CUESTIONARIO SOBRE EL ESTRÉS

1. DATOS PERSONALES:
SEXO:
F M

EDAD: __________

2. CARRERA PROFESIONAL: ____________________________

3. ¿CUALES SON LAS CAUSAS QUE TE GENERA ESTRÉS?

A) TRABAJO
B) EXPOSICIONES
C) EXAMENES
D) OTROS_____________

4.CREE USTED QUE EL ESTRÉS AFECTA EN SU RENDIMIENTO ACADEMICO ¿Cómo?

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5. ¿A SU MANERA DE PENSAR EN QUE SITUACIONES EL ESTRÉS SE HACE PRESENTE?

A) AL MOMENTO DE DAR UN EXAMEN

B) AL HABLAR EN PÚBLICO
C) AL MOMENTO DE SOCIALISAR CON OTRAS PERSONAS
D) EN CLASES

6.QUE CURSO LE GENERAN MAYOR DIFICULTAD, ¿por qué?

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7. ¿COMO CALIFICARIAS EL ESTRÉS QUE SUFRES?

A) MINIMO
B) MEDIO
C) MAXIMO

8. ¿CUAL ES TU ACTITUD CUANDO SUFRES ESTRES?

A) EXCELENTE
B) BUENO
C) MALO
D) MUY MALO
E) DEFICIENTE

9. ¿QUE TIPOS DE CAMBIOS EXPERIMENTAS CUANDO TE SIENTES ESTRESADO(A)?

A) FISICOS
B) PSICOLOGICOS
C) CONDUCTA
D) OTROS________________

10. ¿AFECTA TU ESTUDIO EL ESTRÉS?

SI NO
I.

11. ¿COMO LE DA SOLUCION AL ESTRÉS?

A) GYM
B) DEPORTE
C) VIAJES
D) OTROS ____________________