EJERCICIO DE PROTECCION.

Busque un espacio cómodo y privado.

(Al menos la primera vez que haga este ejercicio)

 Asuma una postura cómoda, preferiblemente sentado.

 Al menos durante un par de minutos, centre su atención en sentir suavemente el aire

en su nariz al inhalar y exhalar por la misma.

 Tenga la intención mental, al menos durante unos 2 minutos, de inhalar y exhalar por
la parte superior de la cabeza, por la corona.
Es una inytención en su mente.

 Repita el punto anterior pero ahora por el centro del pecho, por el centro cardiaco.

 Durante otro par de minutos tenga la intención mental de que Inhala y exhala
simultáneamente tanto por la corona como por el centro cardiaco.

AHORA, CONSERVANDO EL RITMO DE RESPIRACION…

ACCION ORACIÒN

Simultáneamente se dice mentalmente

entre 3 a 7 veces:
Imagine que una luz blanca desciende La luz divina me rodea.
hacia Usted, rodeándolo.
Lo mismo con una luz rosada. El amor divino me envuelve.
Lo mismo con una luz violeta. El poder divino me protege.
Lo mismo con una luz dorada. La presencia divina vela por mí.
Visualice como los cuatro colores están Donde quiera que estoy Yo Soy sagrada
dentro de Usted y rodeándolo. divinidad en mí es.
Por algunos minutos continúe
visualizando como los cuatro colores
están dentro de Usted y rodeándolo
Sienta nuevamente el aire en la nariz y Así es. Así es. Así es. Gracias
pídale a su sagrada divinidad que “…en
lo sucesivo cada vez que sienta el aire
en la nariz por favor fortalece esta
protección..”
No conozco el autor de la oración. Su original es: La luz de Dios me rodea, el amor de Dios me envuelve,
el poder de Dios me protege,
la presencia de Dios vela por mi, donde quiera que estoy Dios está conmigo