INSTITUTO DE ESTUDIOS SUPERIORES DE INGENIERÍA EDUCATIVA

EXPRESIÓN CORPORAL Y MUSICAL

D OCENTE: MT RO. J OSÉ MANUEL E SPINOZA DE
LO S MO NTEROS MARTÍ NEZ

A LUMNO: J OSÉ LU IS S IXTO S ÁNCHEZ

G RA D O : 5TO CUA TRI MESTRE

G RUPO : “ B” CO A PA

EL GESTO
15 DE FEBRERO DEL 2020
INTRODUCCIÓN

• El lenguaje corporal es el sistema de comunicación

mas importante, fluido, lirico y revelador con que se
cuenta, sin embargo ha dado lugar a mucha confusión
y gran parte de los consejos que se dan en la
actualidad resultan ser puras sandeces.
• Muchos psicólogos, magos televisivos y supuestos
expertos han llevado a error a gran parte del publico
y han deteriorado lo que debería ser,
fundamentalmente, un proceso instintivo y en
ocasiones aleatorio, pero siempre revelador como lo
afirma James (2010).
RESUMEN

De acuerdo con el texto “El rostro no siempre es el espejo del alma” además de la breve reseña
sobre Paul Ekman profesor de psicología de la Universidad de California y experto en
comunicación no verbal, sus conclusiones científicas le han convertido en uno de los cien
psicólogos más influyentes del siglo XX y entre los científicos es conocido como el Darwin del
siglo XXI. Su fascinación por la expresión facial surgió en su niñez, a través de la fotografía con
su cámara Argus C-3.
En su primera parte nos dice que “Las emociones desempeñan un papel vital en nuestra vida,
nos unen como personas, determinan nuestra calidad de vida y están presentes en cualquier
relación. Pueden salvarnos o causar verdadero daño” y es a través de los gestos que se pueden
vivir muchas experiencias.
• En sus logros se encuentran las aportaciones que compiló en su libro Cómo detectar mentiras
(1985), que le consagró como un experto en descifrar el engaño, hasta tal punto que sus técnicas
comenzaron a ser utilizadas por jueces, abogados, cuerpos de policía, agentes del FBI e incluso la
CIA. El volumen es una guía práctica para descubrir el engaño en cualquier ámbito: relaciones de
pareja, laborales e incluso en asuntos de política. Asegura Ekman que “Ponernos una máscara es
la mejor forma de ocultar una emoción, y la mejor máscara es una emoción falsa que
desconcierte y que actúe como camuflaje”, asegura. Para él, la sonrisa es la “careta” más utilizada
porque forma parte de los saludos convencionales, está “bien vista” y suele emplearse en la
mayoría de los intercambios sociales.
• Afirma que “las mentiras que llevan consigo una emoción son las más fáciles de detectar, porque
es precisamente la lucha interna entre lo que se siente realmente y la emoción falsa, lo que
traiciona al mentiroso”. En 1978, Ekman publicó un sistema de códigos faciales denominado El
sistema de codificación de la actividad facial, que permitía medir por primera vez, y con rigor
científico, todos los movimientos musculares de la cara. Con este método descubrió que el rostro
puede generar más de 10,000 expresiones y que es posible identificar signos para detectar una
mentira. “Mientras que nuestros pensamientos son totalmente privados, la mayoría de nuestras
emociones se detectan por una señal distintiva que ayuda a los demás a comprender cómo nos
sentimos”
• El sistema visual es el que está más conectado a nuestras emociones. “Por eso buscamos el drama,
porque nos permite ejercitar las emociones y aprender desde un lugar seguro, sin que tengamos que
sufrirlo en la realidad”.
• También se le conoce como la “diva interior, por que es experta en melodrama que reaccionan de
manera exagerada ante cualquier situación.
• Aunado a esto refiere James (2010) que la cara es la parte del cuerpo que mas comunica. Seguida de las
manos que son la segunda, ellas funcionan como un vinculo que da confianza apertura y seguridad.
• Los movimientos faciales de la sonrisa son sencillos. Para mostrar bienestar sólo tenemos que mover un
músculo que podemos accionar voluntariamente, mientras que todas las restantes emociones requieren
la puesta en marcha concertada de tres a cinco músculos. Sin embargo, la sonrisa no es siempre señal de
una emoción positiva. Las personas sonríen cuando se sienten desdichadas.
HAY SIETE TIPOS DE SONRISAS

1. Sincera
2. Amortiguada
3. Falsa
4. Burlona
5. Desdeñosa
6. Temerosa
7. Triste
 MI PUNTO DE VISTA
• Cuando conozco a una persona por primera vez me ha pasado que hago juicios sobre su
calidad de persona sin siquiera conocer mas de ella.Y ¿por que pasa esto?. En gran parte todo
tiene que ver con los gestos.
El como me proyecto, como me dirijo a otra persona, el modo de caminar, el modo de hablar,
todo se conjuga en algo llamado lenguaje corporal. Es un tema de gran impacto y siento que
quizás se ha ido perdiendo conforme avanzamos de la mamo con la tecnología.
Ejemplo, anteriormente cuando conocías a una persona del sexo opuesto había mas interacción
cara a cara, podías ver su rostro y como gesticulaba mientras hablabas con ella o el, ahora se usan
mas las redes sociales y los ya famosos emojis. Creo que antes todos podíamos llegar con un
poco de practica ser especialistas en leer el rostro humano, si no de todos, si por lo menos de la
persona amada, saber como se sentía, con solo ver sus gestos. -Se era mas perceptivo.
Creo que no es algo a que se le dedique mucho tiempo y queda relegado a un grupo de
personas que se dedican a estudiar el lenguaje corporal.
La mayoría de los estudios defienden que las palabras se usan primordialmente para intercambiar
información mientras que el lenguaje corporal se usa para negociar actitudes interpersonales y en
ciertos casos como sustituto de mensajes verbales.
“las palabras son para decir, pero el lenguaje corporal es para demostrar”
Aunque quizás no aplique para todos los casos deberíamos ser mas abiertos, tanto en el terreno
laboral, como en el social y con la pareja, dejar que fluyan los sentimientos y ser naturales, sin mostrar
mascaras.
Creo que la importancia de este lenguaje o de los gestos, radica en ser consientes del proceso dentro
de la comunicación, para que sea mas afectiva al momento de trasmitir señales que causen impacto.
Se dice que debe existir una congruencia entre las palabras, el tono de voz y los gestos, para que se de
una comunicación positiva.
Y un motivo mas para ser observadores y llevar a cabo este proceso, es que si vas a trabajar con
personas e incursionar en el ámbito deportivo, ya sea para asesorar en entrenamiento o nutrición
donde el fin sea la mejora de la apariencia o alguna capacidad fisica, hay que tener en cuenta que cada
cabeza es un mundo y debes darte a entender con cada una de ellas.
Debes ser de los buenos entrenadores.