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Anemia por deficiencia de ácido fólico

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Generalidades del tema

¿Qué es la anemia por deficiencia de ácido fólico? Multimedia

La anemia por deficiencia de ácido fólico ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente ácido fólico . El (1 imagen)
ácido fólico es una de las vitaminas B, y ayuda al cuerpo a producir nuevas células, incluyendo nuevos
glóbulos rojos . Su cuerpo necesita glóbulos rojos para transportar oxígeno. Si usted no tiene
suficientes glóbulos rojos, tiene anemia , lo que puede hacerle sentir débil y cansado. Así que es
importante obtener suficiente ácido fólico todos los días.

La mayoría de las personas obtienen suficiente ácido fólico en los alimentos que consumen. Pero
Aprenda más sobre
algunas personas o bien no tienen lo suficiente en su dieta o tienen problemas para absorberlo de los
Glóbulos rojos
alimentos que consumen. Pregúntele a su médico si debería tomar una vitamina diaria con ácido fólico.

Las mujeres embarazadas que no obtienen suficiente ácido fólico tienen una mayor probabilidad de
tener bebés con defectos congénitos muy graves.

¿Qué causa la anemia por deficiencia de ácido fólico?

Usted puede tener anemia por deficiencia de ácido fólico si:

No come suficientes alimentos que contienen ácido fólico. Estos incluyen cítricos, verduras de hojas verdes y cereales
fortificados.

Tiene una mayor necesidad de ácido fólico. Esto puede ocurrir si usted está embarazada o tiene algunos problemas de salud,
como la enfermedad de células falciformes.

Su cuerpo no absorbe suficiente ácido fólico. Esto puede ocurrir si usted bebe demasiado alcohol o tiene problemas renales
graves que requieren diálisis .

Toma ciertos medicamentos, como algunos utilizados para el cáncer, la artritis reumatoide y las convulsiones .

¿Cuáles son los síntomas?

La anemia puede provocar:

Debilidad y cansancio.

Sensación de mareo.

Falta de memoria.

Sensación de mal humor.

Falta de apetito y pérdida de peso.

Problemas de concentración.

¿Cómo se diagnostica la anemia por deficiencia de ácido fólico?

Su médico lo examinará y le hará preguntas sobre sus antecedentes de salud y cómo se siente ahora. También le hará análisis de
sangre para comprobar la cantidad de glóbulos rojos y para ver si su cuerpo tiene suficiente ácido fólico.

También se examinará el nivel de vitamina B12. Algunas personas cuyos niveles de ácido fólico son demasiado bajos también tienen
niveles bajos de vitamina B12. Los dos problemas pueden causar síntomas similares.

¿Cómo se trata?
Si usted piensa que tiene anemia, es importante que consulte a su médico y se haga un análisis para que pueda obtener el
tratamiento adecuado. Recibir tratamiento por falta de ácido fólico cuando la anemia es causada por algo distinto puede ser
peligroso.

Para tratar la anemia, usted puede tomar pastillas de ácido fólico todos los días para volver a subir su nivel de ácido fólico.

Después de que sus niveles de ácido fólico se normalicen, coma alimentos ricos en ácido fólico para que no vuelva a tener anemia.
Estos alimentos incluyen pan y cereales fortificados, cítricos y verduras de hojas verde oscuro.
¿Por qué es importante el ácido fólico antes y durante el embarazo?
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El ácido fólico ayuda a prevenir defectos del tubo neural, como la espina bífida. Estas son anomalías congénitas graves en las cuales
el cerebro o la columna vertebral del bebé no se forman completamente. Estas anomalías congénitas suelen suceder en las primeras
semanas del embarazo, antes de que una mujer siquiera sepa que está embarazada.

Si es mujer y pudiera quedar embarazada, los expertos recomiendan tomar una vitamina diaria para asegurarse de obtener
suficiente ácido fólico. Para que el ácido fólico pueda ayudar, necesita tomarlo todos los días, empezando antes de quedar
embarazada. Si está embarazada y no ha estado tomando una vitamina que contenga ácido fólico, empiece a tomarlo
inmediatamente.

Revisado: 7 noviembre, 2019

Autor: El personal de Healthwise
Evaluación médica: E. Gregory Thompson, MD - Medicina interna & Adam Husney, MD - Medicina familiar & Martin J. Gabica, MD - Medicina familiar &
Elizabeth T. Russo, MD - Medicina interna

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