CORONAVIRUS - COVID 19

Medidas de prevención ante el contagio

 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

¿Qué es el COVID 19?

COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el

coronavirus (SARS-CoV-2) que se ha descubierto más
recientemente y puede generar infecciones respiratorias que
pueden ir desde el resfriado común hasta enfermedades más
graves como un síndrome respiratorio que pueda llevar a una
insuficiencia respiratoria o la muerte.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Síntomas del COVID 19

 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Síntomas del COVID 19

Alrededor del 80% se recupera de la enfermedad sin

necesidad de realizar ningún tratamiento especial.
Alrededor de 1 de cada 6 personas desarrolla una
enfermedad grave y tiene dificultad para respirar. Las
personas mayores y las que padecen afecciones
médicas subyacentes, como hipertensión arterial,
problemas cardiacos o diabetes, tienen más
probabilidades de desarrollar una enfermedad grave. El
2% de las personas que han contraído la enfermedad
han muerto.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

¿Como se contagia una persona?

Puede propagarse de persona a persona a través de las
gotículas procedentes de la nariz o la boca que salen
despedidas cuando una persona infectada tose o exhala. Estas
gotículas caen sobre los objetos y superficies que rodean a la
persona, de modo que otras pueden contraer la COVID-19
si palpan estos objetos o superficies y luego se tocan los
ojos, la nariz o la boca. También pueden contagiarse si inhalan
las gotículas que haya esparcido una persona con COVID-19
al toser o exhalar.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

¿Cuándo dura el coronavirus en el ambiente?

 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

¿Cómo puedo prevenir el contagio?

La medida más efectiva para prevenir el

COVID-19 es lavarse las manos
correctamente, con agua y jabón. Hacerlo
frecuentemente reduce hasta en 50% el riesgo
de contraer el coronavirus.

Evite las aglomeraciones y mantenga distancia

mínima de 2 metros entre personas.

Evitar contacto físico, no dar la mano, besos, ni

abrazos.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Distanciamiento social ejemplos

 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Lavado detallado de manos

 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

¿Cómo puedo prevenir el contagio?

Al estornudar, cúbrete con la parte interna

del codo.

Evitar tocarse la cara, rascarse los ojos,

meterse los dedos en la boca, ya que esto
facilita el contagio.

Use tapabocas siempre que tenga síntomas

gripales o debe laborar reduciendo el
distanciamiento físico de 2 metros con otro
compañero.
Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Uso del tapabocas

TAPABOCAS QUIRÚRGICO
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Uso del tapabocas

Protección respiratoria de alta eficiencia

Uso exclusivo personal de salud
Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Uso del tapabocas

Tapabocas
industriales

Tapabocas en
tela
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Errores en el uso de tapabocas

• Cuando tapa solamente la boca
• Cuando lo quita para hablar con otra persona
• Cuando se lleva en la barbilla o en el cuello
• Cuando se lleva en la cabeza
• Cuando se coloca en el espejo retrovisor interno del carro
• Cuando se usa intermitentemente y se guarda en el bolsillo
del saco, chaqueta, pantalón, camisa.
• Cuando es de fabricación casera y no tiene un diseño
apropiado.
• Cuando se toca sin haberse lavado y desinfectado las
manos.
• Cuando se deja en mesas o superficies que posiblemente
estén contaminadas.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

¿Cómo puedo prevenir el contagio?

En caso de no poder lavarse las manos al menos cada
3 horas, desinfecte sus manos con alcohol glicerinado.

Si tiene tos, congestión nasal, fiebre o dificultad para

respirar no debe presentarse al trabajo, reportar al
jefe inmediato su condición y reintegrarse a la labor
una vez este recuperado presentado los registros
médicos correspondientes.

Sea consciente de la importancia de reportar su

condición de salud cuando se le pregunte y validar la
temperatura corporal, como medidas de detección
temprana del contagio.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

¿Cómo puedo prevenir el contagio?

Incrementar la limpieza y desinfección de los

objetos, herramientas, superficies, partes de
vehículos o motos y materiales que se tocan
frecuentemente.

Mejore la ventilación y renovación del aire en

lugares de trabajo.

Evitar el uso compartido de objetos, lapiceros,

celulares, alimentos e instrumentos de escritorio
y desinfectarlos de manera regular.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

¿Cómo puedo prevenir el contagio?

En lo posible lave la suela de los zapatos con agua

jabón al ingreso a las sedes, ya que en ellos podemos
transportar virus que hemos recibido en otros
lugares.

Beba mucha agua, aliméntese bien incrementando las

frutas y verduras. Mantenga un estilo de vida
saludable para ayudar a sus sistema inmunológico a
estar fuerte.

Gestionar las emociones y mantenerse equilibrado

psicológicamente ayuda al sistema inmunológico.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Medidas para salir a la calle

Establece una zona de descontaminación al ingreso de la casa para

cuando retornes puedas prevenir el ingreso del virus.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Medidas para salir a la calle

• Estar atento a las indicaciones de la autoridad local sobre

restricciones a la movilidad y acceso a lugares públicos.
• Visitar solamente aquellos lugares estrictamente necesarios y
evitar conglomeraciones de personas.
• Evitar saludar con besos, abrazos o de mano.
• Mantenga el distanciamiento físico de 2 metros.
• Utiliza tapabocas.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Medidas para salir a la calle

• Lleve con usted alcohol glicerinado y toallitas desechables.
• No toques la cara y evita tocar superficies innecesariamente.
• Los guantes de bioseguridad (látex, vinilo o nitrilo) están
recomendados principalmente para personas que tengan
sensibilizad cutánea a productos químicos o jabones. En caso de
usarse los guantes se debe desinfectarse los guantes puestos
periódicamente.
• Evite pagar en efectivo, de hacerlo debes desinfectarse las manos.
• Evite tocar, perillas, barandas o superficies innecesarias. Siempre
esté atento a todo lo que tocas.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Medidas para salir a la calle

• En lo posible usa vehículo propio o en caso de usar transporte
publico, mantenga la distancia y desinféctese la manos antes y
después de subirse.

• En vehículo propio desinfectar puertas, volante, palanca de frenos,

sillas entre otra cosas. En motos el manubrio, el freno, llaves,
casco, etc.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Medidas para ingreso a la vivienda

• Retirar los zapatos a la entrada, lavar la suela con agua y jabón o
desinfectarla con alcohol en spray.
• Desinfectarse las manos con alcohol glicerinado.
• Evitar saludar con beso, abrazo, dar la mano y buscar mantener
siempre la distancia de más de dos metros entre personas.
• Retírese la ropa, échela en una bolsa para proceder a lavarla.
• Deseche completamente el tapabocas y guantes de bioseguridad
que haya usado afuera. En caso que sea tapabocas reutilizable, de
tela anti fluidos debe echarlo en una bolsa para posteriormente
lavarlo con agua, jabón y preferiblemente agua caliente. Lo ideal es
que cada día use uno limpio.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

Medidas para ingreso a la vivienda

• Manténgala separada la ropa de trabajo de las prendas personales

para proceder a lavarlas.
• Proceda a lavarse las manos en detalle y todo el cuerpo.
• Limpie o desinfecte las cosas pequeñas que llevó a la calle como
llaves, celular, gafas, etc.
• Las compra que hizo se recomienda lavarlas con agua jabón o
alcohol según sea el caso.
 Cuidar de ti, es cuidar de los demás.

En caso de sospecha de COVID 19

Informo al jefe

Aislamiento preventivo
domiciliario

Teléfonos de atención COVID 19

Línea nacional 018000955590, Celular nacional 192 y
líneas departamentales o directas de cada EPS.
SI TE CUIDAS, CUIDAS A TUS
COMPAÑEROS Y FAMILIA

GRACIAS