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Conclusiones

Nosotras pensamos que es una bebida que debería


prohibirse ya que contiene mucha cafeína y pues se
mezcla con alcohol cosa que lo vuelve aún más
dañina y crea una bomba de tiempo para el cuerpo
humano, principalmente entre adolescentes y
adultos.
Recomendaciones

 No mezclar con bebidas alcohólicas

 No beber cantidad excesivas

 No utilizar como bebidas rehidratantes

 No consumir mujeres embarazada o en


lactancia

 No ingerir con otras sustancias


estimulantes
Principales efectos del consumo

 Disminución de apetito y sueño

 Desorientación

 Excitación

 Taquicardia

 Convulsiones

 Temblores

 Riesgo de muerte (solo en exceso)


Potenciales peligrosos

 No son las mas adecuadas para


aumentar el rendimiento deportivo

 Ni mucho menos para recuperar la


hidratación

 La cafeína, el ginseng, la taurina y la


guaraná, todos ellos potentes estimulantes,
que en dosis alta pueden producir
nerviosismo, ansiedad y afecciones
cardiacas. Contienen sustancias como la
arginina y la creatina que provocan
problemas gastrointestinales.
Que son bebidas energizantes

Las bebidas energéticas son bebidas


analcohólicas, generalmente gasificadas,
compuesta básicamente por cafeína e hidratos
de carbono, azucares diversos de distintas
velocidades de absorción, mas otros
ingredientes, como
Aminoácidos, vitaminas, minerales, extractos
vegetales, acompañado de aditivos
acidulantes, conservantes, saborizantes y
colorantes.
El 68% de los adolescentes toma estos
productos casi a diario y la mitad de
ellos los mezcla con alcohol.

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