INSTITUCIÓN EDUCATIVA SAN MRTÍN DE TOURS

LURDES LUCÍA CHACÓN MENESES

CUESTIONARIO DE REFLEXIÓN PARA PADRES
Te has preguntado alguna vez que le da sentido a tu vida.
1. ¿Quién eres?
“Una pregunta aparentemente sencilla, pero que puede ser muy difícil de responder. Y es que no
vale con contestar con nuestro nombre, sino que es necesario reflexión e intentar descubrir cuál
es nuestra esencia y nuestro rol en el mundo.”
2. Si fueras a morir mañana, ¿Cómo vivirías el día de hoy?
3. ¿Crees en ti y en tus valores como persona?
4. ¿La felicidad es algo que se busca o algo que se encuentra?
5. ¿Cuál es tu mayor temor? ¿Por qué?
6. ¿Hay algo que te gustaría hacer, pero no te atreves? ¿Qué seria?
7. ¿Qué huellas quieres dejar en tus hijos?
8. ¿Estas satisfecha contigo mismo?
9. Si pudiera cambiar una sola cosa de la realidad, ¿Qué cambiarias?
10. Si pudieras volver atrás en el tiempo, ¿Cambiarías algo o lo dejarías todo como esta?
11. ¿Qué es el amor?
Dicen que el amor es una de las mayores fuerzas que mueve el mundo, sin embargo… ¿Qué es
para nosotros el amor? ¿Cómo lo vivimos? ¿Creemos en él?
12. Si pudieras empezar de cero ¿Qué harías?
13. ¿Vives o sobrevives? Justifica tu respuesta
14. ¿Qué sentido tiene la vida para ti?
15. ¿Para ti que es la libertad?
16. ¿Qué es lo que más te dolería perder? ¿Por qué?
17. ¿De qué te sientes más agradecida en la vida?
18. ¿Hay algo de ti misma que cambiarías?
19. ¿Cuál es tu mejor cualidad? Justifícalo
20. ¿Cuál es tu mayor defecto? Justifícalo
21. ¿Qué momento en tu vida es el que más te ha marcado?
22. ¿A quién admiras y por qué?
23. ¿Tienes la conciencia tranquila? Justifícalo
24. Si pudieras mandar un mensaje al mundo entero, ¿Qué te gustaría decir en 30 segundos?
25. Si tan solo pudieras transmitirles 3 lecciones a tus hijos ¿Cuáles serían?
26. Si tuvieras suficiente dinero como para no tener que trabajar nunca más ¿En qué emplearías el
tiempo libre?
27. ¿Cuál ha sido tu mayor logro?
28. ¿Qué haz considerado importante en tu vida?
29. ¿Crees que de los errores se puede aprender algo? ¿Cuál es tu mayor error?
30. ¿Cuándo todo esto que estamos viviendo ahora termine que es lo primero que quieres hacer?
 HÁBITOS DE AUTOCUIDADO
 Lavarse las manos antes de comer, cepillarse los dientes después de cada comida
y antes de acostarse, bañarse todos los días y tener mantener la ropa limpia.
 El cuerpo es lo más valioso que tenemos, por eso cada uno puede tocarlo y
cuidarlo.
 Evidenciar las sensaciones de bienestar que nos genera el autocuidado es decir
cómo te sientes cuando te bañas por las mañanas, cuando comes el desayuno o
realizaras el deporte que más te gusta.
 Disfruta de las cosas saludables, como dar un paseo, jugar o tener una dieta
equilibrada.
 Destaca las cosas especiales y únicas que hay en cada UNO.
 Ser un ejemplo de relaciones afectivas familiares y amistosas sanas, con vínculos
positivos.
 Tener un ambiente relajada en casa y de confianza que te permita la diálogo entre
padres e hijos.
 Gozar de los momentos de ocio y descanso como parte de una vida sana.
 Elegir los alimentos más saludables a la hora de ir a comprar o en un menú de
varias opciones.
 Hacer cosas que te hagan felices: arte, deporte, baile, música…
 Saber decir “NO” cuando es necesario y tener en cuenta que no siempre hemos
de agradar a todas las personas.

CUESTIONARIO PARA LOS NIÑOS

1. ¿Cómo se ha sentido durante esta modalidad de trabajo en casa? (feliz, angustiado,
deprimido, triste)
2. ¿Se ha sentido apoyado por sus padres y familiares?
3. Ha tenido dificultades en su casa (económicas, emocionales, familiares)
4. ¿Se ha sentido apoyado por sus profesores?
5. ¿Le hace falta sus compañeros?
6. ¿Le gustaría estar en la institución modalidad presencial?
7. ¿Cuáles ares considera que las guías han sido muy largas?
8. ¿Cuáles ares consideras que no ha avanzado en los aprendizajes?
9. ¿En cuáles áreas ha tenido dificultades porque no ha sido clara y entendibles las
guías?
10. ¿En cuáles áreas se ha sentido muy contento desarrollando sus actividades?