La digestión

Boca: Contiene los dientes y la lengua, realiza el proceso de masticado de

los alimentos junto con la saliva para crear el bolo alimenticio.

Tipos de dientes: La primera dentición es de veinte dientes y la ultima de

treinta y dos dientes; estos son:
● Incisivos: sirven para cortar los alimentos
● Caninos: sirven para desgarrar los alimentos
● Premolares: sirven para triturar los alimentos
 Molares: Sirven para moler los alimentos.
•

Lavarte las manos antes de consumir los alimentos.

• No abusar de alimentos y/o bebidas para evitar la indigestión.
• No realizar ejercicios físicos que requieran mucha energía después de haber
consumido alimentos.
• Evitar comer alimentos muy calientes, muy fríos o irritantes.
• Procurar comer a las horas destinadas.
• Evitar el estreñimiento mejorando la dieta y procurando consumir dos litros de
agua diariamente.
• Masticar despacio y reposar un rato después de haber comido.
• Cuidar los dientes y la lengua.
Aplicando lo aprendido:
Aprendo en casa:
1. Completa escribiendo el nombre de cada órgano del sistema digestivo.

2. ¿Dónde se forma el
bolo alimenticio?

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3. Escribe con tus propias palabras sobre el recorrido de los alimentos.

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3. Dibuja dos recomendaciones para cuidar tu aparato digestivo.