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Espero que te estés moviendo con gracia, facilidad y disfrute a través de este proceso.
Tarea:
Establezca un programa para usted escribiendo al menos 2 acciones diarias específicas que
aborden las necesidades dentro de sus propias luchas, apoye un cambio en sus creencias,
acciones o perspectivas que le sirvan a su yo más elevado o transformen su "debilidad" en una
fuerza que puedes usar al servicio de tu ser supremo.
Por ejemplo: si uno de sus comportamientos destructivos es ser "ingrato" o quejarse, puede
establecer un hábito diario de escribir todo lo que está agradecido
Frase:
Comience lo antes posible para que haya más oportunidades de repetir la frase del día.
Mantra:
Om Kriam Nama
Mensaje:
Cuando haga una elección, puede preguntarse: ¿cómo traerá esta elección más felicidad y más
abundancia a mi vida y a quienes me rodean? Después de hacer esta pregunta, dirija su
atención al corazón, y la respuesta se aclarará de inmediato.
Practica el bienestar.
Risa.
TAREA:
2 acciones:
Para la ira: