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  • Plan de Trabajo Desde Casa Upc PDF

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    Daniela Rios Delgado
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    PLAN DE TRABAJO DESDE CASA UPC.pdf

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    PLAN DE TRABAJO DESDE CASA PARA 2 SEMANAS

    LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES


    RESISTANCE RESISTANCE
    SEMANA 1 HIIT HIIT HIIT
    CIRCUIT CIRCUIT
    RESISTANCE RESISTANCE
    SEMANA 2 HIIT HIIT HIIT
    CIRCUIT CIRCUIT

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