UNIVERSIDAD NACIONAL DE LOJA

FACULTAD DE EDUCACIÓN, EL ARTE Y LA COMUNICACIÓN

CARRERA CULTURA FÍSICA Y DEPORTES

PRÁCTICAS DE LABORATORIO

FUNDAMENTOS TÁCTICO TÁCTICOS DEL FUTBOL

PRÁCTICA NRO. 15

ESTUDIANTE: ------------

TIEMPO PLANIFICADO EN EL SÍLABO: 3 Horas

TIEMPO DE PRÁCTICA POR GRUPO DE ESTUDIANTES: 3horas

NUMERO DE ESTUDIANTES POR GRUPO: 13 alumnos

FECHA: 13-06-2018

PROF.: Dr. Milton Mejía

1. TEMA:
Penetración y cobertura ofensiva.

2. OBJETIVO:

Analizar los diferentes fundamentos tácticos del futbol en la aplicación de juego

ofensivo y defensivo.

3. MATERIALES Y REACTIVOS

 Terreno de juego
 Estacas
 Balones
 Chalecos

4. PROCEDIMIENTO:
Fase 1
Calentamiento
Ubicados en dos columnas procedimos a realizar el siguiente calentamiento:
- Carrera lenta 10 m
- Se continuo con movimientos articulares de hombros hacia atrás y hacia
adelante
- Circunducción de las piernas iniciando con la derecha hacia afuera, continuamos
con izquierda
- Circunducción combinando tanto piernas derecha como izquierda
- Luego se realizó la circunducción de estas partes hacia adentro
- Extensión de los brazos al frente, y llevarlos de manera lateral, realizando
también movimientos con el tren inferior
- Elevación de piernas hacia delante de manera alternada
- Elevación de talones tocándolos con los dedos
- Skipping bajo llevando nuestro frente por izquierda y por derecha
- Cabeceo estático sin balón 3 repeticiones y continuamos con carrera de
velocidad
- Salto estático elevando ambas rodillas a 90 grados y luego carrera de velocidad
- Movimiento laterales, hacia atrás y hacia adelante para concluir con carrera de
velocidad

Fase 2
Trabajo en pista con balón.
Ejercicio 1
Como siguiente actividad se realizó un partido de futbol 7 entre los estudiantes de la
carrera y un equipo invitado, en el cual había que poner en práctica los diferentes
principios tácticos defensivo como ofensivo (cruce, pared, cambio de frente,
penetración, cobertura, entre otros) además se aplicó un sistema de 3 – 1 – 2
5. Resultados
Se aplicó los diferentes principios tácticos defensivos y ofensivos, considerando además
la ocupación de todo el terreno de juego
6. Conclusiones
Es necesario considerar cada uno de los principios tácticos defensivos y ofensivos, su
función para su posterior aplicación en el juego
7. Recomendaciones
Practicar constantemente ejercicios que ayuden a fortalecer y mejorar la aplicación de
los principios tácticos defensivos y ofensivos
8. Observaciones
Hay dificultad en algunos estudiantes la ejecución de varios fundamentos técnicos.