que se pueden realizar y que contribuyen al análisis son:

¿Qué capacidades tengo?

¿Qué aptitudes y actitudes tengo?

¿Qué hago mejor que los demás?

¿Qué creen los demás que hago bien?

¿Qué facilita mis fortalezas?

Ejemplo: Puedo ser muy bueno haciendo relaciones, dibujando, hablando ante el público,
los demás pueden verme como la persona a la que acudir cuando hay que negociar algo o
puede que la adopción de SCRUM favorezca mis conocimientos técnicos y mis habilidades
de liderazgo como SCRUM Master.

D-Debilidades

Las debilidades se refieren, por el contrario, a todos aquellos elementos, recursos,

habilidades y actitudes que tengo y que constituyen barreras para lograr mis metas. Si
bien no tienen un sentido negativo pensando en abstracto sí lo tienen para mí hoy mismo.

Las debilidades son problemas internos, que, una vez identificados y desarrollando una
adecuada estrategia, pueden y deben eliminarse o minimizarse.

Algunas de las preguntas que se pueden realizar y que contribuyen al análisis son:

¿Qué debilidades puedo mejorar?

¿Que debilidades puedo inhibir/sustituir/atenuar?

¿Qué hago mal o peor que los demás?

¿Qué creen los demás que hago mal?

¿Qué potencia que mis debilidades queden al descubierto?

Ejemplo: Tengo problemas para participar en las reuniones o me cuesta un mundo hablar
en las reuniones de la comunidad de vecinos, soy nefasto diseñando presentaciones o
planchando, los demás me ven como un mal jugador de baloncesto o puede que mi
elección como representante sindical no potencie en exceso mis nulas habilidades sociales
o mi pobre capacidad de negociación.

2. Análisis de la situación externa.

O-Oportunidades

Las oportunidades son aquellos factores, positivos, que se generan en el entorno y que,
una vez identificados, pueden ser aprovechados.

Algunas de las preguntas que se pueden realizar y que contribuyen al análisis son:

¿Qué circunstancias mejoran mi situación?

¿Cómo puedo aprovecharme de estas circunstancias?

¿Son demandados mis conocimientos en mi entorno/organización/mercado?

¿Cómo favorece la situación económica mis aspiraciones?

¿Existen cambios tecnológicos/sociales/políticos/laborales/familiares que pueden

beneficiarme?

Ejemplo: Se abre una nueva sucursal de mi empresa en otro país, me han hecho una
oferta para formar parte de una empresa o poner capital en un negocio, se ha puesto de
moda ese juego que aprendí en mi año preuniversitario en EEUU siendo un adolescente o
me puedo sacar un título que certifique mi experiencia profesional ya que ahora, por fin,
hay unos estudios reglados que respaldan esta disciplina.

A-Amenazas

Las amenazas son situaciones negativas, externas a mi persona, que pueden atentar
contra ésta, por lo que llegado al caso, puede ser necesario diseñar una estrategia
adecuada para poder sortearlas.

Algunas de las preguntas que se pueden realizar y que contribuyen al análisis son:

¿A qué obstáculos me enfrento?

¿Qué están haciendo mis competidores?

¿Tengo los recursos necesarios?

¿Puede alguna de las amenazas impedir totalmente mi desarrollo?

Ejemplo: Tengo que empezar a tener presencia online en mi negocio porque hace tiempo
que mis competidores están moviendo ficha, debo empezar a construir una red de
contactos, debo ampliar mis conocimientos en diseño web si quiero mantenerme
actualizado, la enfermedad de mi padre se está agravando y me exigirá una mayor
dedicación o si no apruebo “Computación” en quinta convocatoria todos mis esfuerzos
académicos se irán por el sumidero.

3. Elaboración de la matriz DAFO.

La matriz es simplemente una representación gráfica donde plasmamos de manera

resumida las respuestas que hayamos ido dando a las preguntas anteriores.
Genéricamente tendríamos algo así:

4. Determinación de la estrategia.

Si cruzamos los datos obtenidos, obtendremos las estrategias a seguir:

Las Fortalezas y Amenazas detallan los riesgos que me puedo encontrar, por lo que debo
buscar en mis fortalezas fórmulas para afrontar las amenazas.
Las Fortalezas y Oportunidades muestran la mejor línea de acción, debo usar mi potencial
y mis puntos fuertes para mejorar mis oportunidades.
Las Debilidades y Oportunidades muestran los desafíos que me voy a encontrar, debo ver
cómo superar mis debilidades para aprovechar las oportunidades.
Las Debilidades y Amenazas muestran nuestras limitaciones, lo que me dirá qué pasos
debo dar para minimizar mis debilidades frente a las amenazas del entorno.
Puede que para determinar la mejor de las estrategias a seguir necesites de alguna otra
herramienta o técnica como el brainstorming o lluvia de ideas. Esta es una técnica de
creatividad pensada para grupos que aplicarás cuando trabajes en el DAFO de un proyecto
pero que también es posible aplicar de manera individual.
No olvides que. para el análisis de un problema, sea una amenaza, una debilidad o algo
derivado del análisis DAFO, dispones de una herramienta muy útil como es el Diagrama de
Ishikawa.

Una última cosa. Cuando realices un DAFO personal y definas estrategias, céntrate en
poten ciar tus fortalezas antes que en eliminar tus debilidades. Es mucho más apreciada
una persona brillante en un aspecto y floja en el resto que una persona estándar en todo.
Naturalmente, esto no te da carta blanca con tus debilidades pero, al final, de lo que se
trata es de marcar la diferencia y esa diferencia la vas a marcar siempre con tus fortalezas.

Robin Sharma lo decía de manera mucho más elegante en uno de sus libros:

Utiliza tu energía para ensanchar tus sueños. No aceptes una idea mediocre cuando
tienes un potencial infinito dentro de la fortaleza de tu mente. Atrévete a apelar a tu
grandeza