XEROSTOMÍA

Para la sequedad bucal:

 Evitar alimentos y líquidos con alto contenido de azúcar.

 Masticar trozos de piña fría entre comidas.
 Mascar chicles o chupar caramelos sin azúcar (no de canela o menta), cubitos de hielo de
sabores, uvas congeladas.
 Evitar alimentos secos, fibrosos, irritantes, picantes o muy condimentados.
 Humedecer los alimentos con salsas, crema, leche, aderezos, mantequilla y/o yogurt.
 Beber de 2 a 3 litros de líquidos al día.
o Beber frecuentemente agua o jugos de fruta ácida con hielos.
o Tome pequeños sorbos de agua durante la comida para ayudar a pasar los
alimentos.
o Lleve una botella de agua cuando salga para beber constantemente.
 Realizar higiene bucal mínimo 3 veces al día.
o Cepillado con pasta dental fluorada (Colgate total 12) y cepillo dental Oral B
número 35 suave recto (SIN curvaturas, gomas o cerdas cruzadas).
 Si no se tolera la pasta dental, utilizar pasta Kin (De venta en farmacias y
depósitos dentales).
o Si no se presenta sangrado, utilizar hilo dental sin lastimar las encías.
o Hacer enjuagues con bicarbonato de sodio diluido (1/4 de cucharadita por un vaso
de agua) o Isodine bucofaríngeo (diluir 1 tapadera en 1 vaso de agua).
o Limpiar prótesis dentales con frecuencia, cepillándolas y enjuagándolas después
de las comidas.
o Acudir a limpieza dental con su odontólogo cada 6 meses.
 Es aconsejable utilizar algún producto hidratante para mantener los labios húmedos.